何必談?dòng)嗌?/h1>
2019-09-10 18:20:57馬亞偉
文萃報(bào)·周二版 2019年39期
馬亞偉
最近我的朋友圈關(guān)鍵詞是“余生”，因?yàn)橛袀€(gè)朋友突發(fā)重病，大家紛紛感慨：“余生，請對(duì)自己好一些?！贝蠹曳路鸲荚跒檫b不可知的未來憂心，同時(shí)又希望未來能夠過得順?biāo)煲恍?/p>
很多人喜歡談?dòng)嗌?，他們?duì)未來懷著無限期許，也憧憬著余生能夠達(dá)成所愿。我卻認(rèn)為，如果你能夠把握現(xiàn)在，又何必談?dòng)嗌縿?dòng)不動(dòng)就談?dòng)嗌?，日子也?huì)過得沉重。
誰都希望余生能夠平安幸福，諸事順利。可是生活本來就是在風(fēng)浪中行駛的小船，遭遇風(fēng)吹浪打是常態(tài)，如果我們對(duì)未來的期望值過高，愿望不能達(dá)成，所承受的心理落差也會(huì)更大，勢必帶給自己更多無謂的煩惱。
我身邊有個(gè)人，已經(jīng)年過半百，她的聊天話題經(jīng)常是談?dòng)嗌?，?dòng)不動(dòng)就說余生的三大目標(biāo)、五大心愿之類的話?？墒窃谂杂^者看來，她的所謂目標(biāo)和心愿，實(shí)現(xiàn)起來恐怕會(huì)心有余而力不足。所以這幾年，她一直生活在希望與失望的循環(huán)中，搞得心情總是很糟糕。我想，如果她不定過高的目標(biāo)，腳踏實(shí)地，順其自然地過好每一天，說不定會(huì)有意外的驚喜。
我有個(gè)朋友，談及未來，總是淡然一笑說：“我對(duì)生活沒有太多的要求，平淡過余生便好?！彼苌僬?wù)撽P(guān)于未來的話題，卻把每一天都經(jīng)營得有聲有色。除了工作，他還有很多業(yè)余愛好，旅游、騎行、攝影……感覺他的每一天都是有光彩的?！斑^一天算一天”是他的口頭禪，不過他并非今朝有酒今朝醉，也不是得過且過，他的這個(gè)“過”有用心經(jīng)營的意思。
不談過去有多遠(yuǎn)，不談?dòng)嗌卸嚅L，用心把握屬于我們的每一天。不說過去有多滄桑，不說余生有多渺茫，現(xiàn)在才是最真實(shí)、最美好的時(shí)光。
有人總是懷著杞人憂天的心態(tài)生活，其實(shí)，憂慮未來、預(yù)支煩惱是愚蠢的。著名醫(yī)學(xué)家奧斯勒教授是個(gè)長壽的人，他的長壽秘訣是經(jīng)常說“今日最好”。只要今天最好，不要為明天還沒有發(fā)生的事情憂慮。預(yù)支明天的煩憂，只能使今天活得不快樂。
余生是由每個(gè)今天組成的，如果能夠把今天過好，余生自然就會(huì)是圓滿的。珍惜當(dāng)下，何必談?dòng)嗌?？（摘自《廣州日報(bào)》）
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馬亞偉
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很多人喜歡談?dòng)嗌?，他們?duì)未來懷著無限期許，也憧憬著余生能夠達(dá)成所愿。我卻認(rèn)為，如果你能夠把握現(xiàn)在，又何必談?dòng)嗌縿?dòng)不動(dòng)就談?dòng)嗌?，日子也?huì)過得沉重。
誰都希望余生能夠平安幸福，諸事順利。可是生活本來就是在風(fēng)浪中行駛的小船，遭遇風(fēng)吹浪打是常態(tài)，如果我們對(duì)未來的期望值過高，愿望不能達(dá)成，所承受的心理落差也會(huì)更大，勢必帶給自己更多無謂的煩惱。
我身邊有個(gè)人，已經(jīng)年過半百，她的聊天話題經(jīng)常是談?dòng)嗌?，?dòng)不動(dòng)就說余生的三大目標(biāo)、五大心愿之類的話?？墒窃谂杂^者看來，她的所謂目標(biāo)和心愿，實(shí)現(xiàn)起來恐怕會(huì)心有余而力不足。所以這幾年，她一直生活在希望與失望的循環(huán)中，搞得心情總是很糟糕。我想，如果她不定過高的目標(biāo)，腳踏實(shí)地，順其自然地過好每一天，說不定會(huì)有意外的驚喜。
我有個(gè)朋友，談及未來，總是淡然一笑說：“我對(duì)生活沒有太多的要求，平淡過余生便好?！彼苌僬?wù)撽P(guān)于未來的話題，卻把每一天都經(jīng)營得有聲有色。除了工作，他還有很多業(yè)余愛好，旅游、騎行、攝影……感覺他的每一天都是有光彩的?！斑^一天算一天”是他的口頭禪，不過他并非今朝有酒今朝醉，也不是得過且過，他的這個(gè)“過”有用心經(jīng)營的意思。
不談過去有多遠(yuǎn)，不談?dòng)嗌卸嚅L，用心把握屬于我們的每一天。不說過去有多滄桑，不說余生有多渺茫，現(xiàn)在才是最真實(shí)、最美好的時(shí)光。
有人總是懷著杞人憂天的心態(tài)生活，其實(shí)，憂慮未來、預(yù)支煩惱是愚蠢的。著名醫(yī)學(xué)家奧斯勒教授是個(gè)長壽的人，他的長壽秘訣是經(jīng)常說“今日最好”。只要今天最好，不要為明天還沒有發(fā)生的事情憂慮。預(yù)支明天的煩憂，只能使今天活得不快樂。
余生是由每個(gè)今天組成的，如果能夠把今天過好，余生自然就會(huì)是圓滿的。珍惜當(dāng)下，何必談?dòng)嗌?？（摘自《廣州日報(bào)》）
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