摘 要：高校退休教師休閑體育活動(dòng)需求表現(xiàn)出整體需求旺盛、興趣主導(dǎo)性、心理傾向性以及指導(dǎo)需求明顯特征，為滿足老教師的休閑體育活動(dòng)需求，提升他們的生活品質(zhì)，可以從多樣化活動(dòng)形式、提供健康指導(dǎo)服務(wù)以及退休教師服務(wù)體系建設(shè)三個(gè)層面進(jìn)行改善。

關(guān)鍵詞：高校退休教師;休閑體育活動(dòng);需求特征;應(yīng)對

引言

當(dāng)下我國已經(jīng)邁入老齡化社會(huì)，養(yǎng)老形勢日趨嚴(yán)峻。高校退休教師是老齡化人群中的高學(xué)歷群體，退休前他們把青春獻(xiàn)給了三尺講臺(tái)，使我們的文化在繼承中發(fā)揚(yáng)光大，如今值夕陽暮年，他們的生活理應(yīng)受到全社會(huì)的關(guān)注。老年人人生閱歷豐富，更看重精神層面的需求，而老教師走下工作崗位以后，與外界的聯(lián)系開始變淡，很容易自我封閉產(chǎn)生心理問題，需要一些集體性的休閑體育活動(dòng)來豐富生活，加強(qiáng)老年人之間的溝通交流，滿足他們的精神需求，有助于解決心理層面的問題。

一、高校退休教師休閑體育活動(dòng)需求特征分析

高校退休教師休閑體育活動(dòng)整體需求旺盛，并表現(xiàn)出多樣化、層次性趨勢，往往根據(jù)自己興趣愛好選擇休閑體育項(xiàng)目，在選擇活動(dòng)場地中具有一定的心理傾向性，對健康指導(dǎo)服務(wù)也存在一定需求。

（一）整體需求旺盛

首先，高校退休教師學(xué)歷層次高，健康意識(shí)強(qiáng)烈，只有身體健康，才能保證生活質(zhì)量，對休閑體育活動(dòng)需求旺盛;其次，退休教師自由時(shí)間充裕，多選擇去做自己感興趣的事情，表現(xiàn)出對休閑體育活動(dòng)多樣性、層次性的需求;再者，教師退休后，角色改變，生活節(jié)奏與生活方式隨之變化，人際交流較少，很難適應(yīng)新的社會(huì)角色和環(huán)境，難免會(huì)出現(xiàn)孤獨(dú)感、失落感慮等心理問題，尤其是對于空巢家庭，精神層面更加脆弱，對精神層面的慰藉需求更大，需要一定的休閑體育活動(dòng)來改善心理狀況。

（二）興趣主導(dǎo)性

根據(jù)興趣安排生活是高校退休教師的普遍選擇，無論是再就業(yè)、選擇休閑體育還是組織旅游、聚會(huì)等活動(dòng)，均表現(xiàn)出一定的興趣主導(dǎo)性。完成自己感興趣的事情，可以幫助老教師找到生活的樂趣，這是一種無組織的主觀行為，是老教師順利適應(yīng)退休后生活的關(guān)鍵，有助于老教師實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

（三）心理傾向性

退休教師更喜歡在社區(qū)附近或?qū)W校場地鍛煉。身體、年齡、心理等自身?xiàng)l件的限制，使退休教師的活動(dòng)范圍濃縮在社區(qū)附近或?qū)W校場地，對于老年人而言，心理上更傾向于自己熟悉的環(huán)境，社區(qū)是他們的家，學(xué)校是其奉獻(xiàn)了一生的地方，退休教師對社區(qū)與學(xué)校環(huán)境是是富于感情的，熟悉而又親切，是一種心理傾向性的選擇，同時(shí)，退休教師多居住在校內(nèi)或者是附近，選擇在學(xué)校場地鍛煉也較為方便。

（四）指導(dǎo)需求明顯

高校退休教師對專業(yè)運(yùn)動(dòng)、心理指導(dǎo)等健康指導(dǎo)服務(wù)表現(xiàn)出較高需求。對于老年人來說，選擇適合自己的體育運(yùn)動(dòng)是非常必要的，因?yàn)槔夏耆硕鄷?huì)受到一些疾病的影響，有些運(yùn)動(dòng)是非常危險(xiǎn)的，需要專業(yè)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員給予科學(xué)的指導(dǎo);同樣，心理問題是老年人普遍存在的問題，一定的心理咨詢指導(dǎo)是必不可少的。

二、高校退休教師休閑體育活動(dòng)需求應(yīng)對分析

鑒于高校退休教師在休閑體育活動(dòng)需求方面表現(xiàn)出的整體需求旺盛、心理傾向性、興趣主導(dǎo)性以及指導(dǎo)需求明顯特征，為滿足退休教師需求，可以從多樣化活動(dòng)形式、提供健康指導(dǎo)服務(wù)以及退休教師服務(wù)體系建設(shè)三方面著手。

（一）多樣化活動(dòng)形式

社區(qū)與高校聯(lián)合，根據(jù)退休教師興趣愛好，共同探索新的休閑體育活動(dòng)形式。對于喜愛詩詞文學(xué)的老教師，多組織一些賞詩詞、品書香的文化分享活動(dòng)，為這些曾經(jīng)默默無聞在自己崗位上散發(fā)光和熱的老師們，送上陽光般的溫暖與關(guān)愛;對于熱愛藝術(shù)的老藝術(shù)家們，多組織歌唱、書畫、攝影、手工藝作品展等文體活動(dòng)，不斷豐富老教師的生活;對于愛好體育鍛煉的老教師，活動(dòng)設(shè)計(jì)不應(yīng)局限于社區(qū)或者是校內(nèi)的健身場地，應(yīng)定期組織一些戶外活動(dòng)，如每周一次的健身走活動(dòng);對于熱衷公益的老教師，可以組建老年志愿者團(tuán)隊(duì)，通過參與校園、社區(qū)或者是社會(huì)公益活動(dòng)，來提升老教師的社會(huì)參與度，幫助他們實(shí)現(xiàn)“老有所為”?？偠灾?，活動(dòng)形式設(shè)計(jì)，應(yīng)基于退休教師興趣愛好，如作品展、象棋比賽、乒乓球比賽、體育舞蹈大賽等，活動(dòng)時(shí)間規(guī)劃，可以是定期舉辦的比賽，也可以是紀(jì)念重大節(jié)假日的活動(dòng)等。

（二）提供健康指導(dǎo)服務(wù)

包括與身體健康關(guān)聯(lián)的疾病預(yù)防、保健、運(yùn)動(dòng)方式選擇等方面的指導(dǎo)服務(wù)，以及與心理健康相關(guān)的心理咨詢與指導(dǎo)服務(wù)。必要的健康指導(dǎo)服務(wù)是保障退休教師身心健康的基礎(chǔ)，直接決定著他們的生活質(zhì)量，社區(qū)、學(xué)校以及體育部門等應(yīng)給予關(guān)注，尤其要重視對生病老人與空巢老人的服務(wù)。高?？稍鲈O(shè)一些與老年人體育活動(dòng)相關(guān)的選修課程，讓熱愛志愿者工作的學(xué)生可以豐富自己的知識(shí)，使其具備一定的健康指導(dǎo)服務(wù)能力，為退休教師提供更為專業(yè)化的服務(wù)。

（三）退休教師服務(wù)體系建設(shè)

高校退休教師休閑活動(dòng)的有序開展，離不開成熟穩(wěn)健的服務(wù)體系支撐。大到管理團(tuán)隊(duì)建設(shè)、活動(dòng)策劃，小到社區(qū)服務(wù)人員職業(yè)技能、行為規(guī)范，都直接影響著退休教師休閑體育活動(dòng)的實(shí)際體驗(yàn)。重視養(yǎng)老與服務(wù)行業(yè)人才的培養(yǎng)與引進(jìn)，提升組織管理、活動(dòng)策劃以及專業(yè)服務(wù)能力，在全面分析退休教師身心發(fā)展規(guī)律基礎(chǔ)上，根據(jù)不同教師身體狀況、興趣愛好分布，以健康養(yǎng)老專業(yè)知識(shí)為指導(dǎo)，探索出一套醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、樂學(xué)相容、老有所為的多層次服務(wù)體系。

總結(jié)

高校退休教師的身心健康是全社會(huì)共同關(guān)注的重要問題?？茖W(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇與合理的集體活動(dòng)規(guī)劃，不僅可以使老教師擁有一個(gè)健康的身體，而且通過多樣化的集體活動(dòng)，可以增加彼此之間、老教師與社會(huì)之間的交流，有助于老教師解決孤獨(dú)、焦慮等心理問題。充分利用高校在教育資源方面的優(yōu)勢，一方面安排心理學(xué)專家定期為退休教師提供心理咨詢服務(wù)，另一方面增設(shè)老年人運(yùn)動(dòng)相關(guān)課程，提升學(xué)生志愿者的服務(wù)水平。系統(tǒng)層面重視整個(gè)退休教師服務(wù)體系建設(shè)，從頂層設(shè)計(jì)到細(xì)節(jié)執(zhí)行，全方位保障退休教師休閑體育活動(dòng)需求。

參考文獻(xiàn)

[1]高政.成都市高校退休教職工體育鍛煉方式的研究[D].成都：西南交通大學(xué)，2016.

[2]劉貴京，史計(jì)月 等.健康指導(dǎo)對高校退休教師心腦血管病防治效能的影響[J].中國老年學(xué)雜志，2015（6）：1655-1658.

作者簡介：

鄭紅（1972-），女，漢，湖北武漢人，武漢大學(xué)后勤保障部校園管理中心，本科學(xué)歷。

（作者單位：武漢大學(xué)后勤保障部校園管理中心）