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        第一關(guān)系:兒童發(fā)展的重要開端

        2019-09-11 11:57:52莫妮卡·奧克福德
        父母必讀 2019年3期
        關(guān)鍵詞:福德奧克莫妮卡

        面對語言表達能力還有限的嬰幼兒,我們該如何了解他的真實需求?研究表明,父母可以通過建立第一關(guān)系,與剛出生的寶寶進行很好的溝通,讓孩子早期發(fā)展的環(huán)境質(zhì)量更高,安全感更充足。

        第一關(guān)系(First Relationships)這個概念是在美國華盛頓大學(xué)護理學(xué)院榮譽教授、嬰幼兒心理健康與發(fā)展中心創(chuàng)始人凱瑟琳·巴納德教授的推動下,經(jīng)過該中心項目組在多年的實踐中總結(jié)出來的。它提示我們,如果能盡早地與孩子建立良好的第一關(guān)系,對于滿足孩子的情感要求,促進兒童心理健康發(fā)展的意義重大。

        恰逢美國促進第一關(guān)系項目組成員莫妮卡·奧克福德女士來到中國,我們就第一關(guān)系的話題采訪了她。

        第一關(guān)系,人生發(fā)展的基石

        第一關(guān)系是指孩子與養(yǎng)育人之間的關(guān)系,可以是孩子和父母,也可以是和祖輩,甚至是和叔叔、姑姑等嬰兒的第一照顧人,只要這些人與孩子的關(guān)系密切,能關(guān)注孩子的內(nèi)心需求并及時回應(yīng)、提供幫助,就可以與孩子建立起第一關(guān)系。

        越能積極、及時地回應(yīng)孩子,滿足孩子的需求,養(yǎng)育者跟孩子的關(guān)系就會越親近。第一關(guān)系建立得越好,孩子以后的發(fā)展就越好。第一關(guān)系是嬰兒發(fā)展出良好社會學(xué)能力和情緒的第一塊基石,更是最重要的基石。

        依戀理論的實際應(yīng)用

        第一關(guān)系是建立在依戀理論基礎(chǔ)之上的,是依戀理論在生活中的實際應(yīng)用,所以它比依戀理論更“接地氣”,因為它可以通過對孩子的行為觀察與分析,給予父母實際可操作性的建議和幫助。

        第一關(guān)系認為,孩子的行為本身在傳遞需求的信號,但往往被看護者忽視或者不能被及時發(fā)現(xiàn)。促進第一關(guān)系,就是幫助家長及時通過這些信號看到孩子的需求,并調(diào)整對孩子需求的回應(yīng)方式,從而一步步地滿足孩子的需求。以孩子哭鬧為例,第一關(guān)系理論就認為孩子哭鬧是因為某種需求沒有得到滿足,哭鬧只是在傳遞需求的信號,如果父母發(fā)現(xiàn)了隱藏在哭鬧背后的需求并提供相應(yīng)幫助,孩子的不良情緒自然會得到改善,發(fā)展得也會更好。

        讓孩子受益終身

        第一關(guān)系不僅僅適用于0~3歲嬰幼兒,也適用于孩子成長的整個過程,能給親子關(guān)系的建立帶來長久的幫助。莫妮卡·奧克福德女士在采訪中提到了自己的女兒,說有一天她發(fā)現(xiàn)女兒特別不開心,而且這種不好的情緒持續(xù)了一周,還拿家具出氣,但是她沒有去批評女兒發(fā)脾氣這件事本身,而是關(guān)注女兒不開心、發(fā)脾氣背后出現(xiàn)了什么情況。通過不斷地與女兒溝通,她了解到原來是女兒在學(xué)校里受到了小男孩的嘲笑。于是莫妮卡·奧克福德就幫助女兒解決如何應(yīng)對嘲笑的問題,當這個問題解決后,孩子很快就恢復(fù)到正常狀態(tài)了。

        第一關(guān)系是如何幫助父母的?

        莫妮卡·奧克福德女士介紹說,第一關(guān)系是華盛頓大學(xué)促進第一關(guān)系項目組經(jīng)過大量的家庭親子互動實踐經(jīng)驗總結(jié)出的重要概念,是美國整個兒童教育體系中的一部分。與巴納德Barnard嬰幼兒心理健康與發(fā)展中心已有40多年歷史的親子互動評估項目相比,前者已經(jīng)在國際上普及,但促進第一關(guān)系項目起步較晚,只進行了十幾年,還屬于比較年輕的項目,目前在美國的各個州都很受家長歡迎,下一步也即將在中國推廣。項目內(nèi)容就是幫助父母學(xué)習(xí)與孩子建立第一關(guān)系,通過積極有效地回應(yīng)孩子的需求,從孩子0歲開始就培養(yǎng)他較好的情緒調(diào)控能力和社會交往能力。

        大量的實踐經(jīng)驗表明第一關(guān)系的方法和理論都是有效的。對家長的幫助主要體現(xiàn)在兩個方面:一、發(fā)現(xiàn)問題。項目組帶領(lǐng)家長通過觀看視頻,發(fā)現(xiàn)自己和孩子在相處中存在的問題;二、提升能力。提升家長的覺察能力,并且一旦發(fā)現(xiàn)孩子行為背后的需求信號,就去更好地滿足孩子的需求。通過這樣的培訓(xùn),父母與孩子之間的關(guān)系更緊密,孩子的情感和社會性發(fā)展都得到了提升。

        不同的家長有不同的介入方法。一部分家長在理解了第一關(guān)系的概念后,能在行為上做出改變。但另一些家長需要不斷學(xué)習(xí)和深化、熟悉這個概念后才能落實到行動上。莫妮卡·奧克福德女士特意提到,在這個過程中,項目不僅需要幫助家長理解孩子,同時也要幫助家長學(xué)會理解自己。目前,成年人在這個世界上壓力重重,就業(yè)、經(jīng)濟等問題都會帶來精神緊張,導(dǎo)致自身產(chǎn)生焦慮情緒。在這樣的壓力與焦慮下,很難要求父母做到全方位接納孩子,有靈敏的覺察和足夠的耐心以及及時的回應(yīng)。所以家長首先要調(diào)整好自己的情緒,避免對第一關(guān)系的建立產(chǎn)生不良的影響。

        美國的促進第一關(guān)系項目組還經(jīng)常去機構(gòu)或社區(qū)觀察所謂的問題兒童,這些孩子往往表現(xiàn)出無法被常人接受的行為,但是通過挖掘其行為背后的需求并滿足這些需求,孩子的行為也會有非常驚人的改變——不良行為逐步減少了。這也表明,第一關(guān)系用于糾正不良的行為習(xí)慣非常有效。

        第一關(guān)系讓父母面臨挑戰(zhàn)

        莫妮卡·奧克福德女士告訴我們,在美國存在一個很普遍的現(xiàn)象,就是當孩子有哭鬧、喊叫等不良行為時,家長不會意識到孩子是在跟自己說話、在請求幫助,也不會思考孩子這么做的原因,而是會忽視孩子的行為(冷處理),或者對孩子進行懲罰。這樣做的后果往往是孩子的行為不僅沒有得到改善,反而會變本加厲——因為他需要用更強烈的方式提出自己的需求,引起父母的關(guān)注??!

        當然,通過分析孩子的外在行為,準確地發(fā)現(xiàn)孩子的內(nèi)在需求,這對于父母來說是很困難的,應(yīng)該說是不小的挑戰(zhàn)。尤其是3歲以下的孩子,語言表達能力十分有限,他們只能依靠動作和行為來表達自己的感受。這就要求家長能夠像學(xué)習(xí)一門新的語言一樣,逐漸學(xué)習(xí)和掌握如何觀察和分析孩子的行為,如何了解孩子行為背后的需求,一切要從頭開始。但首先,你需要接受新的理念并轉(zhuǎn)變思維方式,也包括了解第一關(guān)系的概念和操作方法。

        推薦書目

        《第一關(guān)系? ?零歲開始培育孩子的社會能力和良好情緒》

        作者簡介

        本書作者為美國華盛頓大學(xué)促進第一關(guān)系項目組的成員珍·凱利、戴安娜·桑多瓦爾、特蕾西·朱克曼、古姆·布爾曼。本書由兒科學(xué)博士、首都兒科研究所兒童早期發(fā)展綜合發(fā)展研究室副研究員關(guān)宏巖老師主持翻譯。身在科研和臨床一線的她,在美國華盛頓大學(xué)嬰幼兒心理健康與發(fā)展中心“促進第一關(guān)系”研討班上第一次接觸它時,就下決心將它帶回中國,幫助中國父母為孩子提供有溫度、有力度的“回應(yīng)性照護”,讓更多的嬰幼兒擁有早期高質(zhì)量的養(yǎng)育照護環(huán)境。

        編輯點評

        實用:本書將復(fù)雜的兒童早期發(fā)展理論轉(zhuǎn)化成易于理解的語言及日常生活策略,如給出10條幼兒的基本社會情感需求,告訴父母在面對孩子的行為問題如何進行具體指導(dǎo),是父母與孩子建立第一關(guān)系的參照手冊,能幫助父母解決具體實踐中的育兒難題。

        專業(yè):這本書已被全國婦幼健康研究會作為“兒童早期發(fā)展進家庭項目”指定用書。

        父母必讀書架:安全依戀,健康人格的基石

        《依戀三部曲》? 世界圖書出版公司

        這是依戀理論之父約翰·鮑爾比的經(jīng)典之作。我們應(yīng)該充分了解如何與孩子建立安全的依戀關(guān)系,幫助孩子形成健康的人格,從而獲得幸福的人生。

        《西爾斯親密育兒百科》? 南海出版公司

        作者西爾斯通過40年來的兒科臨床實踐、撫養(yǎng)8個孩子、向數(shù)千位父母討教,總結(jié)出了一套“親密育兒法”,幫助父母與幼兒及早建立親密關(guān)系,讓孩子在充滿關(guān)愛的環(huán)境里長大。

        《依戀障礙—別讓孩子傷在敏感期》? 北京聯(lián)合出版公司

        本書以全新角度剖析名家案例,分析親子關(guān)系帶給孩子的影響,以及長大后如何影響一生的人格特質(zhì),可笑可嘆發(fā)人深思。

        《依戀的形成:母嬰關(guān)系如何塑造我們一生的情感》? 中國輕工業(yè)出版社

        閱讀的過程中,我們可以通過回溯自己的早期經(jīng)歷,開啟一次自我發(fā)現(xiàn)之旅。了解自己,看見自己,才能更好地養(yǎng)育孩子。

        《情感依附—為何家會影響我的一生》? 世界圖書出版公司

        在這本書中,既能聽到很多孩子的心聲,也能看到很多父母在養(yǎng)育過程中的經(jīng)驗與失誤。只要用心去讀,我們能從這些故事中找到溫暖、感動和指引。

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