毛大慶

確診抑郁癥之后，醫(yī)生很明確地建議我用藥物治療，這些藥都不是常規(guī)性的藥，都是精神類的，副作用也都很奇怪，一次要吃六種。我這輩子活了四十多歲都很少吃藥，這個(gè)對(duì)我的打擊還挺大的，就是難以想象從43歲開始就要和藥物為伍，甚至是一生。

我突然意識(shí)到，到了中年之后人開始面臨各種各樣的阻力，包括年齡。那個(gè)時(shí)候很幸運(yùn)，萬(wàn)科當(dāng)時(shí)要求由管理層帶動(dòng)做健康生活的活動(dòng)，要求副總裁、總經(jīng)理帶著大家跑步，所以我必須要身體力行，必須跑。

這個(gè)過(guò)程中碰到了幾個(gè)非常好的教練，他們用非常柔性的辦法教我。最初從健走開始，從800米、2公里到5公里，一直到現(xiàn)在跑了59個(gè)馬拉松。過(guò)程我已經(jīng)記得不太清楚了，但是記得特別清楚是跑完第一個(gè)5公里時(shí)的感受，覺(jué)得人生好像被推開了新的一扇窗。

中學(xué)時(shí)我的體育經(jīng)常不及格，也因?yàn)檫@個(gè)沒(méi)辦法上我想上的一所學(xué)校。我自那以后決定要告別體育，尤其是跑步，一旦看到電視放跑步我就要關(guān)掉電視。

然后從教練帶我到自己可以跑完5000米的時(shí)候，覺(jué)得自己好像成了傳奇人物，就開始瘋狂迷戀跑步。當(dāng)我跑完第一個(gè)5公里后，連續(xù)6天我天天去跑5公里，以此來(lái)證明這件事是真的，我真的能干這件事。

這個(gè)喜悅是任何工作和學(xué)習(xí)從來(lái)沒(méi)有感受過(guò)的，一件和我完全絕緣的事情我居然能夠完成。這給我一個(gè)啟發(fā)——很多時(shí)候是自己的心理暗示，阻擋了人生的多種可能性。

從那之后我開始挑戰(zhàn)半程、全程馬拉松，跑下來(lái)之后會(huì)有無(wú)比的成就感。印象最深的是2013年的春節(jié)報(bào)名去香港跑半馬。在那里我碰到了世界上年齡最大的馬拉松跑者辛格——101歲，他在這場(chǎng)馬拉松里宣告不再跑馬了。我那時(shí)候和他相向而行（他是全程我是半程，出發(fā)時(shí)間不一樣，正好能碰上），當(dāng)時(shí)迎面看到這樣一位長(zhǎng)者：白須飄飄，身邊一群他的年輕擁躉，那個(gè)鏡頭直到今天都難以磨滅，那種和年齡的抗?fàn)帲幕盍?，每次想到這個(gè)鏡頭就覺(jué)得自己真是太年輕了，人生才剛剛開始。

馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，自己永遠(yuǎn)是自己的對(duì)手。開始的時(shí)候總想跑快，想超過(guò)別人，后來(lái)發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)什么意義，總有人比你更快，后來(lái)我就總結(jié)了一句話，叫“跑得越慢，才能跑得越遠(yuǎn)”。生活中也是，很多人就是追求快，但是沒(méi)能走得更遠(yuǎn)。