□ 秦磊剛（上海濟(jì)光職業(yè)技術(shù)學(xué)院 上海 201901）

1、前言

1.1、選題依據(jù)

《中華人民共和國體育法》中規(guī)定學(xué)校體育課程是大學(xué)課程中的基礎(chǔ)課程，學(xué)校必須開設(shè)一定學(xué)時的體育課程，以滿足學(xué)生的身體鍛煉需求；《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》第五條規(guī)定：“根據(jù)學(xué)校體育的總目標(biāo)和體育學(xué)科的自身規(guī)律，可以針對性開展以下幾種類型的體育課：基礎(chǔ)課、選項課、選修課、保健課，其中體育保健課是為個別身體異常和病弱學(xué)生開設(shè)的必修課或選修課，應(yīng)有針對性組織康復(fù)、保健體育教學(xué)”。近些年來，隨著大學(xué)每年的招生人數(shù)的增長，在大學(xué)中出現(xiàn)有傷殘疾病的學(xué)生數(shù)量也在不斷提高，根據(jù)國家頒布的《體育課程指導(dǎo)綱要》的要求，學(xué)生因身體健康因素導(dǎo)致不能參加正常體育課程的，可以按照學(xué)校規(guī)定，到相應(yīng)醫(yī)院開具證明材料，課參加體育保健課課程。本科類院校學(xué)生人數(shù)基數(shù)大，需要參加體育保健課課程的學(xué)生多，相對于大專類院校本科類院校在體育保健課開設(shè)上相對更規(guī)范些。而大專類院校由于種種原因?qū)е略隗w育保健課課程還存在很多問題和不足之處，體育保健課課程發(fā)展尚不成熟。因此本文通過對上海是高職高專體育保健課課程的研究，對體育保健課課程建設(shè)提出一點的改革方案，為上海市高職高專類院校的體育保健課的建設(shè)提供一定的依據(jù)。

1.2、研究目的

通過對高職高專體育保健課的研究，了解體育保健課在學(xué)校中的開課情況，發(fā)現(xiàn)其中的不足之處并提出相應(yīng)的解決對策，為能夠充分滿足參加體育保健課學(xué)生的體育課需求，從而提高這些學(xué)生參加體育課的積極性。

1.3、研究意義

理論意義：探尋體育保健課在高職高專中開展的不足之處，改善體育保健課教學(xué)內(nèi)容單一枯燥，教學(xué)方法不合理，教學(xué)的組織形式過于簡單等問題。并通過實驗檢驗，得出一種更適合參與體育保健課學(xué)生的教學(xué)大綱和教學(xué)方法，從而提高學(xué)生的上課積極性，改善學(xué)生的身體健康情況。

實踐意義：根據(jù)研究和教學(xué)實驗的安排介入，探尋和制定出一個更能夠適合參加體育保健課學(xué)生上課的教學(xué)大綱和教學(xué)計劃。

2、體育保健課開課情況

按照教育部的規(guī)定，學(xué)校應(yīng)該根據(jù)實際情況開設(shè)一定數(shù)量的體育保健課課程，以滿足身體有特殊情況而導(dǎo)致不能參加正常體育課內(nèi)容的學(xué)生的需求。

表1 上海市高職高專體育保健課程開設(shè)情況N=10

表1是對上海地區(qū)的26所高職隨機(jī)選取的10所高職高專類院校進(jìn)行訪問得出，在上海地區(qū)的高職高專中，基本上所有高職高專類院校都按照教育部規(guī)定開設(shè)了體育保健課課程，這說明體育保健課課程在高職高專中受到了一定程度的重視和肯定，對于需要參加體育保健課課程的學(xué)生的體育權(quán)益得到了一定的保障。

2.1、參加保健課課程的學(xué)生情況（上海濟(jì)光職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例）

表2 參加保健課課程的學(xué)生情況N=30

以上海濟(jì)光職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，表2顯示出，參加保健班的學(xué)生是由多種原因?qū)е碌?，其中由于過于肥胖而導(dǎo)致參加保健班的學(xué)生人數(shù)為12人，占總?cè)藬?shù)的6%，由于身體物理性受傷而導(dǎo)致參加保健班的人數(shù)為8人，占總?cè)藬?shù)的27%，其中原因最多的為先天性疾病而導(dǎo)致參加保健班，人數(shù)為12人，占總?cè)藬?shù)的40%，還有是由于手術(shù)恢復(fù)，需要靜養(yǎng)而參加保健班的學(xué)生人數(shù)為8人，占總?cè)藬?shù)的27%。根據(jù)表上體現(xiàn)出來的，保健班中主要的學(xué)生還是由于先天性疾病而導(dǎo)致的不能參加正常的體育課程，這也表現(xiàn)出這些學(xué)生在整個大學(xué)期間的體育課程都需要參加保健課程，并不能通過一定時間的修養(yǎng)而恢復(fù)，以達(dá)到可以參加正常的體育課程。這對體育保健課課程設(shè)置和安排上提供了重要的依據(jù)。

2.2、體育保健課課程內(nèi)容設(shè)置

表3 上海市高職高專體育保健課開課內(nèi)容N=10

由表3可以看出，體育保健課課程在內(nèi)容安排上并沒有一個統(tǒng)一的要求，各個學(xué)校課根據(jù)自身具體情況進(jìn)行開課，通過訪談發(fā)現(xiàn)，開課內(nèi)容的選定往往是根據(jù)體育教師自身的專業(yè)來定。由于廣播操和太極拳項目相對來講動作幅度小，內(nèi)容簡單容易掌握，大部分學(xué)生都可以學(xué)習(xí)和接受。表2中反映在第一學(xué)期開設(shè)太極拳的在10所學(xué)校中有3所，開設(shè)廣播操的有4所，這兩個項目占到了10所學(xué)校中的7所，占比為70%；第二學(xué)期開設(shè)太極拳的學(xué)校有2所，開設(shè)廣播操的有4所，占10所學(xué)校中的6所，占比為60%。由此可見在上海市高職高專類院校里，開設(shè)廣播操和太極拳項目還是比較普遍的。

2.3、體育保健課課程評價

通過走訪，了解到上海市高職高專的體育保健課課程評價基本分為三個部分，第一部分為平時分?jǐn)?shù)，約占總成績的40%-50%，第二部分為課堂態(tài)度分?jǐn)?shù)，約占總成績的10%-20%，第三部分為期末考試分?jǐn)?shù)，約占中成績的40%-50%。從這個課程評價標(biāo)準(zhǔn)的尺度可以看出，參加保健班課程的學(xué)生想獲得一個及格分?jǐn)?shù)還是很容易的，只要學(xué)生每節(jié)課都能夠按時上課，通過一定的練習(xí)，期末體育課程評價基本上都能達(dá)到良好。

2.4、學(xué)生對現(xiàn)階段學(xué)生對體育保健課喜愛度的調(diào)查分析

但通過學(xué)生問卷了解到，學(xué)生對現(xiàn)階段體育保健課課程的態(tài)度，如下表所示：

表4 對體育保健課課程的喜愛度N=30

表5 學(xué)生對體育保健課不足之處的調(diào)查分析N=30

從表4和表5可以看出，學(xué)生對體育保健課課程的開設(shè)情況并不滿意。其中對于體育保健課的喜愛度表中可以得出，學(xué)生對現(xiàn)階段體育保健課課程并不是很喜歡，而導(dǎo)致學(xué)生不喜歡體育保健課課程的原因主要集中在學(xué)生覺得體育保健課課程枯燥、項目設(shè)置簡單以及上課形式單一等方面。

3、課程改革下對體育保健課基本情況的調(diào)查

基于體育保健課課程改革的前提下，第一學(xué)期對上海市濟(jì)光職業(yè)技術(shù)學(xué)院參加保健課的學(xué)生進(jìn)行了常規(guī)的保健課教學(xué)。在課程設(shè)置上第一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容選擇為傳統(tǒng)的第九套廣播體操，在整個教學(xué)安排上和傳統(tǒng)的體育保健課上課形式一樣。上課流程分為準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。其中準(zhǔn)備部分，主要是以學(xué)生熱身活動為主，由于保健班級學(xué)生身體的特殊性，熱身活動主要以身體拉伸和小步快走為主。基本部分主要是教學(xué)的主要內(nèi)容，包括廣播操的學(xué)習(xí)與練習(xí)，其中又以分組練習(xí)和個人練習(xí)為主。結(jié)束部分以課堂總結(jié)為主。

第二學(xué)期體育保健課以課程改革為基礎(chǔ)，在原有的教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上，在體育保健課程的教學(xué)中融入一些包括休閑體育、趣味體育等方面的項目以及體育運動心理學(xué)等方面的知識，以達(dá)到提高學(xué)生上體育選修課的積極性，滿足學(xué)生的身體健康和心理健康的需求。在體育保健課課改下，上課流程分為準(zhǔn)備部分、基本部分、素質(zhì)拓展部分、結(jié)束部分。其中準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分和常規(guī)體育保健課的上課形式一樣，在素質(zhì)拓展部分，主要設(shè)計了短式網(wǎng)球、五子棋、跳棋、電影、閱讀等內(nèi)容。

短式網(wǎng)球、五子棋、跳棋類屬于體育游戲類，在課堂中融入的體育游戲以班級內(nèi)競爭比賽為主，通過簡單的比賽，一方面培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，另一方面樹立學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生的交際能力、抗壓能力、規(guī)則意識等。電影主要是以勵志電影、親情電影、個人英雄主義電影為主，主要在于對學(xué)生進(jìn)行情感教育，閱讀主要以人物傳記類、心理學(xué)類、人際關(guān)系交際類為主，主要旨在培養(yǎng)學(xué)生的大腦思維能力以及動手能力，電影和閱讀只要旨在培養(yǎng)和塑造學(xué)生正確的人生觀。

3.1、課程改革下學(xué)生對體育保健課喜愛度的調(diào)查分析

表6 對體育保健課課程的喜愛度N=30

表7 學(xué)生對課程改革下體育保健喜愛的原因N=24

由表6看出，改革后的體育保健課課程更加的收到學(xué)生的喜愛，其中非常喜歡的人數(shù)為10人，喜歡的人數(shù)為14人，非常喜歡和喜歡的人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的80%。由表7可以得出，在喜愛上改革后的體育保健課的學(xué)生中，覺得可以促進(jìn)身體健康的有22人，占比為91%，覺得可以樹立自尊自信的有21人，占比為87%，覺得可以調(diào)節(jié)自身情緒的有18人，占比為75%，覺得上課內(nèi)容生動有趣的有24人，占比為100%。

從表6、表7我們可以得出，學(xué)生更加喜愛上改革后的體育保健課，并且覺得改革后的體育保健課更加的生動可以充分調(diào)動學(xué)生上課的積極性。

3.2、課程改革下體育保健課課程評價體系

在課程改革下，對體育保健課課程的評價體系進(jìn)行了重新設(shè)計，評價體系分為兩大類五個指標(biāo)。兩大類為平時分和考試分，其中平時分占據(jù)70%，考試分?jǐn)?shù)占據(jù)30%，平時分有分為課堂出勤分占30%、閱讀書籍分占10%、體育游戲比賽分占20%和課堂態(tài)度分占20%。在體育保健課課程中，用新的教學(xué)方法和評價體系，從不同角度對學(xué)生進(jìn)行評價，更加全面的對學(xué)生進(jìn)行綜合評價。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）現(xiàn)如今上海地區(qū)大部分高職高專學(xué)校在針對無法從事正常體育課的特殊學(xué)生都開設(shè)了體育保健課程，以滿足這部分學(xué)生參與體育鍛煉的需求。但保健課開設(shè)內(nèi)容相對簡單，主要以太極拳、廣播操為主；

（2）體育保健課開設(shè)內(nèi)容相對單一、教學(xué)組織形式簡單，導(dǎo)致學(xué)生對參與體育保健課課程積極性不高，學(xué)生參與體育保健課課程效果差，并不能有效的滿足學(xué)生的需求；

（3）體育保健課課程評價體系相對簡單，班級中學(xué)生身體和心理狀態(tài)差別大，相對簡單的評價體系在對學(xué)生進(jìn)行評價時容易造成評價公平性的誤差；

（4）實施體育保健課課程改革后，豐富了體育保健課課程內(nèi)容，增加了體育保健課的趣味性，提高了學(xué)生上課的積極性，相對滿足了學(xué)生參與體育鍛煉的需求；

（5）體育保健課課程改革后，評價體系更加合理和豐富，從不同層面和角度對學(xué)生進(jìn)行評價，對每一個學(xué)生的評價相對公平。

4.2、建議

（1）進(jìn)行體育保健課教學(xué)的教師應(yīng)當(dāng)發(fā)揮創(chuàng)造性，利用有效的教學(xué)資源，豐富體育保健課的教學(xué)內(nèi)容，在保健課教學(xué)中不應(yīng)該教條式對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，應(yīng)當(dāng)充分考慮到參加體育保健課學(xué)生的特殊性，在教學(xué)中融入趣味性較強的，身體活動強度較低的項目，提高學(xué)生對體育保健課的興趣，以滿足學(xué)生身體鍛煉的需求；

（2）由于體育保健課學(xué)生大多數(shù)是因為身體物理受傷而導(dǎo)致的不能參加正常的體育鍛煉，這些學(xué)生從小就收到了身邊同學(xué)異樣的眼光，在心理上承受了很多傷害，因此，對體育保健課學(xué)生在體育課時，也要從心理上對學(xué)生進(jìn)行一定的輔導(dǎo)，可以輔助利用書籍、勵志電影、勵志人物等故事情節(jié)對學(xué)生進(jìn)行心理教育，逐步引導(dǎo)學(xué)生能用一個正確的心態(tài)來看待自身的缺陷和不足；

（3）學(xué)校每年應(yīng)給體育保健課課程配備適當(dāng)?shù)馁Y金，一方面是用于體育保健課課程器材、書籍等輔助教學(xué)用品的購置，另一方面可以保證進(jìn)行體育保健課教學(xué)教師能夠參加一些培訓(xùn)學(xué)習(xí)，以提高體育保健課教師的綜合業(yè)務(wù)水平。