吳珺

腸道寄生蟲(chóng)? 腸內(nèi)寄生蟲(chóng)病，尤其是腸蛔蟲(chóng)病，在兒童中相當(dāng)多見(jiàn)，蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會(huì)使腸蠕動(dòng)加快，引起消化不良，睡眠不寧，從而導(dǎo)致磨牙。

對(duì)策：及時(shí)去醫(yī)院檢查，如果有寄生蟲(chóng)應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲(chóng)治療。

? 精神因素? 小兒白天情緒激動(dòng)或緊張、過(guò)度疲勞，在晚間看驚險(xiǎn)的打斗節(jié)目，入睡前玩耍過(guò)度興奮等都會(huì)引起夜間磨牙。若長(zhǎng)期受到父母的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。

? 對(duì)策：睡前避免過(guò)度玩耍，晚上少看電視，布置個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境。同時(shí)父母應(yīng)多給孩子關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，創(chuàng)造和諧溫馨的家庭氛圍。

? 消化功能紊亂? 臨睡前給小兒吃得過(guò)飽或吃不易消化的食物，胃腸道負(fù)擔(dān)加重，寶寶睡覺(jué)后可能刺激大腦的相應(yīng)部位，引起咀嚼肌持續(xù)收縮。

? 對(duì)策：盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。晚餐要清淡，不宜過(guò)飽?？捎^察有無(wú)脾胃功能異常情況，給予調(diào)和脾胃的中醫(yī)藥治療。

? 睡眠姿勢(shì)? 兒童夜半磨牙與睡眠姿勢(shì)有一定的關(guān)系。當(dāng)兒童處于俯臥位時(shí)，下頜會(huì)受到頭部的壓力，下頜為擺脫受到的壓力，可以產(chǎn)生磨合，形成夜間磨牙。

? 對(duì)策：家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要固定一種睡眠姿勢(shì)。