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        孩子換牙期飲食莫太精細(xì)

        2019-07-19 09:42:24劉姿含
        特別文摘 2019年12期
        關(guān)鍵詞:換牙恒牙口腔衛(wèi)生

        劉姿含

        兒童一般從6~7歲開始換牙,乳牙逐漸脫落,恒牙相繼萌出,大部分兒童都能順利完成這一過程。然而,一部分孩子卻會(huì)出現(xiàn)異常情況,恒牙已經(jīng)萌出,而相應(yīng)位置上的乳牙卻尚未脫落,或乳牙保持在恒牙列中。醫(yī)學(xué)上把這類現(xiàn)象叫作“乳牙滯留”,又叫“乳牙遲脫”。乳牙滯留最常見的表現(xiàn)為“雙排牙”,即恒牙已經(jīng)萌出,乳牙尚未脫落,并排存于口腔中。

        兒童出現(xiàn)“雙排牙”,是由于現(xiàn)在小朋友吃的食物越發(fā)精細(xì)所致。如今許多家長不讓孩子吃過于粗糙的食物,水果也是榨成汁喝,孩子的牙齒沒有得到足夠的鍛煉,結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致“雙排牙”的形成。對(duì)此必須及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查拔除,如果沒有及時(shí)治療,一方面,不齊的牙列會(huì)增大食物嵌塞的概率,提高將牙齒刷干凈的難度,增加“長蟲牙”的風(fēng)險(xiǎn);另一方面,錯(cuò)亂的牙齒也會(huì)影響孩子的整個(gè)面容,影響孩子的心理成長,壓抑孩子愛笑的天性。

        適當(dāng)?shù)刈寣殞毝噙M(jìn)食一些富含粗纖維、耐嚼的食物,例如芹菜、玉米、蘋果、牛肉、花生等,可以增強(qiáng)孩子牙齒周邊骨頭的生長發(fā)育,促使乳牙按時(shí)脫落,保證換牙期順利換牙。同時(shí),每半年帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做一次口腔檢查,可在各個(gè)階段向牙科醫(yī)生尋求最適合孩子牙齒生長的建議,發(fā)現(xiàn)問題也可及時(shí)干預(yù)、解決。

        發(fā)生“雙排牙”時(shí),拔除滯留牙后需觀察,待恒牙替換完畢,看看牙齒能否回到正常整齊的位置。如果換牙完畢后牙齒不整齊,應(yīng)找專業(yè)口腔正畸科醫(yī)生制訂方案矯正。在做后期矯正之前,應(yīng)特別注意口腔衛(wèi)生,由于牙齒不整齊,有許多衛(wèi)生死角,應(yīng)通過牙線、沖牙器等工具清理。良好的口腔衛(wèi)生是矯正的基礎(chǔ)。

        牙齒的主要功能就是咀嚼。適當(dāng)?shù)鼐捉酪恍┠途捉赖氖澄?,能促進(jìn)乳牙牙根自然吸收和脫落。在換牙期間,包括換牙前期,家長們就應(yīng)該給孩子吃一些富含膳食纖維、有一定硬度的食物,如水果、胡蘿卜、豆類等,借助它們來鍛煉孩子的咀嚼能力。當(dāng)孩子前門牙和后磨牙已經(jīng)順利萌出后,就可以讓他們嘗試咀嚼一些像海蜇、芹菜、玉米、蘋果等食物,使余下的乳牙順利脫落,恒牙繼續(xù)順利萌出,完成換牙的過程。

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