文·周行

長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的關(guān)愛往往體現(xiàn)在很多方面，而晚輩對(duì)長(zhǎng)輩的關(guān)心，可以濃縮成一句話：“最近身體還好嗎？”體檢，是了解身體健康狀況的起點(diǎn)，然后才好去規(guī)劃該怎樣管理健康。那么，陪長(zhǎng)輩去體檢，要注意哪些情況呢？

體檢之前應(yīng)先做咨詢

陪長(zhǎng)輩去體檢，最好先抽出半天時(shí)間到體檢中心咨詢。健康管理師會(huì)和體檢者進(jìn)行充分的溝通，詢問非常詳細(xì)的問題，比如：家里人有沒有異常高危因素？現(xiàn)在身體有沒有哪里不舒服？有沒有高血壓現(xiàn)象？等等。因此，最好帶上長(zhǎng)輩往年的體檢報(bào)告單，給健康管理師全面詳細(xì)的參考。然后，健康管理師會(huì)根據(jù)長(zhǎng)輩的身體健康狀況，給出個(gè)性化的體檢項(xiàng)目的建議，比如60歲以上，從未做過胃腸鏡檢查的老年人，體檢套餐一定要加上相關(guān)項(xiàng)目；從沒做過肺部CT檢查的，這一項(xiàng)也不能少；家族中有患癌癥病史的，相應(yīng)的檢查也要考慮進(jìn)去。

選擇適合的體檢項(xiàng)目

血壓、血糖和血脂的檢查

這是老年人體檢的重點(diǎn)。肥胖或患有高血壓、動(dòng)脈硬化的老人要注意此項(xiàng)，特別是餐后兩小時(shí)的血糖很能說明問題。在體檢前兩天不要進(jìn)食高糖食物、高脂類食品，不宜飲酒和過量運(yùn)動(dòng)，體檢前除忌口外還要注意休息、調(diào)整情緒。

肝、膽、胰腺B超及胸透檢查

B超可對(duì)肝、膽的形態(tài)進(jìn)行檢查，提前發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)肝、膽腫瘤，或膽囊結(jié)石。由于這是一種無創(chuàng)傷檢查，所以老年人可進(jìn)行多次檢查。胸透可早期發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核、肺癌，常年嗜煙的老年人更應(yīng)該定期做胸透檢查，對(duì)無癥狀的早期肺部腫瘤，這是最佳初篩手段。

胃腸鏡及膠囊內(nèi)鏡檢查

胃腸鏡檢查可發(fā)現(xiàn)一些癌前病變，如大腸腺瘤等，以便盡早清除。另外，通過大便潛血試驗(yàn)還可早期發(fā)現(xiàn)消化道疾患及癌癥。臨床上膠囊內(nèi)鏡檢查主要用于檢測(cè)小腸的病變。也就是說，一個(gè)人做了胃鏡、腸鏡等檢查，還是沒有發(fā)現(xiàn)問題，此時(shí)醫(yī)生懷疑它的問題是在小腸，可做膠囊內(nèi)鏡檢查。

免疫力檢查

隨著年齡增長(zhǎng)，自身免疫力會(huì)逐年下降，所以老年人體檢中免疫力的檢查也是很重要的。如果檢查出免疫力偏低，也可以馬上進(jìn)行調(diào)理和恢復(fù)，通過飲食攝入所需營(yíng)養(yǎng)素，通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。免疫力檢查可以參考：淋巴細(xì)胞亞群、免疫球蛋白、貧血、甲狀腺、風(fēng)濕因子、抗鏈“O”（ASO）、腫瘤標(biāo)志物、常見傳染病等等。

其他檢查

齒科檢查 大部分的體檢都沒有包含齒科的檢查。當(dāng)然，齒科檢查沒有必要跟體檢同時(shí)去做，而應(yīng)該像體檢一樣，每年定期去做，這樣可以發(fā)現(xiàn)早期的隱匿性的問題。齒科的檢查和潔牙，標(biāo)準(zhǔn)的做法就是每年做兩次。

眼底檢查 可及早發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障、原發(fā)性青光眼?；加懈哐獕?、冠心病、糖尿病的病人，可通過查眼底判斷動(dòng)脈是否硬化。

骨密度檢測(cè) 老年人容易骨質(zhì)疏松，因此50歲以上的男性和45歲以上的女性應(yīng)進(jìn)行骨密度檢測(cè)。

婦科檢查或前列腺檢查 老年女性即使已絕經(jīng)，也不能忽視每年一次的全面婦科檢查，而男性則應(yīng)做前列腺檢查。

針對(duì)性解讀體檢報(bào)告

很多人會(huì)在體檢報(bào)告當(dāng)中看到，年齡稍長(zhǎng)的人可能會(huì)有二三十個(gè)異常情況。但是，很多體檢的結(jié)論只是簡(jiǎn)單的羅列，并沒有針對(duì)被體檢人進(jìn)行有針對(duì)性的整體解讀，具體還需要詢問專業(yè)的健康管理師給出專業(yè)的健康管理方案。