文/宋靖儀 崔凱旌 趙華祥 吳 華

近年來，人們越來越多地注重身體健康，隨著健康意識的提高，人們對天然修護類產(chǎn)品的追求和推崇越來越多，市場上的精油運動修復(fù)類產(chǎn)品較少。因此，本研究在此背景下展開，對相關(guān)運動損傷機理和概念進行調(diào)研。結(jié)合現(xiàn)有市場產(chǎn)品，對其相關(guān)成分效果進行分析和比較，復(fù)配精油產(chǎn)品，并向志愿者發(fā)放問卷，調(diào)查其使用情況及精油產(chǎn)品的成分和功效。

隨著經(jīng)濟快速增長，人們的生活水平不斷提高，自我保健意識逐漸深入人心。健身逐漸成為日常生活的中的重要組成部分，例如日常的有氧鍛煉以及健身房等器械類無氧訓(xùn)練。但運動過量或不當(dāng)，肌肉、關(guān)節(jié)等相關(guān)組織會出現(xiàn)不同程度的損傷，運動損傷過后若沒有及時有效地處理，可能會加重局部組織的炎癥反應(yīng)，影響人們肌肉、關(guān)節(jié)的正常功能，甚至引發(fā)局部感染，影響人們的日常生活。

研究背景

目前，人們運動損傷的發(fā)生率處于較高水平，據(jù)相關(guān)研究者的保守估計，我國每年約有20%的居民會因運動損傷導(dǎo)致疼痛，各地區(qū)年齡為20～65 歲的居民中在運動損傷后會影響日常生活的比例約為83.13%，其中影響嚴(yán)重的比例約為7.98%。推測存在約1億的人口需尋求運動損傷方面的服務(wù)或治療。

青少年人群由于缺乏運動防護，且運動頻率較高，其運動損傷的風(fēng)險更高。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在我國廣州地區(qū)，青少年運動損傷的發(fā)生率約為23.69%。且體院大學(xué)生運動損傷的發(fā)生率可達到98%，運動損傷會影響人們的生活，還可能會降低其今后運動訓(xùn)練的積極性，然而人們對運動損傷的重視程度不高。嚴(yán)重骨折或錯位等外傷，人們才到醫(yī)院進行專業(yè)化的治療，但是對于尚無需到醫(yī)院中診治的輕度運動損傷，人們多數(shù)會自行處理或不給予任何處理，這可能會引發(fā)多種后遺癥或者導(dǎo)致亞健康。

市場上輕度運動損傷的修復(fù)產(chǎn)品較少，多數(shù)產(chǎn)品為國外進口，且修復(fù)效果較為局限，作用相對單一，無法滿足人們的運動損傷需求。因此，運動損傷修復(fù)產(chǎn)品的市場還存在有較大的缺口。相關(guān)類型的產(chǎn)品，在未來具有廣闊的市場前景。

目前市面上的產(chǎn)品主要分為中藥和西藥類產(chǎn)品，中藥類產(chǎn)品味道比較明顯，給人感覺在涂抹相關(guān)皮膚類藥物，會增加心理抵觸，西藥類產(chǎn)品作用較為單一，主要以化學(xué)成分鎮(zhèn)痛為主。

相較其他產(chǎn)品而言，精油的分子量小，能夠迅速滲入皮膚進入人體細(xì)胞，可經(jīng)汗液、尿液和呼氣等途徑代謝排出體外，同化學(xué)藥物相比不會累積于體內(nèi)，不影響肝腎功能。精油可經(jīng)循環(huán)系統(tǒng)進入體內(nèi)，輸送至病灶組織發(fā)揮效應(yīng)，調(diào)理機體的內(nèi)環(huán)境和代謝功能，同時經(jīng)呼吸鼻腔吸入時會作用于機體的腦組織嗅覺區(qū)域，誘導(dǎo)神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放，從而發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用。

精油產(chǎn)品還解決了西藥成分長期應(yīng)用對機體病原體耐藥性的影響問題，安全性高。精油還是優(yōu)秀的天然香水原料，其在氣味上與前兩者有較大優(yōu)勢。

因此，就目前大學(xué)生群體廣泛參與的無氧及有氧運動后，可能出現(xiàn)的損傷和市面上已有的相關(guān)治療或舒緩類產(chǎn)品，進行相關(guān)調(diào)研。甄選目前已有的報道中具有較好效果的精油進行復(fù)配，經(jīng)過初選，確定其配方，選取大學(xué)生志愿者作為調(diào)查對象，進行試用和評價，對相應(yīng)結(jié)果進行分析，總結(jié)精油在運動損傷修復(fù)中的運用可能性及前景。

運動損傷及相關(guān)修復(fù)產(chǎn)品市場調(diào)研及分析

根據(jù)問卷調(diào)查、市場調(diào)查及中國知網(wǎng)、萬方、Springer等網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫、中商情報網(wǎng)和中國報告大廳等相關(guān)網(wǎng)站數(shù)據(jù)。首先對中國運動損傷修復(fù)產(chǎn)品市場主流產(chǎn)品進行調(diào)查，分析市場上產(chǎn)品的優(yōu)勢與不足，再對精油修復(fù)產(chǎn)品進行市場調(diào)查，了解精油產(chǎn)品的市場現(xiàn)狀及人們對它的認(rèn)知，分析精油產(chǎn)品與當(dāng)今部分主流產(chǎn)品相比的優(yōu)勢。

我們從中藥類、西藥類、精油類三大方面對市場相關(guān)運動損傷修復(fù)產(chǎn)品進行調(diào)查，并從其相應(yīng)成分及功效中比較各類產(chǎn)品的優(yōu)缺點，為后續(xù)復(fù)配精油奠定理論基礎(chǔ)。

運動損傷

運動損傷是人體在不同體育運動過程中所發(fā)生的一類損傷。運動損傷多發(fā)生于人們在未進行充分熱身，身體未完全做足充分準(zhǔn)備時的體育活動或者發(fā)生于運動意外的事件。在本調(diào)查研究中的運動損傷主要是指大學(xué)生在日常體育活動中發(fā)生的輕度損傷，未出現(xiàn)骨折、大量出血的情況。

運動修復(fù)產(chǎn)品

運動修復(fù)產(chǎn)品是修復(fù)人體運動引發(fā)的皮膚、肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)等組織損傷或者增強訓(xùn)練效果的產(chǎn)品。在本調(diào)查研究中的運動修復(fù)產(chǎn)品是指針對肌肉勞損或皮膚損傷的用品，主要可作用于鎮(zhèn)痛或者改善腫脹等癥狀的運動輔助用品。

肌肉損傷機理及原因

肌肉拉傷主要是指在運動中肌肉主動或者姿勢不正確，被動地過度拉伸或者拉長所造成的肌肉纖維的細(xì)微損傷，肌纖維的撕裂或是斷裂。肌肉損傷后可根據(jù)受損程度劃分，肌纖維的拉伸撕裂的程度可以大致分為三個等級，一級損傷代表著只有很少數(shù)的肌肉纖維撕裂，其組織周圍的筋膜組織是完好無損的，該肌肉損傷在顯微鏡下可觀察到肌肉纖維的斷裂，該受損程度在肌肉抗力的情況下測試有疼痛感；二級肌肉損傷是代表著有比較多的肌肉纖維斷裂，筋膜組織可能會有輕微的撕裂狀況，肌肉纖維和肌腱連接處可能會有部分?jǐn)嗔褤p傷；三級損傷代表肌肉纖維完全斷裂，受傷時伴隨強烈疼痛感，肌肉功能喪失。按運動能力喪失的程度可大致分為三個級別：受傷后可繼續(xù)鍛煉的輕度傷；受傷后無法繼續(xù)鍛煉，需要短時間內(nèi)的修養(yǎng)，減少劇烈活動的中度傷；以及受傷后完全無法繼續(xù)鍛煉的重度傷。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)資料統(tǒng)計，在日常健身鍛煉中，重度傷情出現(xiàn)的情況較為少見，大多數(shù)為輕中度傷情。

在有氧運動損傷中常見的包含肌肉拉傷、韌帶損傷等，以肌肉急性拉傷為主，肌肉拉傷的發(fā)生是機體肌肉主動收縮的張力、對抗作用等因素導(dǎo)致肌肉過度牽拉以至于無法承受的損傷，尤其是主動肌和拮抗肌同時收縮，多發(fā)生在2個關(guān)節(jié)間的肌肉。另外，劇烈運動時機體無法完全消除應(yīng)激反應(yīng)形成的自由基，也可能同運動損傷有關(guān)。輕度的肌肉拉傷會導(dǎo)致肌纖維發(fā)生微小分離損傷，僅很少的肌纖維被拉長和撕裂，筋膜結(jié)構(gòu)正常，在活動時伴有疼痛感，而重度拉傷甚至可使肌纖維發(fā)生完全斷裂。肌肉拉傷等運動損傷后人體局部組織會出現(xiàn)急性炎癥，發(fā)生炎癥性滲出、溢血或出血至皮下或筋膜間，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)處腫脹。

肌肉酸痛機理及原因

第一種相對傳統(tǒng)的看法是在運動過程中，由于氧氣的供給不足，造成了肌肉在運動收縮過程中產(chǎn)生了乳酸和其他的相關(guān)代謝物質(zhì)沒有及時被輸送走，形成了在肌肉組織中的堆積，刺激肌肉組織的神經(jīng)末梢，致使肌肉產(chǎn)生酸痛感。同時在堆積的過程中，改變了里體液局部的滲透壓，使毛細(xì)血管擴張，造成大量水分滲透到組織中，物理性的壓迫了肌肉神經(jīng)末梢的疼痛神經(jīng)，從而產(chǎn)生酸脹感。

第二種是肌肉纖維撕裂造成的，這種說法認(rèn)為在肌肉組織輕微撕裂的情況下，肌肉的過度拉伸和肌肉的猛烈收縮造成。

第三種是肌肉痙攣的情況，在運動后肌肉酸痛最大的可能就是肌肉中的局部組織產(chǎn)生了痙攣的情況，這種情況是在運動訓(xùn)練過后，某些運動組織單位不能放松，引起相關(guān)部位的缺血導(dǎo)致釋放的一種物質(zhì)，這種物質(zhì)穿過肌肉膜滲透到組織機體內(nèi)，從而引起神經(jīng)末梢的酸脹反應(yīng)，該酸痛感引起肌肉的保護性機制就是痙攣的產(chǎn)生，這種惡性循環(huán)會導(dǎo)致肌肉的延緩性酸痛。

在酸痛過后，我們要想使其恢復(fù)肌肉的調(diào)機功能可以使用如下方法：按摩放松法、水療法，有條件的可進行精油的推拿、拍打法以及服用相關(guān)的恢復(fù)性藥類。

市場相關(guān)產(chǎn)品調(diào)研

市場產(chǎn)品相關(guān)成分

表1 市場上運動損傷產(chǎn)品狀況

（續(xù)表）

表2 市場上運動損傷產(chǎn)品的成分類型

市場產(chǎn)品相關(guān)功效

在市場上，紅花油中的成分包含丁香羅勒油、水楊酸甲酯、姜樟油、肉桂油、桂皮醛、檸檬醛、冰片，其主要治療跌打扭傷，可改善微血管的循環(huán)狀態(tài)，活血化瘀效果較好，但紅花油多用于運動損傷24小時后，避免微血管破裂而加重血液滲出和腫脹癥狀。紅花油的氣味較濃厚且辛辣，可能會影響商務(wù)人士的日常工作或其公共場合的活動。另外，紅花油還可能會產(chǎn)生皮疹、皮膚瘙癢、頭痛、胃腸道反應(yīng)等不良反應(yīng)，或影響使用者的血常規(guī)和血生化指標(biāo)，在使用時需注意控制用量。

云南白藥中的成分主要包含三七、冰片，是我國經(jīng)典的跌打損傷藥物成分，可起到化瘀止痛、消腫脹的作用。云南白藥能長時間貼敷于損傷部位，但是夏季使用在暴露部位影響人們的美觀度，多用于隱避部位的治療，在關(guān)節(jié)部位貼敷時會因日常活動而脫落，而且氣味較刺鼻，不適于工作場所。

扶他林產(chǎn)品中的成分可包含雙氯酚酸二乙胺、異丙醇、丙二醇等，能夠緩解機體的局部炎癥反應(yīng)，消除肢體腫脹和疼痛癥狀，該藥可在1小時內(nèi)發(fā)揮療效，迅速減輕人們運動損傷后的疼痛。扶他林可直接外涂，不會影響美觀度和日?；顒屿`敏度，其親水親脂性強，可快速被皮膚吸收，其吸收速度為普通乳膏的3～4倍，可起到較快的止痛作用，而且扶他林沒有刺鼻的氣味，該藥味道清新，可用于任何場合，適用范圍廣泛。但是，部分扶他林使用者可能會出現(xiàn)局部或全身性過敏反應(yīng)，例如瘙癢、丘疹、水腫和哮喘等，使用時應(yīng)注意。另外，扶他林不能用于對非甾體抗炎藥存在過敏反應(yīng)的人群，或者存在肝腎功能障礙的患者，該藥僅可用于運動損傷后的急救處理，不能長時間使用。上述產(chǎn)品雖然具有較高的鎮(zhèn)痛效果，但是均不能長時間使用，產(chǎn)品劑量需控制，且只能減輕人們的生理性損傷，無法調(diào)節(jié)人們的心理和情緒，而精油類產(chǎn)品的出現(xiàn)解決了該問題。

精油類產(chǎn)品中，美樂家的熱力舒緩精油主要成分有涼冬青精油、洋甘菊精油、平鋪白珠樹葉油、辣薄荷油、樟樹樹皮油、母菊花油、桂花花提取物。其中涼冬青精油、辣薄荷油主要起到清涼舒緩的作用，冬青精油還具有緩解疼痛改善循環(huán)的效果。母菊花油起到散風(fēng)去熱的作用，洋甘菊精油可以舒解焦慮、緊張、使人放松有耐性，減輕憂慮。但其產(chǎn)品主要以清涼舒緩為主，對相關(guān)損傷部位內(nèi)部沒有緩解措施，僅從表面進行相關(guān)不適狀況的舒緩。

Dynamint的運動款舒緩液主要成分有藍桉葉油、薄荷葉油、辣薄荷油、金盞花提取物、維生素E。其中薄荷葉油與辣薄荷油與第一款產(chǎn)品效果相似，藍桉葉油又稱白千層腦，其香氣強烈不持久，廣泛運用于中醫(yī)的上呼吸道治療，有一定的防霉殺菌效果。其產(chǎn)品對于運動損傷修復(fù)效果較小，主要以清涼舒緩為主。

平衡族的運動舒壓按摩油中，主要成分為玫瑰草精油、薰衣草精油、玫瑰木精油、百里香精油、迷迭香精油、薄荷精油、葡萄籽精油、米糠油、藿藿芭精油和夏威夷果精油。玫瑰草精油可以達到活血經(jīng)絡(luò)的目的并且具有很好的保濕作用。薰衣草精油具有清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，并且可以促進受傷組織再恢復(fù)等護膚功能，其還對心臟有鎮(zhèn)靜作用，降低血壓緩解心悸。玫瑰木油主要作為香料進行添加。百里香精油為最具防腐功效的精油之一，可抗菌、抗病毒等。迷迭香精油不僅有著提神醒腦的功效，還有助于身體排毒，增強人體記憶力。薄荷精油的氣味清爽涼快，心神振奮。葡萄籽精油可以強化毛細(xì)血管、動脈與靜脈血管，因此，它還有消腫化淤的功效。米糠油具有保濕、抗氧化的功效。藿藿芭油對肌膚有非常顯著的美容功效，具有平衡肌膚的作用，可用于疏通毛孔，能調(diào)節(jié)油性或混合性肌膚的油脂分泌，改善肌膚發(fā)炎和敏感；它的滋潤和保濕效果非常好，可預(yù)防老化，可使干性皮膚恢復(fù)活力及光澤。夏威夷果油有助于消化和排除毒素，并且有預(yù)防血栓形成和控制血壓的作用。該款產(chǎn)品相較于前兩款有了更豐富的適用效果，但其對于運動損傷的專業(yè)修復(fù)還存在欠缺。

綜上三款精油均為復(fù)方純精油，在使用前需要與基礎(chǔ)油進行混合使用，不適宜大面積涂抹于皮膚上，需要進行稀釋后方能使用，但在運動過程中，攜帶基礎(chǔ)油與純精油不太現(xiàn)實，很難攜帶并且使用不便，無法進行第一時間的按摩等措施，耽誤了舒緩的最佳時間。并且通過研究發(fā)現(xiàn)，上述三款精油主要以清涼緩解為主，僅通過皮膚感受舒緩無法達到真正的目的，存在一定的局限性，除此之外沒有類似的相關(guān)精油類產(chǎn)品，市場產(chǎn)品種類稀少。

復(fù)配精油產(chǎn)品評估

復(fù)配精油相關(guān)成分及功效

1．分餾椰子油和甜杏仁油

分餾椰子油和甜杏仁油均為基底油，可迅速被皮膚吸收，前者具有較高的熱穩(wěn)定性，后者可耐低溫，從而可保證該產(chǎn)品的穩(wěn)定性。文獻指出椰子油可有效地抑制變形鏈球菌的生長，發(fā)揮抑菌效應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)，甜杏仁油中含90%以上的不飽和脂肪酸，可滋潤皮膚緩解過度運動所致的肌肉疼痛和酸累積。

2．甜橙精油

甜橙精油中成分以D-檸檬烯、甲基-N-氨基苯甲酸甲酯、黃烷酮類為主，其中D-檸檬烯的比例可超過90%，能夠鎮(zhèn)靜人們神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，緩解壓力。該精油不但具有較高的抑菌效應(yīng)，而且可緩解人們的緊張情緒和壓力改善焦慮所引起的失眠，促進發(fā)汗。

D-檸檬烯

甲基-N-氨基苯甲酸甲酯

3．黑葉薄荷精油

黑葉薄荷精油含有左旋薄荷醇、薄荷黃酮類化合物等，前者的比例為62%～87%，動物實驗發(fā)現(xiàn)左旋薄荷醇對動物醋酸扭體反應(yīng)的抑制率約為41.3%，可發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，療效同氨基比林類似。薄荷腦是本產(chǎn)品使用后清涼感的來源。

左旋薄荷醇

薄荷黃酮主要成分：黃酮苷元

4．蠟菊/永久花精油

蠟菊/永久花精油含有超高比例的乙酸橙花酯（75%）可減輕局部血腫，抗細(xì)菌和真菌，清除組織的氧自由基，阻礙炎癥相關(guān)酶的活性，有助于創(chuàng)口的愈合。

乙酸橙花酯

5．甜月桂精油

甜月桂精油中的化學(xué)成分包含桉油醇、牻牛兒醇、丁香酚和松油烯等，其對超氧陰離子和羥自由基的抗氧化活性強于合成抗氧化劑沒食子酸丙酯和2 ,6 -二叔丁基對甲酚，并可誘導(dǎo)組織中的巨噬細(xì)胞等炎性細(xì)胞發(fā)揮作用，預(yù)防皮膚感染，同時能減輕運動后的肌肉疼痛癥狀。

沒食子酸丙酯

2 ,6 -二叔丁基對甲酚

6．馬郁蘭精油

馬郁蘭精油不但能擴張局部微血管，活血化瘀，而且可抗菌，降低肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹。國外研究發(fā)現(xiàn)，精油的鎮(zhèn)痛作用明顯高于非甾體類抗炎藥，而且其不但可抑制炎性反應(yīng)，且可緩解局部疼痛感。

7．沉香醇百里香精油

沉香醇百里香精油中包含超過50%的沉香醇成分，該物質(zhì)的作用溫和，能抑制寄生曲霉菌、金黃色葡萄球菌多種病原菌的增殖，還可增強機體的免疫系統(tǒng)。精油中的沉香醇成分可減輕機體的炎性疼痛程度，動物學(xué)試驗研究指出腹腔注射沉香醇2小時后可有效地抑制疼痛和過敏反應(yīng)，減少IL-1β等炎性因子的水平。百里香精油中約含有85種化學(xué)成分，其中百里香酚的比例最高為22.71%，其次為香荊芥酚（15.40%），香芹酚的比例為11.57%，三種成分的化學(xué)式均為C10H14O。百里香精油的抗氧化能力非常高，對自由基的抑制率可達到80%～90%。在心理上該精油還能起到激勵的作用，減輕人們的精神壓力和負(fù)擔(dān)，增強人們的勇氣。

沉香醇

百里香酚

香荊芥酚

8．乳香精油

乳香精油中約包含57 種成分，以五環(huán)和四環(huán)三萜類化合物為主，其中11-羰基β-乳香酸可有效地阻礙機體中白細(xì)胞彈性蛋白酶和5-脂氧合酶的活性，β-乳香酸會降低細(xì)胞中促炎因子的合成，而3-乙酰基11-羰基β-乳香酸能夠有效地降低機體中的白細(xì)胞介素-18、腫瘤壞死因子-α和基質(zhì)金屬蛋白酶類的表達水平，從而減輕局部炎癥反應(yīng)。該精油可迅速穿過細(xì)胞壁，甚至可穿過損傷后的細(xì)胞壁，有效地消滅感染的病毒，另外其可促進創(chuàng)口的愈合，避免疤痕增生。

11-羰基β-乳香酸

復(fù)配精油優(yōu)缺點分析

精油的分子小，其能夠迅速滲入皮膚進入人體細(xì)胞，可經(jīng)汗液、尿液和呼氣等途徑代謝排出體外，所需的時間約4～12小時，同化學(xué)藥物相比不會累積于體內(nèi)，不影響肝腎功能。精油可經(jīng)循環(huán)系統(tǒng)進入體內(nèi)，輸送至病灶組織發(fā)揮效應(yīng)，調(diào)理機體的內(nèi)環(huán)境和代謝功能，同時經(jīng)呼吸鼻腔吸入時會作用于機體的腦組織嗅覺區(qū)域，誘導(dǎo)神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放，從而發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用。精油產(chǎn)品還解決了西藥成分長期應(yīng)用對機體病原體耐藥性的影響問題，安全性高。本精油產(chǎn)品相較于市場同類產(chǎn)品的成分增加了基底油，永久花精油可減輕局部血腫，可抗細(xì)菌和真菌，清除組織的氧自由基，阻礙炎癥相關(guān)酶的活性，有助于創(chuàng)口的愈合。甜月桂精油，可預(yù)防皮膚感染，同時能減輕運動后的肌肉疼痛癥狀。馬郁蘭精油不但能擴張局部微血管，起到活血化瘀的作用，而且可抗菌，降低肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹。國外研究發(fā)現(xiàn)，精油的鎮(zhèn)痛作用明顯高于非甾體類抗炎藥類。乳香精油，該精油可迅速穿過細(xì)胞壁，甚至可穿過損傷后的細(xì)胞壁，有效地消滅感染的病毒，另外其可促進創(chuàng)口的愈合，避免疤痕增生。各種成分配合在生理上可發(fā)揮活血化瘀、鎮(zhèn)痛、抗感染，保護心、肝的功效，在心理上可起到強化心靈、緩解緊張情緒的作用。

但是，本精油產(chǎn)品也存在一些缺陷，雖然產(chǎn)品中成分較多可起到協(xié)同作用增強療效，但不能排除有些人群會對個別成分過敏的問題，具體的解決方法可讓消費者在使用前進行皮膚過敏測試。另外，一般市場上的外用產(chǎn)品多禁用于擦傷、割傷等皮膚破損處，本精油產(chǎn)品在使用時也應(yīng)注意。

復(fù)配精油問卷調(diào)查

根據(jù)產(chǎn)品使用感受、對運動損傷的修復(fù)效果等，選取在校大學(xué)生志愿者共55名作為本研究的調(diào)查對象，排除日常不參與體育運動及對精油存在過敏反應(yīng)或伴有皮膚疾病的大學(xué)生。

首先向志愿者發(fā)放復(fù)方精油的適用小樣10毫升，指導(dǎo)志愿者在發(fā)生運動損傷時正確地使用本款復(fù)方精油產(chǎn)品。一個月內(nèi)聯(lián)系志愿者進行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷55份，實際共回收問卷55份，有效問卷共55份，有效率為100.00%。全部調(diào)查數(shù)據(jù)均使用問卷星及統(tǒng)計學(xué)軟件SPSS25.0進行分析，各條目中選項的比例等計數(shù)資料用（百分比）的形式描述，主要進行描述性分析。數(shù)據(jù)處理后得出結(jié)論，分析大學(xué)生志愿者對該款精油產(chǎn)品的使用體驗和認(rèn)同度，分析該款精油產(chǎn)品中各成分對運動損傷的修復(fù)作用，并同市場上其他常見的運動損傷產(chǎn)品比較，探討精油修護類產(chǎn)品的市場現(xiàn)狀和應(yīng)用前景。

功效數(shù)據(jù)分析

調(diào)研數(shù)據(jù)（一）

表3.1.1問卷調(diào)查性別結(jié)果

表3.1.2 問卷調(diào)查年齡結(jié)果

表3.1.3 進行體育運動種類結(jié)果

表3.1.4 每周運動頻次結(jié)果

表3.1.5 每日運動時長調(diào)查結(jié)果

表3.1.6 運動后不適的統(tǒng)計結(jié)果1

表3.1.7 運動后不適部位調(diào)查結(jié)果

表3.1.8 鍛煉后該部位反應(yīng)的統(tǒng)計結(jié)果

表3.1.9 關(guān)于出現(xiàn)不適后采取的緩解措施統(tǒng)計結(jié)果

表3.1.10 不適后該狀況緩解時間統(tǒng)計結(jié)果

表3.1.11 關(guān)于對運動損傷精油的功效和使用方法是否了解統(tǒng)計結(jié)果

表3.1.12 運動不適后通常使用的產(chǎn)品類型統(tǒng)計結(jié)果

調(diào)研數(shù)據(jù)（二）

表3.2.1 參加體育活動形式統(tǒng)計結(jié)果

表3.2.2 運動后不適部位統(tǒng)計結(jié)果

表3.2.3 該精油使用后是否對不適有所緩解數(shù)據(jù)統(tǒng)計

表3.2.4 關(guān)于使用后出現(xiàn)緩解時長統(tǒng)計結(jié)果

表3.2.5 使用多次后癥狀消失與否統(tǒng)計結(jié)果

表3.2.6 氣味評價統(tǒng)計結(jié)果

表3.2.7 產(chǎn)品使用時間段統(tǒng)計結(jié)果

表3.2.8 傷后精油使用頻率統(tǒng)計結(jié)果

表3.2.9 精油油膩感的統(tǒng)計結(jié)果

表3.2.10 關(guān)于使用后皮膚感受數(shù)據(jù)統(tǒng)計

3.2.11 關(guān)于精油吸收速度數(shù)據(jù)統(tǒng)計

表3.2.12 用后一周內(nèi)不適狀況有無舒緩數(shù)據(jù)統(tǒng)計

表3.2.13 副作用結(jié)果統(tǒng)計

表3.2.14 用后整體感受數(shù)據(jù)統(tǒng)計

復(fù)配精油功效評價

調(diào)查對象中男性21名，女性34名；年齡集中在18歲～25歲；平時在生活中的運動形式以有氧和無氧為主；其中每周1～3次占了絕大多數(shù)；運動時長主要集中在0.5～2小時；在運動過程中大多數(shù)青年有輕微或嚴(yán)重感到不適情況的發(fā)生；在不適的情況中，以肌肉酸脹感和按壓式疼痛為主；在出現(xiàn)不適的情況下，絕大多數(shù)同學(xué)采取休息、機械按摩、涂抹藥膏藥酒來緩解；不適后大多數(shù)同學(xué)一周內(nèi)會自然緩解該狀況；在調(diào)查中，絕大多數(shù)對該精油類產(chǎn)品很少聽說和完全不了解；在運動不適后，大多數(shù)青年使用藥劑類產(chǎn)品來緩解不適情況。

在參加運動的形式中主要是以在校體育社團，業(yè)余比賽和自主的體育鍛煉為主，占到了88%。在運動后出現(xiàn)不適的部位，集中在四肢肌肉的酸痛，腰部的酸痛，關(guān)節(jié)處酸脹。在不適狀況發(fā)生，使用該款精油后，大多數(shù)青年認(rèn)為對自己不適狀況有一些效果和效果良好，占到了87%。在緩解速度上，主要體現(xiàn)在5分鐘內(nèi)（25%）5～10分鐘（63%）。多次使用精油后，不適狀況消失的比例達到89%。在對該產(chǎn)品的氣味評價中，有41%的同學(xué)認(rèn)為氣味較濃，51%的同學(xué)認(rèn)為氣味適中。在產(chǎn)品的使用時間上來看，大多數(shù)同學(xué)是在運動過程中使用該產(chǎn)品，達到了92%。在使用頻次上，大多數(shù)同學(xué)一天使用多次，達到了78%。在油膩感的調(diào)查中，78%的同學(xué)認(rèn)為此款產(chǎn)品較為油膩。在涂抹后的皮膚反應(yīng)來看，56.36%的同學(xué)沒有異常感受。在吸收速度上來說，66%的同學(xué)認(rèn)為可以很快吸收。緩解速度上，有34%的同學(xué)認(rèn)為可以迅速緩解，36%同學(xué)在一段時間內(nèi)得到緩解。絕大多數(shù)同學(xué)在使用過程中沒有出現(xiàn)副作用。調(diào)查對象對此款運動損傷精油的建議主要集中于精油產(chǎn)品的使用方式、氣味、皮膚感受方面。

通過對55名志愿者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，61.7%的受訪者，在運動后會出現(xiàn)不適癥狀。其中有86%的同學(xué)很少聽說過類似的精油產(chǎn)品，說明市場還是存在一定缺口。通過使用后，其中67%的試用者認(rèn)為該運動損傷修復(fù)類精油與同類產(chǎn)品相比，吸收速度快；有89%的試用者表示，本產(chǎn)品可在10分鐘內(nèi)對不適癥狀有所緩解；但是78%的受訪者表示，該精油作用效果時間短，需要多次反復(fù)涂抹。總體來說運動損傷修復(fù)類精油產(chǎn)品使用范圍廣泛，不但可用于運動后不適癥狀的緩解，而且能夠舒緩肌肉的勞損和疼痛，調(diào)節(jié)血液的運行速度。無需同時使用多種產(chǎn)品，而且能夠長時間使用，安全性高。但其在治療方面和鎮(zhèn)痛持續(xù)時間上還存在較大短板。

精油類運動損傷修復(fù)產(chǎn)品市場前景

目前，人們越來越多地參與到日常體育活動中，運動損傷是人們常見的損傷之一，無論是運動員、大學(xué)生，還是普通人群，日常體育運動中易于發(fā)生肌肉勞損、碰擦傷，存在較高的運動損傷風(fēng)險性。在中國，約有5億人群會經(jīng)常進行體育運動，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，中國消費者對運動產(chǎn)品的需求越來越高，但市場上中國制造的運動修復(fù)產(chǎn)品較少，多為國外進口產(chǎn)品。

精油運動修復(fù)類產(chǎn)品同其他運動損傷修復(fù)類產(chǎn)品相比，一方面成分相對安全，另一方面該產(chǎn)品中多種精油進行配合應(yīng)用可針對運動損傷后常見的肌肉酸痛、肌肉腫脹、關(guān)節(jié)問題、皮膚損傷、感染和局部血瘀等多種癥狀進行處理，從心理和生理兩方面發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，在緩解癥狀的同時疏解使用者的情緒，療效顯著?？梢娫谖覈托拮o類產(chǎn)品相關(guān)市場存在較大的空間和利潤，有著非常巨大的精油市場待挖掘。注：本文只代表作者觀點，不代表本刊觀點。