連岳

我們聽了很多工作與生活割裂、工作壓迫人生的論調(diào)，以至于一生被描述成了這樣悲慘的情節(jié)：在我們青壯年之時(shí)，不情不愿地工作，到了老年退休，終于能夠不工作，在無所事事當(dāng)中度過余生，并稱之為享用。

其實(shí)，無所事事是一種災(zāi)難，相當(dāng)于懲罰。隨之而來的是智力與體力的快速衰退。在年輕時(shí)無所事事，后果也是一樣的。工作就是維生素，是健康的必需品。

知道了這一點(diǎn)，人就不會(huì)討厭工作，更愿意挖掘出工作的美與意義，并從其中得到愉悅。人甚至?xí)?dòng)用各種力量，去維護(hù)工作的能量與節(jié)奏。

比如每天都寫文章，這個(gè)任務(wù)一旦設(shè)立，生活的節(jié)奏感就更強(qiáng)，每天固定重復(fù)，像機(jī)械表一樣運(yùn)作，它倒逼個(gè)人維持身體的健康。因?yàn)榻】凳枪ぷ鞯膭?dòng)力，像機(jī)械表的發(fā)條一樣，每天要上滿。保持營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食和一定的運(yùn)動(dòng)量，關(guān)心身體的各種指標(biāo)，這也成為下意識(shí)的常規(guī)操作，不比上發(fā)條難多少。

當(dāng)你的工作任務(wù)具體而強(qiáng)烈時(shí)（比如我每天早起寫文章），它還有自我暗示功能，身體到了點(diǎn)就會(huì)警醒。前幾天，和幾個(gè)老朋友見面，聊得很開心，我大概喝了一斤白蘭地，超過了我的酒量，一回家就沉沉睡去。第二天早上5點(diǎn)，我準(zhǔn)時(shí)醒來，毫無酒意地開始工作。此前，當(dāng)我還沒有每天寫作的時(shí)候，睡到中午是必然的，索性就歇一天唄。

節(jié)奏感這么好的事情，找到了，怎么可能放棄呢？有件事引領(lǐng)你的生活，你一定得把它維護(hù)好，失去它，生活就會(huì)散架，成為毫無主題的零件，如打亂的拼圖，不知所云。

尋找節(jié)奏，用自己想做的事引領(lǐng)自己，這是生命的核心技能，到了退休再來尋找，多半是找不到的，它應(yīng)該從小、從年輕就開始尋找。有人問我，每天寫文章，想法從哪兒來？答案我花了很長(zhǎng)時(shí)間才找到：那就是，只要你想著今天要寫一篇文章，這磁力就會(huì)慢慢在腦海里吸引出一篇文章來，如果你不想，那么，能量就會(huì)消失于無形。隨著閱歷、閱讀與時(shí)間的積累，這磁力還會(huì)持續(xù)增加，創(chuàng)造力是越用越多的奇特資源。

寫文章，只是萬千人生中的一種，可能適合我，未必適合你。但是一個(gè)有趣的人生，共通之處是找到節(jié)奏，這節(jié)奏的磁力整合你每天的生活，形成某個(gè)完美的產(chǎn)品，讓你每一天都有所得，每一天都比昨天更好。這個(gè)過程本身就是價(jià)值。

（摘自《生活報(bào)》）