莊千杰

中學(xué)體育教學(xué)對于學(xué)生的身體正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才等等都具有重要的作用。特別是當(dāng)今的學(xué)生，吃好的、不愛運動等原因造成的肥胖給體育課帶來了很大的困難，結(jié)合本人的職高體育教學(xué)，我總結(jié)出以下幾點。

一、興趣是內(nèi)在的驅(qū)動力

當(dāng)一個人對某種事物有興趣時，他就把自己的注意力經(jīng)常集中和趨向于某種事物上，同時也對該事物產(chǎn)生一定的情感。因此，興趣對于一個人的行為有著非常重要的作用。學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，也是教學(xué)成功的重要因素。所以，在職高體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點采取各種方法去培養(yǎng)學(xué)生的興趣，從而促進學(xué)生身心健康發(fā)展的目的。

二、教學(xué)中要變化形式進行競爭

好奇心強、喜歡新花樣、興趣易轉(zhuǎn)移、注意力易分散，這是學(xué)生的心理特點。如果課堂教學(xué)的競爭規(guī)則和要求單一，或者過難、過簡單，都不能激發(fā)學(xué)生競爭的興趣。例如，50米快速跑的教學(xué)，開始只是四人一組進行簡單的快速跑，練習(xí)兩次之后，學(xué)生的競爭力減弱了。于是我就變化形式，采用15、20、30、50米不同距離由近及遠(yuǎn)的跑，以及采用不同起跑信號和不同起跑姿勢的接力跑、障礙跑、追逐跑等。這樣，大大增加了學(xué)生的練習(xí)興趣，提高了課堂的教學(xué)效率。

三、以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學(xué)生學(xué)無樂趣。新課程以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生的發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動的機會。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)健全的人格。

四、教師在選擇和設(shè)計課堂內(nèi)容時要注意教材的科學(xué)性和趣味性

1.科學(xué)性。在教學(xué)上做到難易合理，新舊教材搭配得當(dāng)，一般來說，課的前半部分學(xué)生的精力和體力充沛，注意力較集中，應(yīng)把新授內(nèi)容和負(fù)荷較小的教材以及靈敏、速度、柔韌和協(xié)調(diào)性的練習(xí)內(nèi)容安排在課的前半部分；課的后半部分學(xué)生體力有所下降，注意力不易集中，為使學(xué)生保持學(xué)習(xí)的興奮性和積極性，應(yīng)把競爭性較強的游戲、比賽、測試、力量性、耐力性的教材安排在課的后半部分。

2.趣味性。教育心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)動機中最現(xiàn)實、最活躍的因素是認(rèn)識的興趣，人們在滿懷興趣的狀態(tài)下所學(xué)的一切，常常掌握得迅速而且牢固。

五、不斷改進教學(xué)方法，更新教學(xué)手段

在體育教學(xué)中，必須要有學(xué)生的積極參與，要想使學(xué)生對新學(xué)的內(nèi)容產(chǎn)生濃厚興趣，激發(fā)其學(xué)習(xí)的主動性，教師就應(yīng)根據(jù)教材特點，運用新穎、多樣、有效的教學(xué)方法來培養(yǎng)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣。

1.創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景。通過用感情激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)和利用特定的教學(xué)情景，化理為情，融情入理，用真情實感感染學(xué)生，才能觸及其靈魂。震撼其心魂，達(dá)到以情激情，以情育情之目的。

另外，教師結(jié)合自身獨特經(jīng)歷的感受來說明教材上的一些原理。使學(xué)生有如身臨其境，若歷其事之感。同樣可以達(dá)到用感情激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。

2.開設(shè)游戲情景。

六、正確的示范及講解

根據(jù)大部分學(xué)生情緒不穩(wěn)定，注意力不集中，練習(xí)的積極性和自覺性不持久的特點，我在教學(xué)中進行了正確的示范和生動簡練的講解，從而進一步誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1.充分利用電教媒介體進行示范動作。本人通過這幾年的摸索，如果采用現(xiàn)代教育技術(shù)（即多媒體教學(xué)）能使學(xué)生建立清晰的動作表象。因為清晰的動作表象是形成技能的重要基礎(chǔ)，它來源于教師的講解、示范、演示等教學(xué)過程。

2.生動的講解。由于體育課的時間有限，任務(wù)重不可能也不應(yīng)該長篇大論，滔滔不絕地光由教師講，所以教師講話務(wù)必力求簡明扼要、條理清楚、重點突出。講解分析要形象生動，新鮮活潑富有鼓動性和幽默感。

總之，實施素質(zhì)教育應(yīng)強調(diào)讓每一個學(xué)生的每一個方面均有發(fā)展，具有個性特長，實施游戲法教學(xué)則能很好地吸引學(xué)生，使他們感到因為學(xué)校里有自己的游戲伙伴，有游戲場所和游戲組織者及參與者，在共同的活動中可以不斷了解自己、評價自己，提高欣賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，能夠在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)良好的思想品德。所以，學(xué)校體育中應(yīng)大力推廣游戲法教學(xué)，在學(xué)生的世界觀、人生觀形成時期，在體質(zhì)鍛煉的黃金時期，用多種有效的教學(xué)方法促進學(xué)生的全面發(fā)展。

（作者單位：浙江省溫州市南浦實驗中學(xué)）