于佳卉

七月的天氣往往不那么平靜，高溫、暴雨天氣接連出現(xiàn)。那么，面對(duì)七月的這兩種迥異的天氣，我們?cè)撊绾闻c它們相處呢？

-高 溫 天-

七月暑氣正盛，隨著太陽直射點(diǎn)的逐漸北移，“三伏天”的炎炎烈日便隨之到來。不過，就像把食物做熟可以選擇“蒸、煮、烤、炸”等多種方式一樣，由于各個(gè)地區(qū)的濕度不同，人們也會(huì)有不一樣的高溫體驗(yàn)。在我國北方地區(qū)如新疆、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙古、北京、天津等地，氣溫極高，太陽輻射強(qiáng)而且空氣濕度小，高溫天氣給人們帶來的是如鐵板燒一樣的炙烤感。這樣的高溫天氣，被稱為“干熱型高溫”。而在我國沿海及長江中下游、華南等地，由于水汽豐富，空氣濕度大，桑拿天往往會(huì)令人“出門兩分鐘，流汗兩小時(shí)”。這種與“干熱型高溫”對(duì)應(yīng)的高溫天氣被稱為“悶熱型高溫”。

氣溫達(dá)到多少攝氏度會(huì)被定義為高溫天氣呢？一般來說，氣象部門將日最高溫度達(dá)到或超過35℃記為一個(gè)“高溫日”，如果連續(xù)幾天最高氣溫都超過35℃，即可稱作“高溫?zé)崂恕碧鞖狻８邷靥鞖?，特別是高溫?zé)崂藭?huì)對(duì)人體健康和生產(chǎn)生活造成很大的影響，使人們感到不適，工作效率降低，并誘發(fā)中暑、腸道和心腦血管等一系列病癥。因此高溫天氣下采取合理的應(yīng)對(duì)措施是非常必要的。

-暴 雨 天-

七月除了高溫天氣惹人煩之外，還有另一種常見的氣象——暴雨。每年暑期媒體都會(huì)報(bào)道各地遭受暴雨侵襲，出門便能看“?！钡那榫啊Ｆ鋵?shí)，很多人對(duì)暴雨存在一定的誤解。由于暴雨聽起來往往像是雨勢很強(qiáng)的降水，人們便覺得暴雨來襲就一定是瓢潑大雨。實(shí)際上，氣象學(xué)上規(guī)定，24小時(shí)降水量為50毫米或以上的雨就能稱為暴雨。如果50毫米降雨均勻分布在24小時(shí)，給人們的感覺雨勢并沒有很大。這也是為什么有時(shí)候氣象局預(yù)報(bào)了暴雨，但人們覺得降雨并沒有那么強(qiáng)烈。相反，如果9毫米降水在1分鐘完成，給人們的感覺則更像是大雨傾盆，但從降水量來說，9毫米只能算為小雨。暴雨進(jìn)一步按降水強(qiáng)度可分為3個(gè)等級(jí)，即24小時(shí)降水量為50～99.9毫米稱暴雨;100～250毫米為大暴雨;250毫米以上稱特大暴雨。一般能夠?qū)е乱粋€(gè)地區(qū)看“海”的降水，基本都是大暴雨或特大暴雨的級(jí)別。

暴雨天氣來襲時(shí)，在城市中很容易引發(fā)內(nèi)澇，在山地處易引發(fā)泥石流等一系列次生、衍生災(zāi)害，所以做好防災(zāi)減災(zāi)工作是必不可少的。

七月份高溫和暴雨這兩重天的威力不容小覷。那么，我們應(yīng)該如何及時(shí)了解天氣的轉(zhuǎn)變信息呢？

-氣象災(zāi)害預(yù)警信號(hào)-

氣象災(zāi)害預(yù)警信號(hào)，是指各級(jí)氣象部門為了提醒公眾和政府各機(jī)構(gòu)注意即將到來的災(zāi)害天氣，并提前做好預(yù)防措施而發(fā)布的預(yù)警信號(hào)，共有包含臺(tái)風(fēng)、暴雨、暴雪、寒潮、大風(fēng)、沙塵暴、高溫等災(zāi)害天氣在內(nèi)的16種災(zāi)害預(yù)警。在高溫天氣時(shí)，對(duì)應(yīng)的就是高溫預(yù)警信號(hào)，暴雨天氣則是暴雨預(yù)警信號(hào)。

氣象預(yù)警信號(hào)在我們生活中很常見，在天氣預(yù)報(bào)、氣象網(wǎng)站中都能夠及時(shí)得到氣象臺(tái)發(fā)布的預(yù)警信息。氣象災(zāi)害預(yù)警信號(hào)不僅說明了氣象災(zāi)害的名稱，還根據(jù)氣象災(zāi)害可能造成的危害程度、緊急程度和發(fā)展態(tài)勢，劃分出了不同的顏色等級(jí)，并將未來某段時(shí)間內(nèi)可能發(fā)生的氣象災(zāi)害的嚴(yán)重程度和防御措施一一給出。氣象災(zāi)害預(yù)警信號(hào)一般分為藍(lán)、黃、橙、紅四個(gè)等級(jí)或者黃、橙、紅三個(gè)等級(jí)。顏色等級(jí)越高，災(zāi)害性天氣的程度就越嚴(yán)重。

以高溫預(yù)警為例，當(dāng)氣象臺(tái)發(fā)布高溫黃色預(yù)警時(shí)，代表接下來會(huì)出現(xiàn)連續(xù)3天最高氣溫高于35℃的“高溫?zé)崂恕碧鞖猓@時(shí)人們需要及時(shí)采取防暑措施。當(dāng)高溫預(yù)警升級(jí)為橙色時(shí)，代表氣溫在24小時(shí)之內(nèi)會(huì)升高到37℃以上。相比于黃色預(yù)警，橙色預(yù)警提示的高溫天氣的氣溫更高，情況也更為嚴(yán)重，相關(guān)的防御指南也從人體防暑向社會(huì)性群體防范延伸，政府部門需對(duì)應(yīng)采取保障措施。當(dāng)最高級(jí)別的紅色預(yù)警發(fā)布時(shí)，表示氣溫將在24小時(shí)內(nèi)升至40℃以上，由于這時(shí)最高氣溫將高于體溫，因此政府部門需要采取應(yīng)急措施來保證民生安全，如露天作業(yè)人員和高溫作業(yè)工廠甚至需要停工避暑。

由此看來，即便七月的兩重天威力巨大，有了預(yù)警信息的提示，我們就能夠提前掌握變天的信號(hào)，及早做好防護(hù)準(zhǔn)備了。

·應(yīng)對(duì)高溫天氣的小貼士·

1.當(dāng)高溫天氣來襲時(shí)，人體排汗較多，要及時(shí)補(bǔ)水。

2.清淡飲食，新鮮的瓜果和蔬菜可以幫助我們?cè)诮馐畹耐瑫r(shí)得到所需營養(yǎng)。

3.高溫天氣下，特別是溫度已經(jīng)高于體溫時(shí)，非常容易引起中暑以及熱射病。因此人們要減少出門，特別要避免在正午陽光最強(qiáng)時(shí)外出。即便需要出行，也要選取陰涼處行走，攜帶遮陽傘，避免日光直曬。

4.注意休息，保證睡眠是高溫天氣的合理防護(hù)法。

5.高溫天氣時(shí)，很多人貪涼喜歡開空調(diào)降溫，此時(shí)需要注意室內(nèi)外溫差，小心空調(diào)病的出現(xiàn)。

·應(yīng)對(duì)暴雨天氣的小貼士·

1.暴雨天時(shí)，人們出門攜帶雨具自是不用多說，城市地區(qū)預(yù)防小內(nèi)澇，可以在門口放置擋水板，并關(guān)閉門窗。

2.雨天外出，遇到積水路段時(shí)要及時(shí)繞行。特別是出現(xiàn)小漩渦的地區(qū)，很可能存在下水口。

3.應(yīng)當(dāng)避開一些久經(jīng)浸泡的建筑物，防止垮塌傷人。由于暴雨極易引發(fā)地質(zhì)災(zāi)害，因此還應(yīng)避免到山地、丘陵地帶。