奶奶68歲了“上吊式”鍛煉讓人發(fā)抖
2019-07-25 01:18:18聰聰
樂活老年 2019年5期
最近在山東青島，一位68歲奶奶的健身招式直接把旁邊的大爺嚇到了！
只見這位奶奶雙腿懸空，跟著音樂在空中跳起舞來。雖然她的步伐有力，但仍然成功嚇到了旁邊的倆大爺，即使他們已經(jīng)圍觀了一年多。
健身的這位奶奶叫宋連云，今年68歲，說起在健身器材上吊脖子，她說，自己有一回包餃子，脖子疼得低不了頭，自己試著一蹺腳，腳不著地反而感覺被撐開了，那叫一個得勁兒。從那以后她每天都吊著健身，治好了頸椎病，現(xiàn)在她身體很好，都不吃藥了。
不過，需要提醒大家的是，健身方法因人而異，千萬不要隨意模仿。 （聰聰）
猜你喜歡
河北畫報(2021年2期)2021-05-25 02:06:16
華人時刊(2020年21期)2021-01-14 01:33:32
中學生數(shù)理化(高中版.高考數(shù)學)(2020年5期)2020-06-02 09:19:06
名師在線(2018年12期)2018-11-29 21:04:34
琴童(2018年2期)2018-03-06 16:36:52
作文評點報·低幼版(2018年1期)2018-02-09 16:16:49
學苑創(chuàng)造·A版(2017年8期)2017-06-24 18:06:48
文體用品與科技(2017年5期)2017-05-17 05:30:56
電子制作(2016年15期)2017-01-15 13:39:11
西安石油大學學報(自然科學版)(2015年4期)2015-12-16 17:32:55
