邢怡倫

Q 姐姐，我今天崩潰了。我特別喜歡的一個(gè)藝人要舉辦生日見面會，可是我沒有搶到票。那種感覺就像是突然被拋進(jìn)黑暗里。我就一直在想，我為什么沒有搶到票，為什么這么沒用。如果我再快一點(diǎn)，家里的網(wǎng)絡(luò)再好一點(diǎn)，是不是就能夠成功？

（一切為了愛豆）

A?姐姐理解你的懊惱和苦悶，可能這是一個(gè)你很喜歡的藝人，他對你而言有著不一樣的意義。有時(shí)候我們喜歡某一個(gè)“愛豆”，可能是覺得見到了一個(gè)理想化的自己。搶不到票對你來講是無法見到他，是破壞了你們之間的聯(lián)結(jié)感。但是，姐姐建議你可以冷靜地看待這個(gè)事情，偶像對于我們而言更多的是一種精神力量。即使沒見到，這股力量也會支持我們前行，不是嗎？

Q?姐姐，我們這個(gè)學(xué)期小組作業(yè)特別多，幾乎每門課都有。有的小組同學(xué)相處起來還比較融洽;但有的小組里有我不喜歡的人，一起做作業(yè)的過程經(jīng)常讓我感覺不舒服。比如生物課小組里，我一個(gè)人做完了所有的工作，組里其他人也不說我好，反倒對我冷嘲熱諷的。姐姐我該怎么辦呀？

（肖小佳）

A?我們每個(gè)人都有每個(gè)人的特點(diǎn)，可能有合得來的，也可能有不那么投緣的人。學(xué)會和不同類型的人相處，是我們長大成人都需要學(xué)習(xí)的功課?；蛟S你覺得相對于合作，自己干更快更省事。姐姐覺得，不妨給自己一個(gè)認(rèn)識他人的機(jī)會，也給其他人一個(gè)認(rèn)識和了解你的機(jī)會。試著和你的小伙伴們溝通一下，可能你會發(fā)現(xiàn)不一樣的合作效果呢！

Q?姐姐，爸爸媽媽想讓我以后出國留學(xué)，說是在國外念中學(xué)，再申請大學(xué)會比較容易。他們?yōu)槲疫x好了學(xué)校，我也挺喜歡這所學(xué)校的。但是一想到要離開爸爸媽媽，自己出國生活，心里就有點(diǎn)害怕，我甚至有時(shí)會希望不出國。我也不敢和他們講，畢竟家里為我留學(xué)已經(jīng)花了很多錢了。但是我依然感到難過，有時(shí)候晚上想起來就睡不著覺，吃飯也沒什么胃口。

（冬天的貝貝）

A?畢竟你現(xiàn)在年紀(jì)還小，需要爸爸媽媽的照顧，有這樣焦慮和擔(dān)憂的情緒也是人之常情。但是鑒于這樣的情緒已經(jīng)影響了你的飲食和睡眠，姐姐建議你還是和爸爸媽媽講一下你的擔(dān)心。這么小的年紀(jì)自己出去讀書的確不容易，除了良好的教育資源，親人的陪伴也同樣重要啊。

Q 我不喜歡去食堂吃午飯，以前每次去食堂，都感覺有人對我指指點(diǎn)點(diǎn)。中午又不能出學(xué)校，我索性就不吃午飯了。在班上，我戴上降噪耳機(jī)，班里的聲音也都聽不見了，我很喜歡這樣的狀態(tài)，如果能夠一直這樣就好了。

（淡淡）

A?淡淡，念中學(xué)的課業(yè)壓力是很大的，如果不吃午飯的話，你的身體恐怕會吃不消的。感覺你在學(xué)校過得有一點(diǎn)不開心，是不是覺得不去食堂，就不用面對一些人呢？暫時(shí)不用面對你不喜歡的情境，或許是一時(shí)的解脫，卻不能解決根本問題。如果你現(xiàn)在選擇逃避，那么以后走入社會，難道也要繼續(xù)選擇逃避嗎？人是群體動物，每個(gè)人都不可能離開他人而獨(dú)立存在。姐姐建議你敞開心扉，多交朋友多感受集體的關(guān)愛與友好。

Q?姐姐，我覺得好苦惱。我從小到大就沒什么朋友，好不容易遇到有共同話題能聊得來的，又會為了一些事情鬧翻。我有時(shí)候會控制不住自己，說一些傷害對方的話，吵完架以后又不知道該怎么和對方緩解矛盾。如果對方能來找我，我會很高興地與她和好;可是如果對方真的生氣了，那我們也只能是漸行漸遠(yuǎn)。

（尉遲雷蕾）

A?姐姐能理解，作為青春期的孩子，同伴的認(rèn)可和陪伴是很重要的。人和人相處，既會有陪伴的溫暖，也會有偶爾的摩擦。學(xué)習(xí)如何應(yīng)對這樣的摩擦也是一步步走向成熟的過程。在人際溝通里識別并且減少攻擊性的表達(dá)，也是有利于你維系友誼的關(guān)鍵。姐姐建議你試著和朋友溝通一下，如果你主動一些，說不定對方也會積極地響應(yīng)你呢。