1934年，弘一大師為閩南佛學(xué)院捐辦了佛教養(yǎng)正院。典禮儀式上，有人問他：“您是無數(shù)人敬仰的大師，請(qǐng)問您究竟在什么地方與眾不同呢？”

弘一大師不假思索地答道：“有。”

“請(qǐng)問是什么？”那人問道。

弘一大師說：“我感覺餓了的時(shí)候，就去吃飯;感覺疲倦的時(shí)候，就去睡覺。”

那人笑道：“誰都會(huì)在餓的時(shí)候去吃飯，累了的時(shí)候去睡覺。如此說來，您與眾人并沒有什么區(qū)別呀？”

弘一大師說：“有區(qū)別。許多人吃飯的時(shí)候不專心，會(huì)想其他的事情;雖然上床睡覺了，腦子里卻靜不下來，睡著了也總是在做夢(mèng)，甚至?xí)回瑝?mèng)驚醒。我吃飯的時(shí)候就專心吃飯，什么也不想;睡覺的時(shí)候會(huì)做夢(mèng)，但不會(huì)做噩夢(mèng)，所以我每次睡覺都睡得安穩(wěn)踏實(shí)。這就是區(qū)別?！?/p>

那人問：“您是怎樣做到的呢？”

大師說：“放下！方得安寧?！保ㄕ浴蹲鋈伺c處世》）