◎文/謝明霞

鏡片磨損眼疲勞，長(zhǎng)期暴曬防護(hù)差。

很多人一副太陽(yáng)鏡一用就是很多年。其實(shí)，太陽(yáng)鏡也是有保質(zhì)期的，與佩戴時(shí)間、鏡片材質(zhì)、佩戴習(xí)慣、地域日照等都有關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，太陽(yáng)鏡的最佳使用期限大致為兩年，超過(guò)后最好換一副新的。

首先，太陽(yáng)鏡主要磨損老化的地方是鏡片和鏡架的關(guān)節(jié)部位。鏡片目前主要有3種：樹(shù)脂偏光片、樹(shù)脂PC鏡片（AC、CR39、尼龍都暫歸此類(lèi)）、玻璃鏡片。重量輕、舒適感好的樹(shù)脂偏光片和樹(shù)脂PC鏡片都不耐磨，時(shí)間久了會(huì)有劃痕。很多人不知道鏡片磨損了，靠眼睛調(diào)節(jié)來(lái)努力看清，長(zhǎng)此以往會(huì)增加疲勞度，從而導(dǎo)致視力下降。所以，平時(shí)鏡片要朝上放，避免鏡面磨損刮傷。

其次，鏡片長(zhǎng)時(shí)間接受日光暴曬，會(huì)降低防紫外線能力，容易造成眼角膜受損。研究人員通過(guò)模擬實(shí)驗(yàn)，把墨鏡放在日光模擬器下，距離發(fā)光點(diǎn)30厘米，持續(xù)“暴曬”50小時(shí)，發(fā)現(xiàn)鏡片防紫外線能力會(huì)有所退化。熱帶國(guó)家和地區(qū)紫外線水平最高，意味著墨鏡防紫外線功能在這些地方退化更快。就算優(yōu)質(zhì)太陽(yáng)鏡的鏡片材質(zhì)使用了特殊材料，但一樣會(huì)隨著時(shí)間推移而老化。如果太陽(yáng)鏡防紫外線功能下降，會(huì)損傷角膜和視網(wǎng)膜，出現(xiàn)日光性角膜炎和角膜內(nèi)皮損傷等疾病。

優(yōu)質(zhì)的太陽(yáng)鏡可以吸收或反射紫外線，以阻隔對(duì)眼睛的照射，一般有幾種明示方式：1.標(biāo)注“UV400”：表示鏡片對(duì)紫外線的隔離波長(zhǎng)為400納米，即其在波長(zhǎng)400納米以下的光譜透射比最大值不能大于2%。2.標(biāo)注“UV380”“防紫外線”：表示鏡片對(duì)紫外線的阻隔波長(zhǎng)為380納米。3.標(biāo)注“100%UV吸收”：表示鏡片對(duì)紫外線具有100%的吸收功能，在紫外線區(qū)間的平均透射比不大于0.5%。有上述標(biāo)注的才稱(chēng)得上是真正意義上對(duì)紫外線有防護(hù)功能的太陽(yáng)鏡。

另外，太陽(yáng)鏡屬于平光鏡系列，最多只允許帶有正負(fù)8度的屈光度，超過(guò)這個(gè)誤差范圍就是不合格產(chǎn)品。據(jù)市場(chǎng)檢測(cè)，有近三成太陽(yáng)鏡的屈光度超過(guò)誤差范圍，有的甚至高達(dá)20多度。正常視力的消費(fèi)者戴上這種太陽(yáng)鏡，如同戴上了一副近視鏡或遠(yuǎn)視鏡，一個(gè)夏季過(guò)后，就會(huì)被劣質(zhì)眼鏡“培養(yǎng)”成近視眼或遠(yuǎn)視眼患者。所以，若戴上太陽(yáng)鏡后出現(xiàn)頭暈、惡心、晃眼等癥狀時(shí)，應(yīng)立即摘下。

選購(gòu)太陽(yáng)鏡要去正規(guī)商店。一些廉價(jià)的太陽(yáng)鏡不僅無(wú)法濾掉紫外線，反而會(huì)由于遮擋了可見(jiàn)光之后，使紫外線的照射更加顯著。注意不要長(zhǎng)期佩戴太陽(yáng)鏡，否則眼睛會(huì)疲勞。從戶外進(jìn)到室內(nèi)應(yīng)當(dāng)摘掉太陽(yáng)鏡。不要選擇大框架的太陽(yáng)鏡，它會(huì)增大眼球調(diào)節(jié)功能的負(fù)擔(dān)，損害視力。