李鳳霞

人老之后，隨著生理機(jī)能的衰老，牙齒也不斷地缺失，因此，老年人中不乏需要戴假牙者。然而，如今隨著生活節(jié)奏的加快，人們的壓力越來(lái)越大，作息不規(guī)律、不注意飲食已經(jīng)成為常態(tài)，很多年輕人也因牙齒缺失而不得不戴假牙。最近，網(wǎng)絡(luò)上有一位網(wǎng)友說(shuō)：“我才26歲，大部分牙齒已經(jīng)脫落，不得不佩戴假牙?？墒?，剛戴上假牙，食不知味，感到很不適。”其實(shí)，網(wǎng)友出現(xiàn)這種情況的大部分原因就是他沒(méi)有遵照初戴假牙的注意事項(xiàng)執(zhí)行。那么，剛開(kāi)始戴假牙時(shí)，有哪些注意事項(xiàng)呢？下面介紹初戴假牙的八大注意事項(xiàng)。

注重假牙清潔? ?可以使用專門(mén)清潔假牙的清潔劑浸泡假牙，也會(huì)用冷水來(lái)浸泡假牙，水剛好淹過(guò)假牙就行。不能用酒精來(lái)擦洗假牙，用酒精擦洗會(huì)使假牙產(chǎn)生裂紋;也不能用熱水浸泡假牙，因?yàn)榧傺朗軣釙?huì)變形。第一次使用假牙前，應(yīng)將其用冷水浸泡5分鐘。白天應(yīng)把假牙戴上，夜晚將假牙脫下來(lái)，用軟毛牙刷清潔后，再用清水將假牙沖干凈，然后將其放在冷水里泡上一個(gè)晚上。如果沒(méi)有使用假牙穩(wěn)固劑，要在每次吃完?yáng)|西之后，及時(shí)取下假牙進(jìn)行沖洗，反之則需要漱口，等到晚上再取下。

佩戴不適及時(shí)調(diào)整? ?患者剛剛戴上假牙，假牙跟口腔接觸，牙齦很容易出現(xiàn)壓痛，也可能出現(xiàn)口腔潰瘍。發(fā)生這些情況時(shí)，應(yīng)將假牙取下放進(jìn)冷水里，并盡快到醫(yī)院復(fù)診，讓醫(yī)生對(duì)假牙進(jìn)行調(diào)整。

學(xué)著去適應(yīng)? ?如果沒(méi)有痛感，但口腔里一直有異物感，這會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)本能反應(yīng)，如唾液的分泌增加，少部分患者還會(huì)覺(jué)得惡心、想嘔吐。有的患者在剛佩戴假牙時(shí)會(huì)出現(xiàn)口齒不清或者吃東西覺(jué)得啃咬困難的情況，這都是正常的現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)之后，很多不適的癥狀便會(huì)消失。不能稍有不適就長(zhǎng)時(shí)間不戴假牙。

好好維護(hù)? ?假牙的變形和損壞，除了跟佩戴時(shí)間、牙齒變形等有關(guān)外，也跟個(gè)人使用習(xí)慣有關(guān)。很多剛剛佩戴假牙的人沒(méi)有掌握戴假牙的技巧，就容易損傷假牙。取假牙時(shí)，要輕輕推拉假牙的基托或卡環(huán)部分，不要過(guò)度用力。有空時(shí)應(yīng)多加練習(xí)取戴假牙，直到熟練為止。

堅(jiān)持戴著假牙吃飯? ? 剛剛戴假牙的人進(jìn)食時(shí)，尤其是全口假牙者，應(yīng)認(rèn)真糾正不正確的咬合習(xí)慣。嚼東西時(shí)，開(kāi)始會(huì)感到困難，起初不要用前牙咬食物，要用兩側(cè)磨牙交替咀嚼，1周左右再改為正常咀嚼，吃東西要慢慢地、小口小口地吃。大多數(shù)原生齒都換成了假牙的患者，可能開(kāi)始佩戴時(shí)會(huì)覺(jué)得失去了味覺(jué)。實(shí)際上，適應(yīng)戴假牙的過(guò)程是比較復(fù)雜的，咀嚼是牙齒和口肌、舌頭、口腔、喉嚨協(xié)同完成的肌肉骨骼聯(lián)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)人開(kāi)始吃東西后，大腦就會(huì)接收到進(jìn)食信號(hào)，接著產(chǎn)生激素多巴胺（可影響味覺(jué)）。這個(gè)過(guò)程，需要牙神經(jīng)的反饋。但是，原生牙齒變成假牙后，牙神經(jīng)就沒(méi)法反饋，大腦無(wú)法產(chǎn)生激素多巴胺，所以就會(huì)導(dǎo)致食之無(wú)味。出現(xiàn)這種情況，患者不用擔(dān)心，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間適應(yīng)，癥狀也會(huì)消失，無(wú)味覺(jué)期間可以吃一些開(kāi)胃食物，如山楂。

不戴假牙睡覺(jué)? ?有些剛剛戴假牙者，為了能夠盡快適應(yīng)，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間佩戴假牙，甚至連睡覺(jué)時(shí)都不將其取下。其實(shí)，這樣做容易損害口腔的健康。因?yàn)槊總€(gè)人的睡眠習(xí)慣是不一樣的，比如有的人睡覺(jué)有磨牙的習(xí)慣。磨牙容易導(dǎo)致假牙脫落。同時(shí)，當(dāng)人睡著后，肌肉已放松，口腔半開(kāi)著，脫落的假牙可輕易掉入食道中，如果此時(shí)患者再下意識(shí)做了吞咽動(dòng)作，就可能將假牙吞到胃里。

注重復(fù)診? ?佩戴假牙后，患者要定期找醫(yī)生做復(fù)診，即便后續(xù)適應(yīng)了佩戴假牙也應(yīng)如此。同一副假牙在佩戴到半年至一年之后，就需要復(fù)診一次，這樣有利于及時(shí)處理問(wèn)題，保證口腔組織的健康。

注重牙齒健康? ?進(jìn)食后，及時(shí)漱口有利于清除食物殘?jiān)?，?duì)自身剩余的健康牙齒有益。取下假牙后，更要將假牙和原生齒的接觸面好好清洗干凈，這樣可以避免健康的牙齒齲壞。

剛剛佩戴假牙的人，在適應(yīng)假牙的過(guò)程中要認(rèn)真對(duì)待佩戴假牙的注意事項(xiàng)，才有利于修復(fù)口腔。