王淼

【中圖分類號】R766.1【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-6851（2019）06-006-04

很多女性為使肌膚更有彈性、更滋潤，不惜購買昂貴的化妝品。其實，有更經(jīng)濟(jì)實惠的方法，這就是香菇保濕水。取幾個香菇，清洗干凈，然后切一小塊木瓜，一同放入碗中，倒入適量 80℃的水浸泡 1個小時左右，用干凈的棉花蘸取浸泡液對皮膚進(jìn)行擦拭，半個小時之后清洗干凈即可。

香菇含有大量香菇多糖，具有非常好的保濕作用，多數(shù)化妝品中添加了這種物質(zhì)。注意應(yīng)當(dāng)選擇 80℃的水浸泡香菇，溫度過高會破壞香菇中的有效成分，溫度過低，又不能將其中的有效成分充分提取出來。加入木瓜主要是因為木瓜中含有豐富的蛋白酶，能夠促進(jìn)香菇多糖釋放。木瓜與香菇一同浸泡出來的液體，能夠很好地緩解肌膚干燥。香菇水每天使用 一次就可以，不用擔(dān)心對肌膚產(chǎn)生傷害。

（摘自《中 華 傳 世老偏方治病一 本 通》天津科學(xué)技術(shù)出版社）