房欲飛

家人離世，會讓孩子悲傷，但也許還會讓孩子有很多不解，甚至恐懼：死是什么？媽媽也會死嗎？……是時(shí)候給孩子一些死亡教育了。

桐桐大約5歲的時(shí)候，一貫疼愛她的爺爺去世了。在儀式上跟爺爺告別的時(shí)候，大約是大人們凝重的表情和悲傷嚇著了她，她一臉的恐慌，緊緊地?fù)ё寢尩牟弊?，想看爺爺最后一面，又不敢看……之后連著很多天，桐桐都不怎么愛說話，無精打采的。晚上有時(shí)候玩著玩著她會說害怕，有時(shí)候又會說想爺爺，夜里還經(jīng)?？拗褋怼Ｔ詾檫@個(gè)年齡的她還什么都不懂，沒想到她的反應(yīng)卻如此強(qiáng)烈。

No.1? 坦然地告訴孩子親人去世的事實(shí)

親人去世之后，對于不諳世事的孩子來說，他們的恐懼很大一部分是源于與事實(shí)的隔離。當(dāng)處于痛苦之中的成人忽略或沒有意識到應(yīng)給孩子講清楚的時(shí)候，孩子就會覺得自己被排除在了家庭的喜怒哀樂之外，這種失去親人關(guān)注的恐懼很容易侵蝕他的安全感，讓他不安，任由各種猜想來彌補(bǔ)信息的不足。在這個(gè)過程中，他們可能會引咎自責(zé)，以為是自己導(dǎo)致了這一切的發(fā)生，甚至產(chǎn)生被孤立的感覺。

所以，當(dāng)親人離世的事情發(fā)生后，父母最好用孩子能夠理解的語言及時(shí)告訴孩子這個(gè)事實(shí)，比如，“爺爺去世了，是因?yàn)椴〉锰珔柡?。以后他再也不能和你一起聊天了，再也不能帶你去逛公園了?！边@樣的信息，雖然會讓孩子難過，但也讓他有機(jī)會和父母一起面對傷痛，表達(dá)哀思與痛苦，從而減少各種猜測帶來的不安。

No.2? 看到孩子的恐懼，共鳴孩子的感受

經(jīng)歷親人死亡的孩子，一旦表現(xiàn)出不適的情感反應(yīng)，即使不會主動跟成人詢問相關(guān)的話題，成人也不可忽視這個(gè)經(jīng)歷帶給他們的情緒體驗(yàn)，看到他的難過，給他一個(gè)安全的擁抱，共鳴他的感受。因?yàn)閹椭⒆用鎸κニ鶒鄣牡谝徊?，就是接納孩子的情緒體驗(yàn)，允許他們充分地表達(dá)自己的擔(dān)心和感受。比如，跟他說：“你好像很想念爺爺，你希望爺爺還活著，對嗎？”“媽媽真希望爺爺還跟我們在一起，這樣你就不會這么難過了?！薄翱吹侥愫ε碌臉幼?，媽媽很心疼，讓我們一起聊聊這個(gè)話題好嗎？”

No.3? 給孩子的擔(dān)心一個(gè)堅(jiān)定的承諾

如果孩子愿意啟動這個(gè)話題，不妨趁機(jī)跟他聊一聊與死亡有關(guān)的話題。在這個(gè)問題上，父母應(yīng)該了解的一個(gè)事實(shí)是，有時(shí)候孩子表現(xiàn)出的對死亡的恐懼，并不僅僅是對逝者離去這個(gè)事實(shí)本身的恐懼，而是擔(dān)心媽媽或者其他重要的親人離他而去。這個(gè)時(shí)候，不妨問問他：是不是你擔(dān)心爸爸媽媽也會死？如果是的話，就要確定地告訴他，不要擔(dān)心父母會死，爸爸媽媽會陪他慢慢長大，即使有一天會死亡，也是在他長到很老、很老之后，而不是現(xiàn)在。這樣的說法，能給孩子一個(gè)堅(jiān)定的承諾，讓他放下當(dāng)下的焦慮。

No.4? 升華孩子對死亡的認(rèn)知

死亡是正常的生命輪回，如果能進(jìn)一步經(jīng)由這個(gè)話題啟動對孩子的生命教育，則是一種更高層次的教育智慧，這就需要父母本人樹立對死亡的健康認(rèn)識，而且能讓孩子明白死亡是一個(gè)自然的過程，是一個(gè)值得尊重的結(jié)果。所幸的是，時(shí)下很多繪本都可以幫助父母實(shí)現(xiàn)這個(gè)教育功能，比如，《湯姆的外公去世了》《爺爺有沒有穿西裝》《老鼠爺爺?shù)母鎰e信》《出生后的一天又一天》等相關(guān)的生命教育或心理自助讀物，都可以幫助孩子升華對死亡的認(rèn)知，理解生命從生到死是一種自然規(guī)律，從而能更加熱愛生命，善待生命。

No.5? 與孩子一起舉行一個(gè)告別儀式

如果孩子對死亡有了進(jìn)一步的認(rèn)知和了解，但情感上還是很難走出相應(yīng)的負(fù)面情緒體驗(yàn)，不妨帶孩子一起舉行一個(gè)小小的告別儀式，比如，一起回憶一下爺爺曾經(jīng)帶給他的美好回憶，然后把這些美好的回憶畫下來，或者讓媽媽代筆寫下想對爺爺說的話，感謝爺爺曾經(jīng)帶給我們的愛和溫暖，最后，把寫或畫過的紙燒掉，讓孩子在心理上與爺爺進(jìn)行了一次正式的告別。

其實(shí)，如果家里有小寵物死了，也可以遵照類似的做法。了解和正視死亡，化解自己的悲傷情緒，也是一種孩子乃至于成人在成長中必須擁有的能力。

別回避和孩子談?wù)撍劳?/p>

生與死這個(gè)大話題雖然對孩子來說有些沉重，但并非像成人忌諱得那么神秘可怕，父母可以利用一些溫馨、自然的方法來處理自己和孩子的共同悲傷。讓孩子順利地走過因面對家人逝去而產(chǎn)生的痛苦，并豐富對生命的認(rèn)知。