這項(xiàng)研究中有兩個(gè)發(fā)現(xiàn)特別讓人詫異。其一是家務(wù)勞動(dòng)的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)包括體育運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的休閑活動(dòng)。其二是家務(wù)勞動(dòng)對(duì)健康的顯著影響僅見(jiàn)于男性中。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，可以把所有的家務(wù)活都轉(zhuǎn)交給丈夫，他能因此活得更長(zhǎng)。

不運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)健康的第四大殺手

蘇格蘭阿伯丁大學(xué)教授約翰·斯皮克曼在著作中寫(xiě)道：“所有的研究證據(jù)都表明，身體活動(dòng)水平低下對(duì)健康不利。幾年前知名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上發(fā)表了一系列綜述文章，指出身體活動(dòng)水平低下是當(dāng)今人類(lèi)健康的第四大殺手。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，全球每年死亡的人中，有10%（500萬(wàn)人）直接源自身體活動(dòng)水平低下。”

“如果你不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)遭遇健康問(wèn)題。然而，如果你運(yùn)動(dòng)的話(huà)，外出的汽車(chē)尾氣、灰塵可能會(huì)使得運(yùn)動(dòng)比不運(yùn)動(dòng)更加危險(xiǎn)。那到底該怎么做？答案，至少對(duì)中國(guó)男人來(lái)說(shuō)，是家務(wù)勞動(dòng)?！?/p>

做家務(wù)的男人死亡風(fēng)險(xiǎn)降低30%

這個(gè)答案對(duì)中國(guó)的大多數(shù)婦女來(lái)說(shuō)一定非常悅耳。你的丈夫在家是不是從來(lái)不分擔(dān)家務(wù)？也許值得向他們指出：多做家務(wù)能降低他們患上各種非傳染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，包括癌癥。

研究人員針對(duì)4000名中老年中國(guó)人研究了從事家務(wù)勞動(dòng)的益處。他們發(fā)現(xiàn)，從事更多更重家務(wù)勞動(dòng)的個(gè)體的死亡風(fēng)險(xiǎn)顯著低于很少或幾乎不做家務(wù)勞動(dòng)的個(gè)體。兩者的風(fēng)險(xiǎn)比為0.72，意味著風(fēng)險(xiǎn)降低了大約30%。

這項(xiàng)研究中有兩個(gè)發(fā)現(xiàn)特別讓人詫異。其一是家務(wù)勞動(dòng)的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)包括體育運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的休閑活動(dòng)。其二是家務(wù)勞動(dòng)對(duì)健康的顯著影響僅見(jiàn)于男性中。因此，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，這真是個(gè)好消息。你可以把所有的家務(wù)活都轉(zhuǎn)交給丈夫，而不用擔(dān)心會(huì)增加死亡或癌癥發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。你的丈夫承擔(dān)所有的家務(wù)，能因此活得更久。

做家務(wù)：男性多受益，女性多受害

在另一項(xiàng)研究中，科學(xué)家對(duì)上述實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行了更詳細(xì)的實(shí)驗(yàn)。研究者把家務(wù)勞動(dòng)分為重型家務(wù)和輕型家務(wù)。重型家務(wù)歸納為：吸塵、擦地板、拖地、擦洗窗戶(hù)、洗車(chē)、搬動(dòng)家具、搬煤氣罐等等。輕型家務(wù)為：撣灰塵、洗碗、手洗衣服、熨燙、晾衣服、做飯、買(mǎi)日用品等等。

研究結(jié)果顯示，相比起來(lái)，輕型家務(wù)益處的影響不夠明顯，對(duì)全因死亡率甚至沒(méi)有什么影響。重型家務(wù)才在益處上起決定性的作用，而且，這個(gè)好處只對(duì)男性起作用。研究者發(fā)現(xiàn)對(duì)男性來(lái)說(shuō)，參與重型家務(wù)勞動(dòng)，其全因死亡風(fēng)險(xiǎn)可以降低到71%。相對(duì)而言，輕型家務(wù)勞動(dòng)效果沒(méi)有那么明顯。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，參與重型家務(wù)可將癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)降低52%。

總結(jié)科學(xué)家的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：做家務(wù)對(duì)男性有降低死亡風(fēng)險(xiǎn)的好處，而對(duì)女性則不太明顯。

當(dāng)然，研究所得到的結(jié)果只是一個(gè)相關(guān)性。家務(wù)勞動(dòng)的增加與死亡率的降低之間不一定是因果關(guān)系。舉個(gè)例子，某個(gè)人如果把家里料理得井井有條，可能意味著他對(duì)其他事情也是積極認(rèn)真的。這些人可能飲食更健康，朋友圈子更廣，對(duì)社區(qū)活動(dòng)更熱心等。

所以，家務(wù)到底誰(shuí)做？

（《視野》2018年第19期）