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        甘露子

        2019-06-26 09:58:34編輯雁子
        飲食保健 2019年11期

        編輯/ 雁子

        甘露子,原名草石蠶,也稱地環(huán)、寶塔菜。屬唇形科多年生宿根植物。地下根莖呈現(xiàn)螺旋形,脆嫩無纖維,可制作醬菜。本品為中國原產(chǎn),分布于各地,栽培于近水低濕地。莖、葉及根均可作藥用。

        成分:全草含水蘇堿、膽堿、水蘇糖。根莖含蛋白質(zhì)、脂肪、水蘇糖、氨基酸、水蘇堿、葫蘆巴堿。

        具有祛風(fēng)清熱,活血散瘀,利濕之功效,用于風(fēng)熱感冒,濕熱黃疸,小便短澀。外用治瘡癰腫毒,毒蛇咬傷。

        甘露子的花語和文化背景

        甘露子的花語甘露子的花語是財富與神圣。

        甘露子的名稱由來甘露子是草本植物,它本身有著地下莖,味道比較甘甜、可以食用,所以就有甘露子的名字。還有就是它的外形。甘露子開花會結(jié)籽,結(jié)的籽很相似荊芥子,它的地下莖長得就像是一串串珠子連在一起,看著很像是老蠶,所以就叫它甘露子。

        甘露子也有別稱是甘露兒、寶塔菜、地蠶、螺獅菜、地古瘤地靈、石蠶、石奇蛇、石祁蛇、白伸筋、石伸筋、白毛巖蠶、巖蠶、老鼠尾、土知母、墻蛇、石蚯蚓、飛線蜈蚣、上核樹、骨蛇藥、馬騮尾、筋碎補、白毛蛇、白毛骨碎補、石巖蠶、白花石蠶、毛石蠶。都是比較接地氣,又比較形象的名字。

        甘露子的文化背景甘露子在我國的歷史還是比較久的,自古以來就有記載。據(jù)說,甘露子在17世紀(jì)末的時候傳入了日本,在19世紀(jì)傳入歐美地區(qū)。

        治療感冒

        感冒主要是由于身體熱毒引起的,因此,排出體內(nèi)的熱毒對于預(yù)防和治療感冒都有很好的效果。甘露子具有清熱解毒的功能,對癥下藥,就可以很好的防治風(fēng)熱感冒。

        食用方法:將甘露子洗凈煮水,熬制一段時間后,將煮出來的水喝下,緩解感冒的效果一級棒。

        防治尿路感染

        尿路感染是比較常見的一種病癥,特別是對于男性來說,發(fā)展下去,還會造成其他疾病。甘露子對治療尿路感染的效果極佳。

        食用方法:把甘露子煎藥后服下,可以有效地防止小便短澀的發(fā)生。

        治療神經(jīng)衰弱

        甘露子是補充益氣、調(diào)節(jié)身體的一種良藥。因此,平時生活中適當(dāng)?shù)氖秤酶事蹲?,可以緩解頭痛氣虛、頭暈?zāi)垦5陌Y狀,對神經(jīng)衰弱有一定的治療作用。

        清熱解毒

        清熱解毒是甘露子的重要功效之一,它是一種性質(zhì)寒涼的食材,能有效清除人體內(nèi)積存的熱毒,而感冒又是因為人體內(nèi)熱毒過重導(dǎo)致的一種疾病,所以平時多吃一些甘露子能預(yù)防感冒發(fā)生,而且它也能讓人們的感冒癥狀盡快好轉(zhuǎn)。

        消炎抗病毒

        甘露子中還有多種天然藥用成分,其消炎抗病毒的功效十分出色,平時可以用于人類尿路感染的預(yù)防與治療,對人們因尿路感染引起的疼痛,小便不利,都有很好的預(yù)防與緩解作用。

        調(diào)節(jié)神經(jīng)

        甘露子中含有多種可以直接作用于人類神的天然物質(zhì),它們能提高神經(jīng)功能,營養(yǎng)神經(jīng)元,預(yù)防神經(jīng)衰弱和失眠健忘。平時人們多吃甘露子還能減少頭痛氣虛以及頭暈?zāi)垦5榷喾N不良癥狀發(fā)生。另外人們因神經(jīng)衰弱引發(fā)失眠和焦慮時,多吃一些甘露子對癥狀恢復(fù)也大有好處。

        補充營養(yǎng)促進代謝

        平時多吃一些甘露子還能補充營養(yǎng)也能促進身體代謝,它含有豐富的維生素和多種對人體有益的氨基酸,還含有一些天然多糖和纖維素,這些物質(zhì)既能促進組織細胞再生,也能加快腸胃蠕動,促進身體代謝,能讓身體內(nèi)的毒素排出體外對提高身體素質(zhì)有一定的好處。

        甘露子的作用

        在中醫(yī)里面,甘露子屬于味甘、微辛、性平的中藥,對于調(diào)理人的身體有很好的效果。人們在食用它的時候,主要是吃其根狀莖上的一種螺絲狀的肥大莖塊。這部分的形狀與蠶很像,又被稱為是地蠶和草石蠶。

        醬寶塔菜的制作

        1)原料處理鮮寶塔菜采收后,去根須、雜草,洗凈瀝干。

        2)腌制將鮮菜倒入缸內(nèi),按16%~18%的量分層撒鹽,隔12小時翻缸一次,腌 4天后撈出置于竹籮瀝鹵換缸。將原缸內(nèi)加鹽至鹽液相對密度為1.163,然 后仍把成寶塔菜倒入加過鹽的缸內(nèi),鹵沒頂,再在菜面上加2%食鹽封缸備用。

        3)醬制先向菜坯中加200%的清水,浸泡2-3小時,間歇攪拌數(shù)次,撈出裝管, 重疊堆放3-4小時,以擠去鹵水。再將菜坯裝入白布袋里(菜坯量為袋容積 的2/3),扎好袋口,投入醬油缸內(nèi),按菜坯重加入相等量的醬油,醬制3~4 天,每天翻袋一二次,醬后撈出瀝干。

        最后把醬菜坯用新配的稀甜醬醬制,每天翻袋1~2次,夏季10天、冬季20天左右即成。

        甘露子藥方

        [跌打損傷]

        干根6克,杜衡根末1.5克,共研和,以黃酒送服。

        [黃疸]

        根30克,積雪草30克,黃梔子6克,茵陳蒿9克,水煎服。

        [毒蛇咬傷]

        鮮根、生半夏等分,共同搗爛,敷于傷口。

        [游走性關(guān)節(jié)風(fēng)濕病]

        干草15克 (鮮草60克),黃酒和水等量煎服。

        黃油炒甘露子

        1.黃油炒甘露子也很好吃,在制作時需要準(zhǔn)備甘露子七百克,芹菜五十克和檸檬五十克,黃油需要八十克,鹽和胡椒粉各適量。

        2.把準(zhǔn)備好甘露子洗凈放到紗布袋中加入食用鹽,揉搓十分鐘再用清水洗凈然后瀝干水分。把檸檬洗凈以后,取出檸檬汁,芹菜洗凈以后切成細末。

        3.把處理好的甘露子放到鍋中,加入食用鹽和檸檬汁以及適量的清水,一起煮至十分鐘,然后取出干水分。在厚底鍋中放入黃油加熱,再把甘露子入鍋炒勻炒到它變軟以后加入芹菜末炒勻就可以。

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