李陽陽 許坤

摘要：多球訓(xùn)練因其組織形式多樣、針對性較強(qiáng)是體育教學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練中常用的訓(xùn)練方法;本文以羽毛球零基礎(chǔ)大學(xué)生為研究對象，采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計法、文獻(xiàn)資料法和問卷調(diào)查法等研究方法探討不同的多球教學(xué)組織對學(xué)生技能提升、穩(wěn)定性以及興趣培養(yǎng)等的影響。得出結(jié)論如下：1.多球訓(xùn)練方法能夠提高學(xué)生的技能水平;2.相對單人多球訓(xùn)練法，多人多球訓(xùn)練法的穩(wěn)定性更高;3.多人多球訓(xùn)練法的學(xué)生參與課程積極性比單人多球訓(xùn)練法更高。

關(guān)鍵詞：多球訓(xùn)練;效果;對比

一、研究對象與方法

（一）研究對象

被試均為羽毛球零基礎(chǔ)學(xué)生，將學(xué)生隨機(jī)分成4個班，每個班級20人，每個班男女比例均為4：1，1班、2班作為實(shí)驗(yàn)組，3班、4班作為對照組。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文以“多球訓(xùn)練”為關(guān)鍵詞，廣泛檢索了CNKI、CSSCI、萬方數(shù)據(jù)庫等文獻(xiàn)檢索資源對相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行了廣泛的分析和整理為本位提供了理論依據(jù)和研究實(shí)施過程的技術(shù)指導(dǎo)。

2.數(shù)理統(tǒng)計法

本文主要通過收集訓(xùn)練前、訓(xùn)練后和相關(guān)問卷等數(shù)據(jù)并利用EXCEL2016、spss19.0 for Windows等相關(guān)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理。

3.教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

1）實(shí)驗(yàn)時間

2019年2月—2019年3月，每班授課總時間為10課時。

2）實(shí)驗(yàn)控制

四個班級授課教師均為同一教師，授課內(nèi)容、場地器械、考核標(biāo)準(zhǔn)、考核內(nèi)容等均保持一致。

3）教學(xué)實(shí)施：

對照組采用單人多球訓(xùn)練方法，隊員兩個人為一固定組合進(jìn)行多球訓(xùn)練，隊員采用“一球一擊”的訓(xùn)練方式進(jìn)行。

實(shí)驗(yàn)組采用多人多球訓(xùn)練方法，訓(xùn)練同樣采用“一球一擊”的方式，將各個班級學(xué)生隨機(jī)分為5組，每組四名成員，并對成員進(jìn)行不同的分工，例如1號隊員扔球10次、2號隊員擊球10次，3號隊員揮拍10次，4號隊員撿球10個，當(dāng)完成以后隊員間進(jìn)行內(nèi)容的交換。

4.問卷調(diào)查法

問卷調(diào)查學(xué)生參與課程的興趣情況設(shè)計問卷，根據(jù)各個班級分別進(jìn)行回收和統(tǒng)計，發(fā)放問卷共計80份，回收80份，回收率100%，問卷有效率100%。在發(fā)放問卷前咨詢了多位專家對此問卷的效度進(jìn)行評價，評價結(jié)果為80%的專家評定為較高;另外，問卷隨機(jī)對參與調(diào)查的學(xué)生進(jìn)行重復(fù)測試，并對兩份問卷利用spss19.0for Windows進(jìn)行對比分析，相關(guān)系數(shù)為r=0.81，可靠性較高。

二、結(jié)論與分析

（一）實(shí)驗(yàn)前的測試結(jié)果

為了保證本實(shí)驗(yàn)的信度和效度，實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)組和對照組同學(xué)的身體基本形態(tài)和身體素質(zhì)情況進(jìn)行了測試，身體基本形態(tài)測試包括身高、體重，身體素質(zhì)的測試包括移動能力測試和擊球能力測試，移動能力測試時學(xué)生從中場出發(fā)采用橫向移動步伐摸雙打邊線左右各一次并回到中線算一次合計五次;擊球能力考慮到學(xué)生都為零接觸，故在擊球能力安排上采用顛球進(jìn)行測試，顛球球落地算完成測試，測試三次取最好成績（如表1）。

考慮到學(xué)生身體素質(zhì)和球感的不同會直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，在實(shí)驗(yàn)前對學(xué)生的身體素質(zhì)和球感進(jìn)行分析（如表2）。

由表2 可以看出兩項基本素質(zhì)的測試實(shí)驗(yàn)組和對照組都呈現(xiàn)無明顯差異（P>0.5），在實(shí)驗(yàn)中都可以忽略不計。

（二）實(shí)驗(yàn)設(shè)計

正反手挑球技術(shù)是羽毛球項目的基礎(chǔ)網(wǎng)前動作，是初學(xué)者必須要掌握的動作之一。本文通過實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行的10個課時的挑球（直線）技術(shù)學(xué)習(xí)來進(jìn)行數(shù)據(jù)收集和分析;數(shù)據(jù)主要對40名同學(xué)的正反手挑球落點(diǎn)測試，借鑒《羽毛球等級考試標(biāo)準(zhǔn)》三級內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于挑球技術(shù)的規(guī)定進(jìn)行考核方法。

為了直觀的體現(xiàn)出隊員的水平，本文將場地一側(cè)平均分為5個的分區(qū)域根據(jù)挑球的遠(yuǎn)近分為2分、4分、6分、8分和10分，根據(jù)學(xué)員擊球第一落點(diǎn)確定最后學(xué)員得分，正手、反手各完成5次挑球。

三、結(jié)果與分析

（一）原地正反手挑球得分分析

由表3可以看出，原地?fù)羟騼山M無論正手還是反手擊球分?jǐn)?shù)均無顯著性差異（P>0.5），說明了通過10課時的羽毛球挑球訓(xùn)練，兩組水平相近。

數(shù)據(jù)顯示，兩組學(xué)生的正反手擊球平均分?jǐn)?shù)都在44分以上，從表3平均得分分析可以看出大部分學(xué)生正反手各5個擊球中至少有3個球落在了滿分區(qū)域，取得了很大的進(jìn)步，同時這也說明了多球訓(xùn)練方法能夠有效的幫助學(xué)生在羽毛球?qū)W習(xí)中取得好成績。

（二）移動正反手挑球得分分析

為了更加直觀的反映出隊員挑球技術(shù)的穩(wěn)定性和在實(shí)戰(zhàn)中技術(shù)的運(yùn)用能力，結(jié)合前場步伐對學(xué)生的移動挑球水平進(jìn)行測試。具體情況如表4。

由表4看出，相對于原地?fù)羟蛞苿訐羟虻牡梅置黠@偏低，歸其原因在于移動擊球?qū)W(xué)生的控制能力和適應(yīng)能力提出了更高的要求，而測試學(xué)生作為初學(xué)者動作容易受到包括落點(diǎn)、飛行速度等方面變化的影響，擊球效果的下降是正?，F(xiàn)象。

同時我們可以看出移動擊球練習(xí)中，無論是正手還是反手實(shí)驗(yàn)組成績都優(yōu)于對照組，呈顯著性差異;多人多球?qū)W生需要面對不同的扔球隊員，訓(xùn)練中去適應(yīng)不同的扔球效果，從而在潛移默化中提高了學(xué)生的適應(yīng)能力，同時多人多球訓(xùn)練中學(xué)生為了更好地配合主動進(jìn)行相關(guān)交流，這也對學(xué)生的技術(shù)提高起到了促進(jìn)作用。

（三）學(xué)生參與課程興趣分析

由表5可以發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組有興趣參與到體育課程的同學(xué)占到額95% ，而對照組則為87.5%，實(shí)驗(yàn)組高于對照組，說明實(shí)驗(yàn)組采用的多球多人輪轉(zhuǎn)訓(xùn)練法更能夠吸引同學(xué)們參與到課程中;究其原因主要是多人訓(xùn)練提供了學(xué)生間相互交流探討和相互學(xué)習(xí)機(jī)會，也給學(xué)生間提供了相互對比、相互競爭的環(huán)境，從而大大的提高了學(xué)生參與課程的積極性。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.多球訓(xùn)練作為羽毛球訓(xùn)練的常用手段，對正、反手挑球技術(shù)的提升有著明顯的作用。

2.不同的多球訓(xùn)練方法訓(xùn)練效果具有一定的差異性，相對于單人多球訓(xùn)練，多人多球訓(xùn)練法下的學(xué)生擊球的穩(wěn)定性更好，這得益于訓(xùn)練過程中的不穩(wěn)的環(huán)境和多人多球訓(xùn)練法提供了一個相互交流的環(huán)境。

3.學(xué)生上課的積極性上面，多人多球訓(xùn)練往往能夠更好地吸引學(xué)生參與到課程中去，究其愿意在于提供給學(xué)生了一個交流、競爭的環(huán)境。

（二）建議

1.羽毛球基本技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)該充分利用多球訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行，多球訓(xùn)練的同時要結(jié)合相關(guān)步伐進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。

2.在進(jìn)行技術(shù)動作的初級階段嘗試一對一的訓(xùn)練提高訓(xùn)練的有效時間同時增加技術(shù)的穩(wěn)定性，訓(xùn)練中后期可以采用多人多球訓(xùn)練，提高學(xué)生的適應(yīng)能力。

3.大學(xué)體育教育培養(yǎng)學(xué)生的興趣是關(guān)鍵，教師在進(jìn)行課程設(shè)計的過程中應(yīng)該注重對學(xué)生興趣的引導(dǎo)，提高學(xué)生參與課程的積極性。

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