陳籽初

前幾天一位初中班主任與我聊天，談到她的班里有一名男孩子，一年前成績還能排在學(xué)校中上等，現(xiàn)在卻每天吵著要退學(xué)，成績更是早就已經(jīng)“慘不忍睹”?！盀槭裁茨?？”我有點(diǎn)好奇，“是家庭原因嗎？”

班主任一聲嘆息：“都是智能手機(jī)害了他！”

原來，這名男同學(xué)最大的愛好就是刷抖音、斗魚之類的視頻軟件，最喜歡看的就是游戲主播的直播和小視頻。月入幾十萬甚至上百萬的游戲主播更是他最崇拜的人。因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績還不錯(cuò)，所以一開始家人對(duì)他喜歡看這些東西并沒有強(qiáng)烈的反對(duì)，可是漸漸地，他卻從“喜歡看游戲主播打游戲”變成“自己也要去當(dāng)游戲主播，月入百萬”，為此甚至連學(xué)也不想上了。

很多家長在與我聊天時(shí)，都深深苦惱于孩子的“手機(jī)癮”，不讓孩子玩，孩子不高興，哭鬧不說，還會(huì)影響親子關(guān)系，可是真把手機(jī)給他們玩呢，又擔(dān)心會(huì)毀了孩子的一生。

很多小讀者只知道手機(jī)好玩，卻并不能認(rèn)識(shí)到手機(jī)成癮帶來的危害，因此也不能了解到家長在拒絕他們玩手機(jī)背后所隱藏的良苦用心。所以咱們今天來展開聊聊這個(gè)話題。

據(jù)我所知，智能手機(jī)帶來的危害主要有以下幾點(diǎn)：

影響兒童健康

智能手機(jī)傷害孩子視力，導(dǎo)致孩子失明或者傷害孩子頸椎，導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮，這些傷害都是有形的，可以眼見為實(shí)的。另外，沉迷智能手機(jī)的孩子常常會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下，進(jìn)而影響孩子的生長發(fā)育。

讓孩子患上抑郁癥

有專家表示，花費(fèi)在手機(jī)上的時(shí)間越多，越喜歡宅在家里的人，患上抑郁癥的幾率就越高，經(jīng)常玩手機(jī)的孩子患抑郁癥的比例遠(yuǎn)高于一般孩子。

損傷腦神經(jīng)

孩子的生理構(gòu)造和生理形態(tài)與成人不同，手機(jī)、平板電腦等無線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人，過度接觸電磁波輻射對(duì)兒童健康狀況和認(rèn)知力會(huì)產(chǎn)生一定影響。

耽誤孩子學(xué)習(xí)

喜歡玩手機(jī)的孩子，習(xí)慣了手機(jī)帶來的輕松愉悅的信息，對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)感到枯噪乏味，學(xué)習(xí)成績下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

整天沉迷于手機(jī)世界里，花費(fèi)在學(xué)習(xí)上的時(shí)間、精力自然就少了，久而久之，學(xué)習(xí)成績必然下滑。

容易導(dǎo)致睡眠障礙

可能大家都知道，孩子頻繁使用智能手機(jī)會(huì)引起視力下降，但更可怕的是會(huì)引起睡眠問題。

美國加利福尼亞州的一家健康機(jī)構(gòu)，做出了一項(xiàng)調(diào)查，手機(jī)光線比日常燈光對(duì)孩子睡眠的影響，把十位孩子分別進(jìn)入兩個(gè)房間，一個(gè)房子的孩子們?cè)诳措娨暫笏X，用了28分鐘內(nèi)睡著;而另一個(gè)房間玩智能手機(jī)后的孩子，普遍在39分鐘之后睡著。手機(jī)對(duì)孩子睡眠的影響，甚至比電視還要大。

怎么樣，現(xiàn)在是不是能夠理解父母為什么不讓我們玩手機(jī)了呢？

遠(yuǎn)離手機(jī)做個(gè)好榜樣

不過家長在教育孩子遠(yuǎn)離“手機(jī)癮”時(shí)，也要注意方式方法，不能強(qiáng)勢(shì)打壓，而應(yīng)該適當(dāng)干預(yù)，合理利用。孩子也是有自尊心的，委婉的溝通與有技巧的教育，比起一味的強(qiáng)勢(shì)打壓，更容易讓孩子接受。

更重要的是，家長必須以身作則，給孩子樹立一個(gè)好榜樣。龍應(yīng)臺(tái)說：“玩，是天地間學(xué)問的根本。”最優(yōu)秀的父母，是最會(huì)帶著孩子玩的父母。

帶孩子散步、旅行、博覽群書，孩子會(huì)在自然中觀察蟲居、鳥鳴、草露，感知山、海、云、霧之美，在書中拓展眼界和胸懷。從小被自然灌溉，被人文浸潤，被書香熏染的孩子，興趣自在天外，心中自有大世界，又怎會(huì)沉溺于手機(jī)等電子產(chǎn)品中？

都說教育拼的是父母的財(cái)力和孩子的靈氣，不如說拼的是父母和孩子之間的凝聚力。

好的父母用心關(guān)愛孩子、傾聽孩子、指引孩子，而不是扔給孩子一部手機(jī)。

孩子接觸電子屏幕過多的情況屢禁不止，歸根結(jié)底是家長和孩子共同造成的。其實(shí)，作為家長，我們必須要以身作則，給孩子樹立一個(gè)好榜樣，盡量多陪伴孩子，和孩子一起健康快樂成長。