曹向向，曹 偉

(陜西師范大學(xué) 體育學(xué)院，陜西西安 710062)

1. 前言

1.1 研究背景

21世紀(jì)，高等教育課程改革是深化教育改革的重要環(huán)節(jié)，大學(xué)體育課程的改革是大學(xué)體育與健康工作深化改革的重要內(nèi)容。為了全面貫徹黨的教育方針，貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)發(fā)布實(shí)行的《學(xué)校體育工作條例》的精神。

普通高校教學(xué)改革與創(chuàng)新正在不斷深化發(fā)展，但體育教學(xué)的改革仍然是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。從近年來普通高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，普通高校學(xué)生的身體素質(zhì)指標(biāo)呈不斷下滑的趨勢(shì)，這也成為普通高校體育教學(xué)改革與創(chuàng)新發(fā)展急待解決的問題。

陜西師范大學(xué)作為中華人民共和國(guó)六所教育部直屬師范大學(xué)之一，國(guó)家“211工程”、“985工程優(yōu)勢(shì)學(xué)科創(chuàng)新平臺(tái)”，是國(guó)家“雙一流”世界一流學(xué)科建設(shè)的高校。為了更好的貫徹實(shí)施國(guó)家高等教育改革方針，創(chuàng)新大學(xué)生體育課程教學(xué)方式，豐富校園體育文化。學(xué)校結(jié)合“互聯(lián)網(wǎng)+體育”的新型模式，提高學(xué)生健康水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

1.2 研究目的：

為了全面貫徹黨的教育方針，《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》《關(guān)于深入開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的指導(dǎo)意見》《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中提出的有關(guān)要求，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

1.3 研究意義：

1.3.1 現(xiàn)實(shí)意義：

陜西師范大學(xué)為了增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性、科學(xué)性、多樣性、人工智能性，將“互聯(lián)網(wǎng)+體育”的新型體育教學(xué)模型融入到對(duì)普通大學(xué)生公共體育課程教學(xué)工作之中促進(jìn)我校大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。充分發(fā)揮課外體育活動(dòng)在活躍校園體育文化、培養(yǎng)學(xué)生體育興趣與愛好、習(xí)慣與能力等方面的積極作用。

1.3.2 理論意義：

大學(xué)生是一個(gè)認(rèn)知水平很高的群體，他們具有很強(qiáng)的理性思維能力，加上從小學(xué)就開始受到學(xué)校“健康教育”和“體育教育”的影響，他們的體育生活的需求與動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)出成熟與實(shí)用的一面。塑造形體美是一種流行時(shí)尚，健美需求也是大學(xué)生參與體育活動(dòng)的重要?jiǎng)訖C(jī)[1]。

為積極響應(yīng)國(guó)家推進(jìn)課外體育信息化工作，深入貫徹執(zhí)行《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》以及“三走”的文件精神。

2. 文獻(xiàn)綜述

2.1 核心概念釋義

2.1.1 動(dòng)機(jī)：

動(dòng)機(jī)一詞最早起源于拉丁語“movere”中含有動(dòng)“(to move)”的意思。美國(guó)心理學(xué)家Woodworth認(rèn)為，動(dòng)機(jī)是決定個(gè)體行為的內(nèi)在動(dòng)力?！逗?jiǎn)明不列顛百科全書》指出動(dòng)機(jī)是“為實(shí)現(xiàn)一個(gè)特定目的而行動(dòng)的原因”。張厚粲(2001)認(rèn)為“動(dòng)機(jī)是一種由需求所推動(dòng)的、達(dá)到一定目標(biāo)的行為動(dòng)力，它起著激起、調(diào)節(jié)、維持和停止行動(dòng)的作用”心理學(xué)家各持己見。但普遍認(rèn)同：動(dòng)機(jī)是一種由目標(biāo)或?qū)ο笏龑?dǎo)、激發(fā)和維持的個(gè)體活動(dòng)的內(nèi)在心理過程或內(nèi)部動(dòng)力。動(dòng)機(jī)總是在有機(jī)體和環(huán)境的相互作用中形成[2]。

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人們從事某種行為的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力[3]。

2.1.2 心境狀態(tài)：

心境狀態(tài)是指由環(huán)境刺激而引起的情緒或情感的喚醒狀態(tài)，是具有感染力的微弱、彌散而持久，但并非永久的情緒狀態(tài)[4]。

2.1.3 運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)：

運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因。它是在學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動(dòng)的需要，與參與運(yùn)動(dòng)的環(huán)境誘因的互相影響下產(chǎn)生的[5]。

2.1.4 鍛煉動(dòng)機(jī)：

鍛煉動(dòng)機(jī)是推動(dòng)個(gè)體進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)的一種內(nèi)部心理動(dòng)因。自我決定理論將動(dòng)機(jī)分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)、外部動(dòng)機(jī)。內(nèi)部動(dòng)機(jī)是指人們因活動(dòng)本身的興趣驅(qū)動(dòng)而從事某種行為[6]。內(nèi)部動(dòng)機(jī)是個(gè)體由于自身需要或及其享受體育鍛煉過程而參與其中的動(dòng)機(jī)。外部動(dòng)機(jī)是由活動(dòng)的外部結(jié)果所引起的。

2.1.5 校園步道樂跑app介紹

校園步道樂跑app是基于GPS和傳感器技術(shù)，精準(zhǔn)記錄軌跡、里程、配速、步數(shù)等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)；自動(dòng)統(tǒng)計(jì)分段里程的配速信息，直觀展現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)全過程定向越野的打卡跑步模式，既增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)趣味性又不失跑步健身的功能。它是結(jié)合人工智能技術(shù)，對(duì)后臺(tái)軌跡、步數(shù)等數(shù)據(jù)進(jìn)行自動(dòng)分析的一款校園智能軟件。

2.2 國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀

2.2.1 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀

國(guó)內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的研究也一直是體育研究領(lǐng)域的熱點(diǎn)話題。1987年鄧惟一做了需求和動(dòng)機(jī)對(duì)大學(xué)生體育學(xué)習(xí)行為的作用的分析。研究認(rèn)為，大學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的形成必須具備兩個(gè)條件：第一個(gè)是內(nèi)因，如自身需求、欲望；第二個(gè)外因，例如刺激和環(huán)境等。另外，大學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的需求是多樣的，其中，健康與完成學(xué)業(yè)的需求是基本的需求。蹇曉琳和郭赤環(huán)(2008)運(yùn)用結(jié)構(gòu)方程模型(SEM)的方法。研究表明，興趣愛好是大學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主要?jiǎng)訖C(jī)。而體育運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)校運(yùn)動(dòng)設(shè)施是影響大學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的主要維度[7]。國(guó)內(nèi)對(duì)大學(xué)生鍛煉動(dòng)機(jī)的研究主要集中于對(duì)大學(xué)生需求理論和歸因理論的研究。

2.2.2 國(guó)外研究現(xiàn)狀

20世紀(jì)70年代末，行為醫(yī)學(xué)研究得到了逐漸地發(fā)展，在一定程度上帶動(dòng)了體育鍛煉動(dòng)機(jī)的研究。對(duì)鍛煉動(dòng)機(jī)機(jī)理論的研究是一個(gè)不斷發(fā)展不斷變化的過程。1968年，蓋拉爾德·肯雍首先提出解釋身體活動(dòng)原因的理論模型。該模型認(rèn)為參與身體活動(dòng)的原因有：為擴(kuò)大交際而鍛煉；為健身而鍛煉；為休閑娛樂而鍛煉；為釋放壓力而鍛煉。1981年學(xué)者Reid、Fishbein和Ajzen運(yùn)用目的行為理論模型，探討了個(gè)體態(tài)度、信念及意向?qū)w育學(xué)習(xí)行為的影響。1989年(Dzewaltowski)從自我效能理論的角度對(duì)體育學(xué)習(xí)參與動(dòng)機(jī)進(jìn)行研究。研究發(fā)現(xiàn)，體育學(xué)習(xí)的參與率與那些感知到的障礙顯著相關(guān)，如參與體育學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)量、空閑時(shí)間等等。從此，體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的研究逐漸由單維度向多維度轉(zhuǎn)變。1992年，美國(guó)學(xué)者威利斯和坎普貝爾提出心理分析方法[8]。國(guó)外從醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、行為學(xué)等多學(xué)科的交叉學(xué)科入手 并且已經(jīng)形成不同理論體系專門的檢測(cè)量表。

3. 研究對(duì)象與方法

3.1 研究對(duì)象

本文以大學(xué)生校園步道樂跑app鍛煉動(dòng)機(jī)——以陜西師范大學(xué)為例，為研究對(duì)象進(jìn)行研究分析。

3.2 研究方法

3.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究需要，查閱了陜西省圖書館、西安市圖書館、陜西師范大學(xué)圖書館所藏與大學(xué)生體質(zhì)健康和大學(xué)生鍛煉相關(guān)的專著。同時(shí)利用CNKI、萬方、維普等中文數(shù)據(jù)庫，檢索“大學(xué)生鍛煉動(dòng)機(jī)”，“大學(xué)生體質(zhì)健康”“等關(guān)鍵詞獲得論文、期刊進(jìn)行整理與分析。

3.2.1.1 篩選適合本文主題的相關(guān)資料。有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康和參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的專著、論文、期刊數(shù)量較多，因此這就要求在大量的資料中篩選最適宜本研究的資料。

3.2.1.2 處理資料。對(duì)搜集的資料按研究設(shè)想進(jìn)行歸納分類。

3.2.1.3 說明材料來源。對(duì)搜集的材料進(jìn)行注釋，說明材料來源及出處。

3.2.2 問卷調(diào)查法

本文隨機(jī)選取陜西師范大學(xué)參與校園步道樂跑app的6個(gè)班級(jí)150名本科學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，問卷內(nèi)容是經(jīng)過本人在校內(nèi)實(shí)習(xí)擔(dān)任本科體育教學(xué)工作期間實(shí)地考察和閱讀大量有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康和大學(xué)生參與體育鍛煉的相關(guān)書籍的基礎(chǔ)上編制而成，內(nèi)容方面力求全面反應(yīng)大學(xué)生參與校園步道樂跑app打卡鍛煉動(dòng)機(jī)，擬出問卷后根據(jù)導(dǎo)師的意見進(jìn)行反復(fù)的修改并通過SPSS軟件進(jìn)行問卷信度分析獲得系數(shù)=0.651此值介于0.6～0.7則說明信度可接受。最后將確定的問卷進(jìn)行大批量的下發(fā)。

表1 問卷發(fā)放及回收統(tǒng)計(jì)

3.2.2.1 信度檢驗(yàn)：

為了確保問卷的可信度，對(duì)問卷進(jìn)行了信度檢驗(yàn)。在2周后對(duì)之前所受調(diào)查學(xué)生中的50人進(jìn)行再次調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容一致，問卷當(dāng)天發(fā)放當(dāng)天收回。然后把兩次問卷所得的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，求得兩者相關(guān)系數(shù)的平均值r=0.817，p<0.05。

表2 問卷信度檢測(cè)結(jié)果

3.2.2.2 效度檢驗(yàn)

設(shè)計(jì)過程中征求5位專家的意見，1位教授、3位副教授、1位講師 。專家對(duì)調(diào)查問卷的有效性進(jìn)行了分析，對(duì)問卷每個(gè)選項(xiàng)的內(nèi)容邏輯結(jié)果進(jìn)行了檢驗(yàn)，并對(duì)問卷的內(nèi)容及結(jié)構(gòu)做出“非常有效、比較有效、一般、不太有效、無效”五級(jí)評(píng)定根據(jù)專家的評(píng)審意見，最后得到專家和導(dǎo)師一致認(rèn)可的問卷。

3.2.3 實(shí)地考察法

通過在陜西師范大學(xué)長(zhǎng)安校區(qū)實(shí)習(xí)，擔(dān)任本科生體育教學(xué)工作。在課程教學(xué)中通過交流溝通，了解到學(xué)生對(duì)參與校園步道樂跑app打卡的態(tài)度和目的，以此作為論文的重要依據(jù)。

4. 結(jié)果與分析

4.1 校園步道樂跑真正實(shí)現(xiàn)“互聯(lián)網(wǎng)+”，打破了傳統(tǒng)僵化的體育課程教學(xué)局限于固定的場(chǎng)館的模式。讓體育走進(jìn)學(xué)生生活，讓體育成為生活中不可或缺的部分。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料顯示目前已經(jīng)有湖南大學(xué)、武漢理工大學(xué)、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)、北京交通大學(xué)、安徽大學(xué)、武漢輕工大學(xué)、長(zhǎng)江大學(xué)等近100所高校開展了體育信息化合作并在校園開展實(shí)施。

4.2 校園步道樂跑app，將“定向運(yùn)動(dòng)”中的“檢查點(diǎn)打卡”技術(shù)有機(jī)結(jié)合在校園步道樂跑中。極大地增加了跑步的趣味性，但同時(shí)由于系統(tǒng)對(duì)參與樂跑者的配速有一定要求，因此出現(xiàn)好多同學(xué)通過代步工具提高配速。這就在一定程度上曲解了校園樂跑的真正意義。

4.3 陜西師范大學(xué)學(xué)生參與校園步道樂跑中大多數(shù)學(xué)生喜歡結(jié)伴鍛煉，其中所占比例較多的多為同學(xué)和朋友，其他占比較少。大部分學(xué)生選擇和同學(xué)或者朋友一起校園樂跑，主要是由于有相同的體育課業(yè)任務(wù)，這是他們選擇一起參與樂跑的原因。

4.4 陜西師范大學(xué)學(xué)生參與校園步道樂跑的目的不盡相同，但從總體來看主要目的是為了課后的放松活動(dòng)和休閑娛樂。而真正參與健身和塑形的人數(shù)占比較小，其中大多數(shù)人覺得科研任務(wù)重和作業(yè)多。而參與校園樂跑就成為完成課業(yè)的休閑活動(dòng)，放松身心消除疲勞。

4.5 學(xué)生參與校園步道樂跑最大的內(nèi)驅(qū)力是為獲得校園步道樂跑app系統(tǒng)在體育課程中所占分?jǐn)?shù)而參與。其次，是以此軟件作為自身跑步健身的科學(xué)監(jiān)控器。

5. 結(jié)果與建議

5.1 學(xué)校步道樂跑是學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)讓運(yùn)動(dòng)更科學(xué)有趣，讓管理更便捷讓學(xué)生利用碎片化時(shí)間自主參與運(yùn)動(dòng)，通過持續(xù)性的日常鍛煉，達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的同時(shí)讓學(xué)校運(yùn)動(dòng)管理更便捷的有效方法。通過校園步道樂跑app打卡與體育考核分?jǐn)?shù)相關(guān)聯(lián)極大的激發(fā)了學(xué)生參與跑步鍛煉興趣。這樣不僅增強(qiáng)了大學(xué)生體質(zhì)而且也培養(yǎng)了大學(xué)生“健康第一，終身體育”的意識(shí)。

5.2 影響大學(xué)生參與校園步道樂跑健身活動(dòng)的主要原因是大學(xué)生群體的認(rèn)知水平高、思想比較前衛(wèi)。要充分考慮大學(xué)生健身需求，優(yōu)化健身方式。尤其是利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代的“互聯(lián)網(wǎng)+”創(chuàng)新大學(xué)生健身的參與模式。

5.3 影響大學(xué)生參與校園步道樂跑健身活動(dòng)的動(dòng)機(jī)因素較多，情感態(tài)度、興趣、認(rèn)知水平、價(jià)值觀等。