亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        這些食物真正“養(yǎng)胃”

        2019-08-13 13:12:25魏瑋
        時(shí)代郵刊·上半月 2019年4期
        關(guān)鍵詞:蘇打餅干蘇打水吃水果

        魏瑋

        很多人覺得自己胃不好,特別愿意嘗試各種養(yǎng)胃偏方,總覺得吃點(diǎn)什么就能把胃“養(yǎng)”好。其實(shí),胃本身有一套良好運(yùn)轉(zhuǎn)的黏膜防御和修復(fù)機(jī)制,吃什么并不會(huì)輕易給胃帶來(lái)好的或者壞的影響。也就是說(shuō),胃不那么容易被“養(yǎng)”好。

        但我們還是有辦法讓胃舒服點(diǎn),盡可能預(yù)防患上嚴(yán)重胃病。

        1、多吃水果蔬菜預(yù)防胃癌

        多吃水果蔬菜有很多好處。攝入水果和蔬菜可以在一定程度上預(yù)防胃癌,這可能跟它們富含的維生素C以及膳食纖維有關(guān)。

        2、蘇打餅干、蘇打水可緩解部分胃痛

        很多人時(shí)不時(shí)的胃痛都與胃酸有關(guān)(不一定是胃酸多),最好的止痛方法當(dāng)然是抑酸藥物。但由于蘇打水、蘇打餅干中含有堿性添加物,這類食物,也能起到一定的中和胃酸的作用,從而緩解胃痛。

        3、姜可以緩解惡心嘔吐

        姜是傳統(tǒng)意義上的“養(yǎng)胃”食物,也在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中占有一席之地。有分析發(fā)現(xiàn),姜可以起到緩解惡心嘔吐的作用。尤其是對(duì)妊娠期惡心嘔吐的女性來(lái)說(shuō),各種姜制食品是非常不錯(cuò)的選擇。

        猜你喜歡
        蘇打餅干蘇打水吃水果
        嘟嘟愛吃水果
        吃蘇打餅干養(yǎng)胃不靠譜
        被夸大的蘇打水
        康復(fù)(2022年34期)2022-02-09 21:03:27
        喝蘇打水會(huì)腐蝕牙齒嗎
        快樂語(yǔ)文(2021年11期)2021-07-20 07:41:26
        喝蘇打水會(huì)腐蝕牙齒嗎
        健康吃水果:不甜不等于“低卡”
        飲料企業(yè)入局品牌眼花繚亂蘇打水市場(chǎng)熱鬧了
        吃蘇打餅干養(yǎng)胃?不靠譜!
        婦女之友(2017年8期)2017-10-24 21:43:53
        吃蘇打餅干養(yǎng)胃不靠譜
        精品三级国产一区二区三 | 欧美日本精品一区二区三区| 免费a级作爱片免费观看美国| 亚洲男人天堂2019| 日韩精品精品一区二区三区| 日本综合视频一区二区| 中文字幕日韩三级片| 国产成人av一区二区三区在线| 日韩中文字幕久久久经典网 | 粉嫩国产av一区二区三区| 日本三区在线观看视频| 伊人久久精品无码av一区| 亚洲丁香五月天缴情综合| 亚洲暴爽av人人爽日日碰| 亚洲午夜无码视频在线播放| 精品久久中文字幕一区| 色88久久久久高潮综合影院| 久久久久久久综合狠狠综合 | 国产精品久久久久久久久鸭| 中文字幕日韩精品美一区二区三区| av影片手机在线观看免费网址| 色视频综合无码一区二区三区| 国产免费破外女真实出血视频 | a级毛片毛片免费观看久潮喷| 97se亚洲国产综合自在线图片| 免费在线观看蜜桃视频| 少妇爽到高潮免费视频| 曰韩亚洲av人人夜夜澡人人爽| 亚洲综合中文字幕乱码在线| 超短裙老师在线观看一区| 亚洲一区二区三区内裤视| 亚洲av永久无码精品国产精品| 日韩www视频| 国产一区二区三区av香蕉| 久久精品国产亚洲av超清| 中国熟妇人妻xxxxx| 日本理论片一区二区三区| 日本人妻97中文字幕| 人妻少妇乱子伦精品| 国产精品一区二区韩国AV| 亚洲大胆美女人体一二三区|