亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        不吸煙也得肺癌?

        2019-07-11 01:52:16李治中
        婦女之友 2019年6期
        關(guān)鍵詞:煙民二手煙致癌物

        李治中

        眾所周知,吸煙是肺癌第一大誘因,90%的肺癌都和吸煙有關(guān)。在中國,無論從發(fā)病率和死亡率來看,肺癌均高居第一。這和驚人的穩(wěn)居世界第一的3.5億煙民數(shù)量是密不可分的。不想得肺癌,首先別抽煙!但有人問了:那剩下的10%呢?為什么還有那么多不吸煙的人會得肺癌呢?

        不吸煙的人肺癌高發(fā)是因為霧霾嗎?

        霧霾毫無疑問是嚴(yán)重的健康隱患,也是可能的致癌因素。但對于現(xiàn)在的非吸煙肺癌患者,應(yīng)該不是主要的危險因素。原因之一是:吸煙導(dǎo)致肺癌平均需要25年左右,因此霧霾即使致癌,也需要一段時間才能在大人群中觀察到結(jié)果。最近幾年的霧霾,會不會導(dǎo)致中國未來肺癌大量增加,需要十年以后收集足夠的數(shù)據(jù)來驗證。原因之二是:中國不吸煙女性高發(fā)肺癌在二十世紀(jì)七八十年代就已經(jīng)很明顯,當(dāng)時根本沒有霧霾問題。

        不吸煙的人肺癌高發(fā)是因為二手煙嗎?

        二手煙是明確致癌物。中國是全世界二手煙問題最嚴(yán)重的國家,沒有之一。中國超過7億女性和小孩,在家里和公共場合,都長期是二手煙受害者。世界衛(wèi)生組織估計,中國每年光二手煙就導(dǎo)致10萬人死亡。這10萬人中,就有很多不吸煙的肺癌患者。研究表明,如果老公吸煙,老婆得肺癌的概率是普通人群的2倍以上。煙民吸煙是個人選擇的自由,但讓那些不吸煙的人陪著你一起吸,就不對了。但二手煙還不是非吸煙人群肺癌的主要原因!

        不吸煙的人肺癌高發(fā)是因為室內(nèi)空氣污染嗎?

        是!二手煙當(dāng)然是重要的致癌因素,但其他的室內(nèi)空氣污染源,常常被很多人忽略。比如家里有用花崗巖或大理石之類的裝修材料,就有可能會出現(xiàn)氡氣超標(biāo)的情況,如果濃度超標(biāo),就會是一個致癌風(fēng)險因素。還有更早期,很多人都得燒爐子,這些爐子都會多多少少產(chǎn)生嗆人的煙霧,成為嚴(yán)重健康隱患?,F(xiàn)在,隨著社會發(fā)展進步,爐子逐漸被淘汰,這樣的危險解除了嗎?并沒有。因為還有另一個同樣嚴(yán)重的污染源——炒菜油煙!

        中美兩國在做飯上有個巨大差別,就是咱們炒菜特別喜歡用熱油。食材放進熱油鍋里那個“刺啦”的聲音,聽起來就很香。但伴隨著悅耳的“刺啦”聲的還有滾滾油煙。油煙是一種致癌物!大量研究表明,廚房油煙是潛在致癌因素,還能引起很多各種各樣的疾病,尤其是呼吸道和心血管疾病。家人每天都是用生命做飯啊……

        那么我們平時做點什么來預(yù)防肺癌呢?

        致癌風(fēng)險因素可以大致分兩類:內(nèi)源和外源。內(nèi)源因素主要是指遺傳因素和年齡。外源因素主要是指生活習(xí)慣和環(huán)境中的風(fēng)險因素。因為內(nèi)源因素?zé)o法改變、不可控,所以大家都更應(yīng)該重點注意避免外源因素來降低肺癌發(fā)生的風(fēng)險。比如戴口罩。必須在空氣質(zhì)量不好的時候出門,記得帶上N95口罩。霧霾天,記得關(guān)好家里的門窗,打開空氣凈化器。比如我煙。這點不多說,利人利己。再比如,在做飯時做好防護。盡量少用油炸、煎炒、爆炒等做菜方式,注意廚房通風(fēng),更是一定要打開抽煙煙機,減少室內(nèi)油煙。

        另外,建議高危人群定期每年做一次低劑量胸部CT篩查,安全更有效。這里,肺癌高危人群的定義為:年齡>55歲,吸煙>30包年,且戒煙未超過15年;年齡>50歲,吸煙>20包年及額外的肺癌危險因素,如家族史、長期工作在粉塵顆粒多或者密閉的環(huán)境的朋友等。包年是每天吸煙的包數(shù)乘以吸煙的年數(shù),比如30包年就是平均一天一包,抽了30年。

        猜你喜歡
        煙民二手煙致癌物
        植物能去除空氣中的致癌物
        二手煙也會增加口腔癌風(fēng)險
        抗癌(2021年2期)2021-11-30 10:18:07
        吸二手煙會增加口腔癌風(fēng)險
        接觸二手煙 傷兒童視力
        保健與生活(2020年3期)2020-03-02 02:27:23
        咸魚被列為致癌物是一種生活習(xí)慣預(yù)警
        印度研究:九成煙民嘗試戒煙失敗
        兒時一支煙,長大成煙民
        生活中究竟有多少致癌物?
        華聲(2016年21期)2016-12-06 08:42:01
        煙民每年為香港帶來逾百億港元經(jīng)濟損失
        小康(2015年12期)2015-06-23 16:40:05
        α4在化學(xué)致癌物誘導(dǎo)細胞轉(zhuǎn)化中的作用
        国产在线 | 中文| 亚洲天堂男人的av天堂| 国产日产一区二区三区四区五区| 好紧好爽免费午夜视频| 国产欧美一区二区三区在线看| 精品国产乱码久久久久久影片| 丰满爆乳一区二区三区| 精精国产xxxx视频在线播放器| 亚洲av成人一区二区三区不卡| 亚洲精品国产av日韩专区| 国产精品妇女一二三区| 成年在线观看免费视频| 中文亚洲成a人片在线观看| 99久久精品人妻少妇一| 欧洲乱码伦视频免费| 黑森林福利视频导航| 国产av一区二区精品久久凹凸| 欧美日韩免费一区中文字幕| 亚洲激情人体艺术视频| 日本特殊按摩在线观看| h视频在线播放观看视频| 亚洲国产av无码专区亚洲av| 性欧美大战久久久久久久久| 亚洲视频99| 国产精品久久久看三级| 亚洲av成人av三上悠亚| 91精品国产高清久久福利| 亚洲AV无码中文AV日韩A| 精品亚洲一区二区三洲| 日韩精品不卡一区二区三区 | 一国产区在线观看| 亚洲国产精品无码久久九九大片健| 久久夜色精品国产亚洲av老牛| 精品一区二区三区婷婷| 色欲网天天无码av| 中文人妻av久久人妻18| 亚州无线国产2021| 日韩av在线不卡一二三区| 日本精品久久不卡一区二区| 国产又色又爽无遮挡免费软件| 天天躁人人躁人人躁狂躁|