豐淑英

人人都希望有一口潔白健康的牙齒。然而，多種因素會導致牙齒變色，令人“羞于啟齒”。美國趣味科學網近日載文，總結了導致牙齒變色的各種原因。

牙齒變色有外源性和內源性兩大因素。美國牙科專家賈斯汀·菲利普博士表示，牙齒發(fā)黃的首要原因是生活方式。抽煙、喝咖啡、喝茶和咀嚼煙草最容易導致牙齒發(fā)黃。香煙中的焦油和尼古丁是導致牙齒發(fā)黃的罪魁禍首。深色（高色素）食品和飲料也會污染牙齒，比如可樂、巧克力、醬油、醋、意大利面醬和咖喱等均會導致牙釉質著色，葡萄、藍莓、櫻桃、甜菜和石榴等水果、蔬菜也可能使牙齒變色。酸性食物和飲料則會侵蝕牙釉質，使色素更容易附著在牙齒上。葡萄酒和茶中的單寧會增強色素與牙釉質的結合，導致牙齒變色。最新研究發(fā)現，攝入此類食物的時候喝點牛奶可以降低單寧的危害，降低牙齒被腐蝕的概率。液體補鐵劑等某些藥物可使牙齒著色。不經常刷牙、不使用牙線清潔牙縫，也會導致牙菌斑聚集，使牙齒發(fā)黃。

梅奧診所的專家表示，牙齒表面的外源性污漬很容易去除，但是發(fā)生在牙齒內部（牙本質）的內源性污漬則無法去除。很多藥物會導致牙齒永久性著色。比如，8歲前服用四環(huán)素會導致牙齒變成棕色。孕婦在懷孕第4個月時或哺乳期服用四環(huán)素，也會導致孩子有四環(huán)素牙。成年期使用含有氯己定的漱口液，雖然可以減少細菌和治療牙齦炎，但也會導致牙齒變色。治療痤瘡藥物米諾環(huán)素（四環(huán)素衍生物）也會導致牙齒變色。此外，化療，頭頸部輻射，服用抗組胺藥、抗精神病藥、降壓藥等有時也可導致牙齒發(fā)黃。

菲利普博士表示，雖然氟化物可增強牙釉質預防齲齒，但是過量攝入氟化物會導致牙齒出現白色條紋或褐色斑點。另外，汞合金牙填充劑等多種補牙材料也可導致牙齒變黑。美國麻省牙科專家愛迪塔·奧特里卡博士表示，遺傳因素（如牙本質或牙釉質發(fā)育不全）、年齡、疾病和損傷等其他原因也可能導致牙齒變色。隨著年齡的增長，牙釉質會逐漸變薄，牙齒會更黃。

牙科專家表示，要想保持牙齒潔白，除了注意飲食、不吸煙之外，還應該養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。另外，每半年看一次牙醫(yī)。