鄭雪生

臨近開學，許多學生家長忙著為孩子選購各種學生用品，其中臺燈是他們必購的用品之一。近幾年，市場上數(shù)量眾多的宣稱“護眼”“潤眼”“舒適”“學習用”“閱讀用”“健康”的臺燈，價格從幾十元到幾千元不等，再加上各類媒體宣傳“藍光”“頻閃”“電磁輻射”等的危害，使得消費者在選擇臺燈時無所適從。面對林林總總的臺燈，到底該如何選購呢？

一、臺燈常見的種類

1.白熾燈臺燈

（1）優(yōu)點：光譜為連續(xù)光譜，與太陽光譜最接近，且光源的顯色性非常好。

（2）缺點：耗電，相同照度下白熾燈臺燈的耗電量是LED臺燈的6倍左右，且燈泡的壽命短，約為1000小時。

2.熒光燈臺燈

（1）優(yōu)點：使用壽命比較長，約為8000小時，耗電量約是白熾燈的 1/4。

（2）缺點：顯色性沒有白熾燈好，顯色指數(shù)通常在80左右，且含汞。

3.LED 臺燈

（1）優(yōu)點：使用壽命長，至少為15000小時，耗電量僅為白熾燈的 1/6 甚至更少，且質(zhì)量好的LED臺燈顯色指數(shù)可以達到95以上。

（2）缺點：藍光成分偏高，需對藍光進行限制。

二、選購臺燈應考慮的因素

1.看核心技術指標

（1）照度等級。《讀寫作業(yè)用臺燈性能要求》（GB/T 9473）將照度分為 A級和AA級兩個級別，AA級別的臺燈更亮，可根據(jù)需求選擇。打開燈，看照射面是否足夠亮，照射的面積是否足夠大，被照的區(qū)域光線是否均勻。一盞質(zhì)量好的臺燈應在看書寫字的工作區(qū)域內(nèi)提供足夠和均勻的光線。

（2）遮光性。我們在臺燈下看書、寫字，通常離臺燈較近，如果臺燈設計不好，光源裸露在外或者人眼能看到的發(fā)光面很亮，就會讓人感覺很刺眼。為了避免這種情況，質(zhì)量好的臺燈都會通過光學設計對光源進行一定的遮擋，并且在臺燈處于正常工作位置時，不會讓使用者看到很強的光，即質(zhì)量好的臺燈具有很好的遮光性。

（3）顯色指數(shù)。光源對于物體顏色的還原性，是相對于物體在太陽光下的顏色來說的，通常用顯色指數(shù)來衡量，這個值的范圍為 1～100，值越大表示對物體顏色的還原性越好。臺燈的顯色指數(shù)一般要大于80，如果對顯色性要求高的，比如要在臺燈下畫畫等，建議臺燈的顯色指數(shù)至少要為 90。

（4）視網(wǎng)膜藍光危害等級。藍光普遍存在于各類光源中，當進入視網(wǎng)膜的藍光達到一定強度時，就可能會對視網(wǎng)膜造成光化學損傷，引起黃斑病變、白內(nèi)障。尤其是兒童的角膜和晶狀體的透明度均比成年人的高，藍光更容易直達眼底，傷害視網(wǎng)膜。國際照明學會將照明產(chǎn)品對人眼的藍光危害分為四個等級：無危險類（RG0類）、低危險類（RG1類）、中等危險類（RG2類）和高危險類（RG3類）。專家提醒，質(zhì)量好的臺燈會利用技術手段將光線中的藍光過濾掉?！蹲x寫作業(yè)臺燈性能要求》中也規(guī)定了讀寫臺燈藍光危害類別應達到無危險類（RG0類）。

2.看是否有CCC認證標志

臺燈被納入國家強制性產(chǎn)品認證目錄，必須通過 CCC認證（中國強制認證）且加貼 CCC標志才能出廠銷售。目前對于不帶電池的讀寫臺燈，只有加貼了CCC標志的產(chǎn)品，才能表明其符合電氣、機械等安全要求。

3.看可調(diào)節(jié)臺燈連接處的質(zhì)量

為了方便使用，很多讀寫臺燈的燈臂、燈頭都可以調(diào)節(jié)，選購時注意看這些連接處在調(diào)節(jié)時是否順暢，能否很好地支撐整個燈體。

因此，家長在選購臺燈時，最好選擇清楚標識照度等級高、顯色指數(shù)高、藍光危險級別低的臺燈。不過即使選對了臺燈，夜晚也應該打開室內(nèi)的其他照明燈具，以提供充足的背景光線，這樣才能真正保護視力。