武彬 曹靜

摘 要：隨著教育業(yè)的不斷改革和提高，在新一輪高中新課改理念下及課程改革針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力”為目標(biāo)的心理健康教育已經(jīng)成為“全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分，因此在教學(xué)中滲透心理健康教育有舉足輕重的作用。

關(guān)鍵詞：高中新課改理念;如何滲透心理健康教育

一、于課堂內(nèi)實(shí)現(xiàn)學(xué)科教學(xué)與心理健康教育的融合

（1）營(yíng)造良好的合作探究式課堂氛圍。教師要意識(shí)到自己的言行舉止對(duì)學(xué)生的影響，主動(dòng)釋放親和力，保持良好教學(xué)態(tài)度，對(duì)所有學(xué)生一視同仁，在關(guān)注個(gè)體差異的同時(shí)積極調(diào)整教學(xué)方式與內(nèi)容，讓所有學(xué)生都感受到教師的關(guān)愛(ài)，鼓勵(lì)學(xué)生參與有關(guān)課題的小組討論，增加交流與思想碰撞。（2）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師要通過(guò)設(shè)問(wèn)等手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，不同學(xué)科教師要分析本專(zhuān)業(yè)教學(xué)內(nèi)容，思考其與心理健康教育的融合點(diǎn)。（3）采用鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)方式，使學(xué)生獲得成功體驗(yàn)。教師在學(xué)科教學(xué)中，應(yīng)該主動(dòng)設(shè)問(wèn)，并創(chuàng)設(shè)合理的教學(xué)情景，讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行學(xué)習(xí)，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，同時(shí)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，對(duì)于學(xué)生存在的失誤或失敗，要正確看待，不斷激勵(lì)學(xué)生以冷靜客觀(guān)的態(tài)度來(lái)對(duì)待成敗，以提高學(xué)習(xí)積極性。（4）及時(shí)了解并解決學(xué)生的心理困擾。教師在與學(xué)生接觸的過(guò)程中，要注意觀(guān)察學(xué)生情緒或情感的穩(wěn)定性，盡可能讓學(xué)生不帶著負(fù)面和消極情緒進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)主動(dòng)利用學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中蘊(yùn)藏的人生哲理來(lái)開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，此外，還要引導(dǎo)學(xué)生講出自己的困擾，為學(xué)生出謀劃策。（5）教師要注重自身人格魅力對(duì)學(xué)生的影響。高中教師在日常教學(xué)中要儀表端正，讓自己在言行舉止間散發(fā)出足以影響學(xué)生的自信、樂(lè)觀(guān)、沉穩(wěn)、正直、積極、認(rèn)真、堅(jiān)毅、擔(dān)當(dāng)?shù)热烁聍攘?，讓學(xué)生在潛移默化中得到熏陶，逐步擺脫心理障礙。

二、于課堂外實(shí)現(xiàn)學(xué)科教學(xué)與心理健康教育的融合

（1）發(fā)揮心理健康教育與興趣小組活動(dòng)的作用。高中學(xué)校教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生在課堂外相關(guān)活動(dòng)中的表現(xiàn)。為了讓心理健康教育能在不經(jīng)意間影響學(xué)生，課外教師可組織學(xué)生開(kāi)展興趣小組活動(dòng)，盡可能以某社會(huì)科學(xué)類(lèi)課題作為探索內(nèi)容，學(xué)生為盡快達(dá)到課題要求，會(huì)積極參與及配合。教師可將心理健康教育滲透到整個(gè)興趣小組活動(dòng)中，以學(xué)生容易接受的方式進(jìn)行，提高教育效果。通過(guò)合作完成興趣小組活動(dòng)，學(xué)生的心態(tài)擺正了，思想包袱放下了，對(duì)外界事物的偏執(zhí)放下了，真正成為情緒放松、心理健康的個(gè)體。（2）將心理健康教育引入黨團(tuán)組織活動(dòng)。高中學(xué)校學(xué)生大多是共青團(tuán)員，因此，可將心理健康教育與共青團(tuán)相關(guān)工作相結(jié)合，充分利用各種板報(bào)、學(xué)習(xí)園地、廣播臺(tái)、學(xué)習(xí)角等陣地或載體，讓更多的高中學(xué)生意識(shí)到心理健康教育的重要性，也可以在共青團(tuán)集體會(huì)議或活動(dòng)中，加強(qiáng)心理健康教育宣傳。（3）將心理健康教育融入社團(tuán)主題活動(dòng)。高中學(xué)校有根據(jù)學(xué)生不同興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)組建的社團(tuán)，而一些游戲性、競(jìng)技性的社團(tuán)活動(dòng)蘊(yùn)含著心理健康教育元素。因此，可在社團(tuán)活動(dòng)中設(shè)計(jì)一個(gè)或多個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)調(diào)節(jié)學(xué)生的心理狀態(tài)，讓學(xué)生敞開(kāi)心扉，融入群體，認(rèn)識(shí)到心理健康教育的必要性和有效性。

三、改進(jìn)學(xué)法，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與活動(dòng)，培養(yǎng)良好習(xí)慣

教學(xué)應(yīng)順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，由于教學(xué)受時(shí)間和空間的限制，學(xué)生難以在有限的時(shí)間里掌握知識(shí)與技術(shù)技能，需要在課外大量的練習(xí)，才能掌握與鞏固課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)與技能。要讓學(xué)生運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)方法去學(xué)習(xí)，完全出自于學(xué)生的內(nèi)發(fā)性動(dòng)機(jī)，教學(xué)是以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的雙邊活動(dòng)。由于教學(xué)內(nèi)容和組織教法的多變性，師與生，生與生之間的關(guān)系影響著教學(xué)。傳統(tǒng)教學(xué)往往只追求效率和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)密度等，忽視了學(xué)生參與練習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生不能快速掌握練習(xí)方法，讓學(xué)生感到課乏味。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和全面的身心素質(zhì)，筆者在體育教學(xué)中“抓大放小”，注意把握“大”的環(huán)節(jié)，一些“小”的環(huán)節(jié)放手讓學(xué)生自己進(jìn)行嘗試、練習(xí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)中，要讓學(xué)生根據(jù)要求去準(zhǔn)備，及時(shí)總結(jié)，肯定和表?yè)P(yáng)學(xué)生富有創(chuàng)意的動(dòng)作，讓學(xué)生覺(jué)得新鮮有趣。在游戲或比賽時(shí)，讓學(xué)生自己擔(dān)任裁判，在講授新課時(shí)讓學(xué)生講述動(dòng)作要領(lǐng)、嘗試練習(xí)等，在復(fù)習(xí)課時(shí)讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，學(xué)會(huì)觀(guān)察、比較、判斷、選擇，在主動(dòng)學(xué)習(xí)中使正確動(dòng)作定型，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，并培養(yǎng)學(xué)生勇于探索、敢于嘗試的品質(zhì)，最終達(dá)到提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。

四、注重高中生的習(xí)慣養(yǎng)成，發(fā)揮高中生學(xué)

習(xí)自主性和創(chuàng)造性，促進(jìn)高中生心靈成長(zhǎng)“良好的習(xí)慣是人在他的神經(jīng)系統(tǒng)中所儲(chǔ)存的資本。這個(gè)資本不斷增值，而人在其整個(gè)一生中，都享受著它的利息。”俄國(guó)教育家烏申斯基的話(huà)，告訴高中生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣非常重要，也會(huì)讓人終身受益。“路徑依賴(lài)”的理論和實(shí)例，證明高中生需要從最開(kāi)始的時(shí)候就要找準(zhǔn)一個(gè)正確的方向，形成良好的基本思維模式，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而避免路徑依賴(lài)的負(fù)面效應(yīng)發(fā)生。從現(xiàn)有的學(xué)校教育效果來(lái)看，雖然我們教師任勞任怨，付出很多心血，卻常常沒(méi)有收到應(yīng)有的效果。高中生雖然有了知識(shí)，但是不懂得如何實(shí)踐，有的高中生要在老師的監(jiān)督下才能學(xué)習(xí)，自己并沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣最本質(zhì)的要求是要高中生能夠自主進(jìn)行學(xué)習(xí)，在自習(xí)時(shí)間能夠在無(wú)監(jiān)管的情況下專(zhuān)心學(xué)習(xí)，并能夠根據(jù)自己對(duì)知識(shí)的掌握情況進(jìn)行有計(jì)劃的梳理和練習(xí)。愛(ài)比克泰德說(shuō)：“是否真有幸福并非取決于天性，而是取決于人的習(xí)慣”。因此我們應(yīng)十分重視高中生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。高中生的學(xué)習(xí)習(xí)慣并不是與生俱來(lái)的，而是在學(xué)習(xí)的行為過(guò)程中逐步培養(yǎng)實(shí)現(xiàn)的。某一種學(xué)習(xí)行為在重復(fù)多次之后就會(huì)形成學(xué)習(xí)習(xí)慣而固定下來(lái)。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣則會(huì)令人終身受益。而不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣則會(huì)對(duì)高中生造成極其負(fù)面的影響，甚至貽誤終生。因此我們應(yīng)該幫助高中生養(yǎng)成幾種重要學(xué)習(xí)習(xí)慣，如課前預(yù)習(xí)、高效聽(tīng)課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極反思的習(xí)慣等。有了這些基本的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)就不再是事倍功半的苦差事，而成為愉快又高效的難忘旅程。而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，高中生就會(huì)發(fā)展出自主性和創(chuàng)造性，成長(zhǎng)為心靈充盈而有力量的人。

總之在教學(xué)中，師生處在動(dòng)態(tài)之中，它的實(shí)踐性、競(jìng)爭(zhēng)性、公開(kāi)性、協(xié)同性和集體性等特點(diǎn)決定了教學(xué)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康起著特殊的作用。

參考文獻(xiàn)

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（作者單位：遼寧省開(kāi)原市高級(jí)中學(xué)）