黃鶴春

在《禮記·大學(xué)》中有這樣一段話：“欲齊其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先誠(chéng)其意;欲誠(chéng)其意者，先致其知，致知在格物?！?/p>

大概意思是，想要管理好家庭，首先要修養(yǎng)身心。那怎么修養(yǎng)身心呢？關(guān)鍵要格物致知，在物事上按照法則進(jìn)行取舍，降低自己的欲望，減少自己的貪念，這樣內(nèi)心才能獲得安靜，可以思考問(wèn)題，明辨是非，從而獲得知識(shí)和智慧。

在清代著名文學(xué)品評(píng)家王永彬著的《圍爐夜話》中也有相似的一句話：“齊家先修身，言行不可不慎。”意思是如果管理不好自己，言行有失，那么就更不可能管理好一個(gè)家庭了。

如果我們不懂得取舍，被各種欲望裹挾，那么就很容易沉迷在一種事物之中，進(jìn)而成癮。在清朝末期，有很多人吸食鴉片成癮。清代的“愁城十二景”四屏連環(huán)畫(huà)就講述了一個(gè)悲慘的家庭故事：太原的一個(gè)富家男子吸食鴉片后，把家中的財(cái)產(chǎn)揮霍殆盡，連田地都賣掉了，老婆孩子也不管，最后妻離子散，自己也淪為乞丐。

毒癮、酒癮、煙癮、性癮、藥癮、賭癮、迷官、迷財(cái)、暴食、偷竊癮、購(gòu)物癮，這些成癮行為一定會(huì)導(dǎo)致個(gè)人失去理智，進(jìn)而破壞家庭和諧。

就連一些看起來(lái)很正常的事物，如果過(guò)度沉迷也會(huì)造成嚴(yán)重后果。比如蒲松齡曾經(jīng)在《聊齋志異》中講了一個(gè)“棋鬼”的故事：一個(gè)書(shū)生非常喜歡下棋，不讀書(shū)不工作，把家產(chǎn)敗光了。父親把他關(guān)在書(shū)房中，但是他卻越墻出去繼續(xù)找人下棋，因?yàn)閷医滩桓模詈蟀迅赣H氣死了。

在現(xiàn)代家庭中，除了賭癮和毒癮，最具代表性的是網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。

“網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮”是指沉溺于通過(guò)網(wǎng)上聊天或色情網(wǎng)站結(jié)識(shí)朋友的行為，造成對(duì)網(wǎng)絡(luò)社交行為的無(wú)限依賴。

比如，很多妻子反映，她們特別受不了丈夫天天和女網(wǎng)友聊天，但是怎么說(shuō)丈夫都不聽(tīng)。而因?yàn)橐环匠撩跃W(wǎng)游，很多夫妻爭(zhēng)吵不斷，導(dǎo)致婚姻破裂。

網(wǎng)絡(luò)關(guān)系或網(wǎng)絡(luò)游戲成癮會(huì)消磨個(gè)人意志，排斥積極的工作、學(xué)習(xí)、生活行為，弱化生存能力和社會(huì)參與能力。

尤其是青少年為了上網(wǎng)游戲或網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物，置學(xué)習(xí)于不顧，往往會(huì)造成身體衰弱與精神頹廢。為了滿足自己的網(wǎng)癮，他們還會(huì)撒謊、違紀(jì)、違法，喪失自信和尊嚴(yán)，造成人格或品行的障礙。

另外，有些女性成天喊著“剁手”“吃土”卻購(gòu)物成癮，不僅影響整個(gè)家庭生活質(zhì)量，也會(huì)破壞夫妻信任，讓伴侶看不見(jiàn)婚姻的未來(lái)。

父母的成癮行為則會(huì)影響家庭的正常結(jié)構(gòu)與功能，導(dǎo)致家道衰落，甚至讓整個(gè)家庭陷入滅頂之災(zāi)。特別是會(huì)給孩子造成嚴(yán)重的心理障礙，影響孩子的人格發(fā)展及社會(huì)性發(fā)展，更容易誘發(fā)孩子成為一個(gè)成癮者。

我們每個(gè)人都是家庭的一員，自己的不當(dāng)言行尤其是成癮行為不僅關(guān)乎自身，還會(huì)影響家庭和諧甚至敗壞家風(fēng)。所以，欲齊家先修身。