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        夏季消暑飲品

        2019-09-03 04:36:04佚名
        科學(xué)導(dǎo)報(bào) 2019年39期
        關(guān)鍵詞:苦澀味白菊花西瓜汁

        佚名

        冷飲西瓜汁:將西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁機(jī)中打成汁狀,加入500毫升涼開(kāi)水及適量白糖和少許鹽,在冰箱中略冷卻后飲用。本品具有清熱消暑、生津止渴的作用。

        綠豆湯:綠豆100克,大米20克(加入少量大米,能夠去除綠豆的苦澀味),水3000毫升。將綠豆、大米及水放入高壓鍋中煮沸20分鐘,待涼后飲用。本品有消暑熱、止煩渴的作用。

        菊花茶:白菊花10克,開(kāi)水浸泡,加冰糖適量,代茶飲,有清熱明目、消暑止渴的作用,特別適合于高血壓患者在夏季飲用。

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