孫道榮

飯桌上，朋友教了一套簡單的養(yǎng)生辦法：每天搓臉。雙手捂臉，從眉心開始，作心形搓揉，每次五六分鐘。上午一次，下午一次，睡前一次。

這個養(yǎng)生法，好就好在，簡單，易行，亦不費時?？呻S時，隨地，隨性而為。據(jù)說效果卻出奇的好。朋友自己就是最好的例證，他沒有別的養(yǎng)生法，就是每天搓臉，堅持了二十多年。六十出頭的人了，氣色紅潤，滄桑全無，看起來只有四十來歲的樣子。大家現(xiàn)場跟著朋友練習(xí)了幾遍，紛紛表示，從今開始，像朋友一樣，堅持每天搓臉，不指望把青春搓回來吧，至少不讓自己比歲月老得還快。

我亦難拒誘惑，決計每天像朋友那樣，搓搓臉。第一天，起床之后，就興致勃勃地搓了十來分鐘，頓覺臉頰發(fā)熱，心曠神怡;午睡爬起來，又搓了一會兒，自覺精神矍鑠，勁頭倍增;下午忙完了手頭的工作，又累又乏，遂又使勁搓了好大一會兒，神清氣爽，活力再現(xiàn);及至晚上，臨睡之前，又依在床頭，左三圈，右三圈，興奮地將老臉搓了個通紅，這才心滿意足地睡去。

此后的十多天，我每天都堅持搓臉三到四次，效果雖沒有立竿見影，但每次搓完之后，確實精神了很多，氣色亦紅潤了起來。初嘗甜頭的我，以為會就這么堅持下去，孰料其間的某一天，不知道是因為太忙，還是心情太糟，總之不是忘了，就是沒有那個閑情閑心，那一天沒有搓臉，一次也沒有。以為第二天會補上的，事實上第二天并沒有，第三天以及此后的日子，我都沒有再搓臉。搓臉這件十分簡單的事情，我此后竟再也沒有做過。

除了搓臉這樣的事情，這些年，我有太多太多的事情，沒能堅持。

小時候，我們一幫孩子，跟著村里的一名退伍軍人，練過一段時間拳腳，學(xué)會了幾招花拳繡腿，后來因為怕吃苦，全都放棄了。

上中學(xué)時，忽然迷上書法，買了很多字帖，臨摹了幾個月，覺得既浪費時間，又長進不大，加上學(xué)業(yè)緊張，就擱筆了，這一擱，二三十年竟沒有再正兒八經(jīng)寫過字。

剛上大學(xué)時，每天早起，跟著同學(xué)去跑步，那是自己最有活力的一段時光。其時，幾個跑步的同學(xué)信誓旦旦相約，從此天天跑步，強身健體。大學(xué)沒上完，幾個跑步的同學(xué)就鳥獸散，一兩個堅持跑完了四年大學(xué)時光的同學(xué)，畢業(yè)之后，也一個沒能堅持下來。

結(jié)婚后，幾個好朋友約定，每個月末聚會一次。一個輪回下來后，就沒了下文。

這幾年，漸感年老體衰，頭發(fā)掉得比秋天的落葉還多還快，一個朋友教了一個保養(yǎng)頭發(fā)的方法，每天堅持梳頭一二十分鐘，效果很好。于是，特意買了一把牛角大梳子，每天早晚，洗漱完畢，隨手梳一梳，疏經(jīng)活血，甚好。可是，梳了月余，又失去了耐心，只是晨起時，對著鏡子捋一捋幸存的亂發(fā)了事……

很多時候，我們以為，是事情的難度，使我們失去了堅持下去的勇氣。其實不是。很多事情，包括那些簡簡單單的事情，很多人也因為只有那樣的原因，堅持不下去，中途放棄，從而一事無成。

人這一生，能做成的事，無論大小，都是因為堅持不懈地去做。而那些最終沒有做成，沒能成功的事，除了極少數(shù)確乎因為我們能力有限，條件不備，力不能逮的，大多都是因為同樣的原因：沒能堅持。

世上無難事，如果說真有什么難事的話，難就難在堅持。

摘自《蕭山日報》