本報(bào)訊(記者李雄峰)全民健身“北京紀(jì)錄”場(chǎng)館挑戰(zhàn)賽日前正式啟動(dòng)。全市7處體育場(chǎng)館在晚6點(diǎn)至7點(diǎn)間,同時(shí)舉辦挑戰(zhàn)活動(dòng),所有市民朋友都可以通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名的方式,選擇自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目或選擇離自己最近的場(chǎng)館,親身體驗(yàn)到“北京紀(jì)錄”的獨(dú)特魅力。
全民健身“北京紀(jì)錄”挑戰(zhàn)賽系列活動(dòng)在2019年首次加入“場(chǎng)館挑戰(zhàn)”的內(nèi)容,目的就是讓百姓能夠方便快捷地參與體育活動(dòng),做“最接地氣”的全民健身賽事。為此,主辦方推出了一系列的新舉措——首先,場(chǎng)館挑戰(zhàn)賽設(shè)置在固定的時(shí)間段:每周六晚6點(diǎn)至7點(diǎn)。通過(guò)這種模式,增加了“北京紀(jì)錄”挑戰(zhàn)賽的頻率。健身愛(ài)好者每周都可以參與場(chǎng)館挑戰(zhàn)賽。其次,場(chǎng)館挑戰(zhàn)賽目前設(shè)置了包括地壇體育館、住總京體健身中心、昌平區(qū)體育場(chǎng)、大興區(qū)體育場(chǎng)、良鄉(xiāng)體育中心、燕山冰上運(yùn)動(dòng)中心、17滑四季滑雪場(chǎng)在內(nèi)的七處場(chǎng)館,這些固定的體育場(chǎng)所可以讓更多健身群眾就近就便參與“北京紀(jì)錄”。后期還將加入更多場(chǎng)館,力爭(zhēng)讓“北京紀(jì)錄”覆蓋到更多地區(qū)、更多健身群眾。此外,挑戰(zhàn)賽在每個(gè)場(chǎng)館分別設(shè)置了1-3個(gè)比賽項(xiàng)目,目前共有羽毛球、籃球、自行車(chē)、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、踢毽、飛鏢、劃船器、引體向上、翻輪胎、滑冰、滑雪等十二項(xiàng),盡可能多的涵蓋各類(lèi)元素,讓所有人都能找到適合自己的體育運(yùn)動(dòng)。
舉辦場(chǎng)館挑戰(zhàn)賽的目的也是在鼓勵(lì)更多人參與全民健身,創(chuàng)造項(xiàng)目紀(jì)錄,創(chuàng)造場(chǎng)館紀(jì)錄,更重要的是通過(guò)有針對(duì)性的鍛煉,不斷刷新個(gè)人紀(jì)錄。通過(guò)活動(dòng)的不斷舉辦,誕生各式各樣的全民健身“北京紀(jì)錄”,也記錄下百姓的健身風(fēng)采,指導(dǎo)更多人科學(xué)健身、快樂(lè)健身。
2019CHINAFIT全民健身陸上劃船器挑戰(zhàn)賽在京舉行
本報(bào)訊(記者李雄峰)2019年CHI-NAFIT全民健身陸上劃船器挑戰(zhàn)賽日前在北京國(guó)家會(huì)議中心舉行,此次比賽吸引了來(lái)自北京各個(gè)社區(qū)社團(tuán)中心以及體育愛(ài)好者共1000多人參與。
CHINAFIT全民健身陸上劃船器挑戰(zhàn)賽宗旨是:運(yùn)動(dòng)讓人們健康,體育使城市添彩。賽事分為團(tuán)體賽和個(gè)人賽兩部分,團(tuán)體賽每個(gè)隊(duì)伍4人,主要檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精誠(chéng)團(tuán)結(jié),互相合作的能力與默契。個(gè)人賽主要檢驗(yàn)參賽選手的耐力、力量、心肺功能,對(duì)于選手的綜合能力要求很高。
劃船在大眾的一貫認(rèn)知中,是必須在水上進(jìn)行的活動(dòng)。但“陸上劃船器”近年來(lái)是健身房中最常見(jiàn)的有氧訓(xùn)練器材之一,也是近些年來(lái)非常流行的家庭健身器材。目前陸上劃船賽已經(jīng)演變成一項(xiàng)世界范圍內(nèi)參與人數(shù)廣泛的競(jìng)技比賽,它集力量和耐力于一體,能夠鍛煉人體百分之八十以上的主肌肉群,不但能鍛煉我們的心肺功能,更能燃燒體內(nèi)多余脂肪,讓身材更加勻稱。
本次比賽由北京市社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)、北京體資科技發(fā)展有限公司主辦,CHI-NAFIT、飛龍金奧(北京)體育文化有限公司承辦,慧忠北里社區(qū)協(xié)辦。