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        提防過敏這個“現(xiàn)代病”

        2019-08-19 17:59:58鐘竹意
        科學(xué)養(yǎng)生 2019年7期
        關(guān)鍵詞:癥狀

        鐘竹意

        38歲的陳女士前段時間很苦惱,每天起床的時候就會猛打噴嚏,一次打好幾個甚至10多個,接著出現(xiàn)清水一樣的鼻涕,還會有鼻塞、鼻癢、流眼淚等癥狀。一開始,陳小姐以為是著涼感冒了,自行服用一些感冒藥,癥狀倒也得到一定的緩解,可是沒過幾天,又開始“無緣無故”就打起噴嚏來。醫(yī)生檢查才發(fā)現(xiàn),原來是患上了過敏性鼻炎。近年來,過敏性疾病的發(fā)病率正在不斷上升,歐美國家的發(fā)病率達(dá)50%-60%,我國的發(fā)病率每年正以20%-30%的速度遞增。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,全球約有1.5億人患有哮喘,其中50%以上的成人及80%的兒童是由過敏因素誘發(fā)。

        過敏是個“現(xiàn)代病”

        過敏是一種比較常見的免疫系統(tǒng)疾病。這種病癥可能發(fā)生在任何年齡、任何時間。正常人體內(nèi)都有一套生理的保護(hù)性免疫反應(yīng)系統(tǒng),能夠識別“自己”和“非己”:即當(dāng)外界物質(zhì)(稱抗原)侵入人體時,人體內(nèi)免疫反應(yīng)將外來物(抗原)中和或消化掉,起到防御機(jī)體、維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的作用。但過敏患者的身體卻會將正常無害的物質(zhì)誤認(rèn)為是有害的東西產(chǎn)生抗體。這個異常的機(jī)體反應(yīng)的過程稱為“變態(tài)反應(yīng)”,也稱為“過敏”。這種由于機(jī)體特異體質(zhì)引發(fā)過敏反應(yīng)的物質(zhì)稱為“過敏原”。

        過敏性疾病的發(fā)病,發(fā)達(dá)國家和地區(qū)高于發(fā)展中國家和地區(qū),城市高于鄉(xiāng)村;農(nóng)村孩子較城里孩子少患過敏性疾病;高薪階層或?qū)I(yè)人士的子女較低薪階層的子女更易患過敏性疾病。

        動物毛屑是過敏的禍?zhǔn)?/h3>

        現(xiàn)代生活中,人們與動物的關(guān)系很密切,不僅貓狗寵物隨處可見,就連鳥類家禽等也時常會有接觸。然而,這些動物的毛屑其實(shí)也是常見的過敏原,需要引起過敏人群的重視。

        首先,過敏原作為抗原,通過吸入、食入、接觸或注射等方式進(jìn)入人體,產(chǎn)生相應(yīng)抗體并致敏,當(dāng)再次接觸這種過敏原后,就會發(fā)生過敏反應(yīng),產(chǎn)生過敏癥狀。一般而言,第一次接觸到的物質(zhì)不會引起過敏,反復(fù)接觸后才會出現(xiàn)過敏癥狀。臨床上可以通過皮膚檢測或血清學(xué)檢測來發(fā)現(xiàn)過敏原。

        其次,大多數(shù)研究認(rèn)為飼養(yǎng)貓、狗等寵物會引發(fā)過敏。這些寵物身上有許多可能誘發(fā)過敏的蛋白,我們稱之為“致敏蛋白”。比如貓、狗的皮屑、毛、唾液等都含有致敏蛋白。如果家里有許多只貓,那么室內(nèi)過敏原的濃度也會隨之疊加。此外,貓毛還可能粘附螨蟲、花粉等,而這些也都是常見的過敏原。動物皮毛屑過敏的癥狀主要有:打噴嚏、鼻塞、流鼻涕;面部痛疼、咳嗽、胸悶、呼吸急促、喘息;眼睛流淚、紅腫、發(fā)癢;皮疹、蕁麻疹等。

        如果您想確認(rèn)是否對這些寵物過敏,可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)過敏原的檢測。血清特異性抗體檢測或皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)都是很好的選擇。若確認(rèn)對某種寵物過敏,最好的辦法是將寵物轉(zhuǎn)贈他人,避免與此類寵物再次接觸。如果實(shí)在舍不得或者因故必須與它們生活在一起,就應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1、讓寵物遠(yuǎn)離臥室,限制它們的活動范圍;2、不要撫摸、擁抱和親吻它們。如果不小心做了,要盡快用肥皂水洗手;3、在室內(nèi)使用空氣凈化器,以減少空氣中過敏原的濃度;4、定期使用吸塵器進(jìn)行室內(nèi)清潔,以降低空氣中過敏原的濃度;5、寵物每周至少要洗1-2次澡;6、有條件者可針對過敏原進(jìn)行特異性免疫治療(脫敏治療),以增加患者對此過敏原的耐受力。

        鵝、鴨、雞、鴿子、鸚鵡、天鵝等鳥類的羽毛也都是重要的過敏原,而且不同禽類羽毛間還存在較明顯的交叉過敏現(xiàn)象,即如果發(fā)現(xiàn)某人對某一種禽類羽毛過敏,則往往會對其他禽類羽毛也過敏。對羽毛過敏的患者除了規(guī)避鳥類之外,還應(yīng)該避免使用和接觸羽絨制品,如鴨絨、鵝絨填充的羽絨服、羽絨枕、羽絨被,以及羽毛藝術(shù)品等相關(guān)物品。更值得關(guān)注的是,羽毛中會寄生大量螨蟲,故對螨蟲過敏者也要遠(yuǎn)離羽毛類。因此需要通過規(guī)范的過敏原檢測將兩者區(qū)分開來,據(jù)此采取相應(yīng)的規(guī)避、治療措施。

        羽毛過敏可引發(fā)過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、過敏性哮喘、蕁麻癥、過敏性血管炎,甚至可引發(fā)多系統(tǒng)嚴(yán)重過敏反應(yīng)而危及生命。羽毛過敏最常出現(xiàn)的癥狀主要有流淚、眼癢、眼睛腫脹、鼻塞、涕多、咳嗽、氣短、臉頰部疼痛,也可能出現(xiàn)嗅覺、味覺異常,睡眠質(zhì)量差,感覺疲勞,抑郁等。

        另外,日常生活中衣食住行都可能引發(fā)過敏,90%的食物過敏是由牛奶、大豆、雞蛋、小麥、花生、堅果、魚蝦和貝類造成,食品調(diào)味、防腐、保鮮、著色等化學(xué)制劑也是引起過敏的危險物質(zhì);居室裝飾中使用的油漆、壁紙以及我們穿的化纖衣服等,都可以引發(fā)過敏。此外,自然物種如花草樹木,也在人為的干擾下產(chǎn)生了不少新品種,導(dǎo)致人過敏的花粉種類相應(yīng)在增加;有些花粉只在某些地區(qū)存在,對這類花粉過敏者只有在這些地區(qū)才會發(fā)病,交通的發(fā)達(dá)和人類活動場所的擴(kuò)大導(dǎo)致致敏花粉的擴(kuò)散,勢必加大了人們接觸過敏原的機(jī)會。另外,生活節(jié)奏的加快和精神的緊張、睡眠質(zhì)量的下降、亞健康狀態(tài)都會導(dǎo)致機(jī)體的免疫調(diào)節(jié)功能失衡,這些都可能促使過敏性疾病的發(fā)病率上升。

        過敏性疾病的“脫敏”治療

        過敏性疾病,如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、特應(yīng)性皮炎等,其實(shí)是一類慢性病,需要遵從慢性病的綜合整治?!八奈灰惑w”綜合防治是目前全球公認(rèn)的過敏性疾病之最佳治療方案,包括了良好的患者教育,正確的診斷及回避過敏原,適當(dāng)?shù)膶ΠY藥物治療,以及標(biāo)準(zhǔn)化特異性免疫治療(也稱“脫敏”治療)。其中標(biāo)準(zhǔn)化特異性免疫治療是世界衛(wèi)生組織推薦的“唯一”可以影響過敏性疾病機(jī)制,從而改變其自然進(jìn)程的治療方法。

        免疫治療包括特異性免疫治療以及非特異性免疫治療,是通過抑制過敏反應(yīng)過程中某個步驟來達(dá)到治療目的的。

        特異性免疫治療,也稱脫敏治療,是用逐漸增加劑量的過敏原提取物對過敏患者進(jìn)行反復(fù)接觸,提高患者對此類過敏原的耐受性,從而控制或減輕過敏癥狀的一種治療方法。適用于:1、主要由于接觸過敏原引起癥狀的患者;2、季節(jié)性遷移或因連續(xù)的花粉季節(jié)引起癥狀的患者;3、在接觸過敏原的高峰期有下呼吸道癥狀的鼻炎患者;4、抗組胺藥和中等劑量局部糖皮質(zhì)激素?zé)o法有效控制癥狀的患者;5、不希望持續(xù)或長期藥物治療的患者;6、藥物治療引起不良反應(yīng)的患者。

        需注意的是,標(biāo)準(zhǔn)化特異性免疫治療不單指標(biāo)準(zhǔn)化的藥品制劑,也包括標(biāo)準(zhǔn)化的診療流程和規(guī)范化操作。患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,使用標(biāo)準(zhǔn)化的藥劑,逐周增加藥量,指導(dǎo)維持劑量。該過程因人而異,但通常在6-12個月內(nèi)完成。還有一種“快速”脫敏法,在數(shù)天或數(shù)周內(nèi)達(dá)到維持劑量,但此方法發(fā)生全身反應(yīng)的概率較高,不能在初級醫(yī)療單位進(jìn)行。一旦達(dá)到維持劑量,用藥間隔可延長至2-4周。目前臨床上最常用的脫敏治療途徑是皮下注射,具體措施是將過敏原從小劑量開始,以遞增量的方法注射入患者體內(nèi),使患者產(chǎn)生耐受,從而減輕癥狀,總療程需要3-5年。

        編輯/譚明

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