暖氣來了 別讓身體四部位“烘?zhèn)?/h1>
2019-09-10 07:22:44
文萃報(bào)·周五版 2019年49期
冬季有暖氣后，室內(nèi)干燥，人體丟失的水分會(huì)多，若長時(shí)間處于這樣的環(huán)境中，身體就會(huì)“遭殃”，主要有以下癥狀。
呼吸系統(tǒng)：嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶
呼吸道如果長時(shí)間缺水，會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜的分泌物減少，灰塵、細(xì)菌等也就會(huì)趁機(jī)附著在黏膜上，刺激喉部引發(fā)咳嗽，還容易引發(fā)上呼吸道感染，發(fā)生支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。當(dāng)空氣濕度低于40%的時(shí)候，感冒病毒和其他能引發(fā)感染的細(xì)菌繁殖速度會(huì)加快，隨著空氣中的灰塵擴(kuò)散引發(fā)疾病。
心血管：心慌、胸悶、頭暈眼花、血壓改變
心血管系統(tǒng)推動(dòng)全身的血液循環(huán)，暖氣過熱“搶走”人體的水分，會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增高，引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。
另外，屋里暖氣過熱，室內(nèi)外溫差太大，可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)大、冠狀動(dòng)脈“不堪重負(fù)”，引發(fā)冠心病。同時(shí)，對肺心病、心功能不全患者而言，“暖氣病”引發(fā)的呼吸道感染很容易導(dǎo)致心慌、胸悶等癥狀。
泌尿系統(tǒng)：尿量減少、尿道感染、尿路結(jié)石
來暖氣后屋內(nèi)太干，體內(nèi)水分丟失多，如果又經(jīng)常忘喝水，尿量也就會(huì)越來越少。正常人尿量應(yīng)該在每天1500毫升至2000毫升左右，這個(gè)容量的尿量能起到?jīng)_洗尿路、避免泌尿系統(tǒng)感染的作用，如果尿量過少，易引發(fā)疾病，增加患泌尿道感染和尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
皮膚?。喝菀赘稍?、瘙癢、出現(xiàn)皺紋
來暖氣后，室內(nèi)溫度較高，更會(huì)加速皮膚水分流失，使皮膚纖維失去韌性而導(dǎo)致斷裂，從而形成無法恢復(fù)的皺紋。人們以為這樣不會(huì)得濕疹了，其實(shí)，皮膚干燥，缺少水分滋養(yǎng)的皮膚會(huì)瘙癢，不當(dāng)抓撓會(huì)損傷皮膚，更容易造成濕疹。
（摘自《老年生活報(bào)》）
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另外，屋里暖氣過熱，室內(nèi)外溫差太大，可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)大、冠狀動(dòng)脈“不堪重負(fù)”，引發(fā)冠心病。同時(shí)，對肺心病、心功能不全患者而言，“暖氣病”引發(fā)的呼吸道感染很容易導(dǎo)致心慌、胸悶等癥狀。
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皮膚?。喝菀赘稍?、瘙癢、出現(xiàn)皺紋
來暖氣后，室內(nèi)溫度較高，更會(huì)加速皮膚水分流失，使皮膚纖維失去韌性而導(dǎo)致斷裂，從而形成無法恢復(fù)的皺紋。人們以為這樣不會(huì)得濕疹了，其實(shí)，皮膚干燥，缺少水分滋養(yǎng)的皮膚會(huì)瘙癢，不當(dāng)抓撓會(huì)損傷皮膚，更容易造成濕疹。
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