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        濕發(fā)睡覺危害大于想象

        2019-09-10 07:22:44汪濤
        華聲文萃 2019年2期
        關(guān)鍵詞:黑色素頭暈面癱

        汪濤

        女子濕發(fā)睡覺導致面癱

        據(jù)媒體報道,前不久,某32歲女子由于平時工作忙,經(jīng)常晚上洗頭,不等頭發(fā)干透就睡覺。某日,和往常一樣洗完頭后,沒有吹干就直接睡覺了。沒想到,第二天早上洗漱時發(fā)現(xiàn)左邊臉突然無法動彈,照鏡子一看,她的嘴巴已經(jīng)歪了,刷牙連水都含不住了。

        經(jīng)過醫(yī)生問診后發(fā)現(xiàn),該女子誘發(fā)面癱的原因很可能是頭發(fā)沒吹干就睡覺。醫(yī)生表示,這種案例在臨床上很常見,多發(fā)于職場女性,她們工作忙,晚上洗頭不易干,為了節(jié)省時間直接就這樣頂著濕頭發(fā)睡覺。

        濕發(fā)睡覺小心這些危害

        傷風感冒 人的陽氣在夜間最弱,抵御風寒的能力低。洗頭后,頭部會有大量水分蒸發(fā)出去,帶走體內(nèi)熱量,若此時入睡很容易著涼。

        頭暈惡心 濕頭發(fā)睡覺還易引起頭暈、惡心。晚上睡覺前洗頭,倘若沒有認真地擦干頭發(fā),使大量的水分滯留于頭皮表面就直接上床睡覺,很容易患病。次日清晨,可能會出現(xiàn)莫名的頭痛或頭暈現(xiàn)象,嚴重者還會出現(xiàn)惡心。

        滋生白發(fā) 晚上是體內(nèi)激素分泌最旺盛的時候,促黑素細胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素。濕發(fā)睡覺時,由于頭發(fā)還是濕的,處于受寒狀態(tài),黑色素難以分泌,久而久之,就會出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象。

        頭皮屑及頭皮病變 濕頭發(fā)睡覺,使大量的水分滯留于頭皮表面,潮濕、不透氣通風,則易于微生物滋長,引發(fā)頭皮屑及頭皮病變。很多人都有濕發(fā)睡覺的習慣,挨著枕頭這部分頭皮很容易出現(xiàn)皮膚問題。

        脫發(fā)、發(fā)質(zhì)變差 如果洗完頭倒頭就睡,較為濕冷的環(huán)境會影響毛囊局部的血液循環(huán),毛乳頭得不到充足的血液供應,造成脫發(fā)、頭發(fā)干枯分叉等。

        (摘自《健康博覽》)

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