張 賢 魏 華 丁 倩

(1 合 肥工業(yè)大學(xué)黨委學(xué) 生工作部心理健康 教育與咨詢中心， 合肥 430009) (2 信陽(yáng)師范學(xué) 院教育科學(xué)學(xué)院， 信陽(yáng) 464000)

1 引言

網(wǎng)絡(luò)成癮仍然是當(dāng)前心理學(xué)界最為關(guān)注的研究主題之一。為了更好地了解網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，控制和預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮，國(guó)內(nèi)外學(xué)者開(kāi)展了大量的研究（丁倩, 魏華, 張永欣, 周宗奎, 2016; 方曉義等,2015; 李董平, 周月月, 趙力燕, 王艷輝, 孫文強(qiáng), 2016;周芳, 劉儒德, 郭明佳, 蔣舒陽(yáng), 2017; Griffiths, Kuss,Billieux, & Pontes, 2016; Young, 1998）。研究者發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)成癮并不是由單方面原因造成的，個(gè)體和環(huán)境特征及其交互作用都會(huì)影響到網(wǎng)絡(luò)成癮（雷靂, 楊洋, 柳銘心, 2006; 李董平等, 2016; Li,Zhang, Li, Zhen, & Wang, 2010）。研究顯示，國(guó)外網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題涉及信息下載、網(wǎng)上聊天、網(wǎng)絡(luò)賭博和網(wǎng)上色情信息等多個(gè)領(lǐng)域，而我國(guó)病理性互聯(lián)網(wǎng)使用問(wèn)題主要集中于網(wǎng)絡(luò)游戲，而網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的研究也是國(guó)內(nèi)研究的熱點(diǎn)之一（高文斌, 陳祉妍, 2006; 蘇斌原, 張衛(wèi), 蘇勤, 喻承甫, 2016）。

成癮行為具有某種適應(yīng)性，它與壓力應(yīng)對(duì)有關(guān)。大量研究發(fā)現(xiàn)，壓力情境與各種成癮行為有著密切的關(guān)聯(lián)（Hien, Cohen, & Campbell, 2005;Moore, Sikora, Grunberg, & Greenberg, 2007）。近年來(lái)研究者開(kāi)始關(guān)注壓力與網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，壓力與網(wǎng)絡(luò)成癮也存在正向的關(guān)聯(lián)，壓力越大的個(gè)體越容易成癮（Leung, 2007; Li, Wang, &Wang, 2009; 牛更楓等, 2016; 葉寶娟, 鄭清, 2016）。目前大部分研究都是關(guān)于壓力與網(wǎng)絡(luò)成癮的，僅有少量研究探討壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的關(guān)系（魏華, 周宗奎, 李雄, 羅青, 高潔, 2014; 魏昶, 羅清華,2017）。因此，本研究將基于有限自制力理論，檢驗(yàn)壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的關(guān)系，并在此基礎(chǔ)上探討壓力如何影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。

有限自制力理論認(rèn)為，自我控制是指?jìng)€(gè)體改變或抑制其自動(dòng)化反應(yīng)的能力，這些自動(dòng)化反應(yīng)包括想法、情緒和行為，其基本假設(shè)包括以下幾個(gè)方面：（1）自我控制是類似于肌肉的力量，是有限資源；（2）所有的自我控制都需要相同的資源，一個(gè)領(lǐng)域自我控制的消耗會(huì)影響另外一個(gè)領(lǐng)域的可用的自我控制資源；（3）擁有更多自我控制力量的人能夠更好地完成抑制、改變或維持活動(dòng)的行為，從而達(dá)到最終目的（Baumeister, Vohs,& Tice, 2007; Muraven & Baumeister, 2000）。很多情境和行為都會(huì)消耗自我控制的力量，如情緒調(diào)節(jié)、思維控制、沖動(dòng)控制和壓力應(yīng)對(duì)（Hagger,Wood, Stiff, & Chatzisarantis, 2010; 譚樹華, 郭永玉,2008）。以往研究表明，自我控制和各種成癮有密切關(guān)聯(lián)，部分研究者也在有限自制力理論的框架下探討了煙、酒等物質(zhì)成癮行為的發(fā)生機(jī)制（Gailliot & Baumeister, 2007）；但目前尚無(wú)研究者運(yùn)用該理論來(lái)研究網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。因此，本研究嘗試在該理論框架下探討網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問(wèn)題。

自我控制的缺乏與各種行為成癮有密切關(guān)聯(lián)，它也是影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的一個(gè)重要因素，國(guó)內(nèi)外的研究都證實(shí)了這一點(diǎn)。Kim, Namkoong和K i m（2 0 0 8）通過(guò)網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷的方式調(diào)查了1471 名網(wǎng)絡(luò)游戲玩家，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自我控制能夠負(fù)向預(yù)測(cè)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮；Seay 和Kraut（2007）的縱向研究則發(fā)現(xiàn)，第一次測(cè)量的自我控制得分與第二次測(cè)量的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮得分存在顯著負(fù)相關(guān)；國(guó)內(nèi)研究者許毅（2005）以及何燦、夏勉、江光榮和魏華（2012）的研究也發(fā)現(xiàn)了類似的結(jié)果?？梢?jiàn)，自我控制是網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的預(yù)測(cè)因素之一。

此外，壓力應(yīng)對(duì)涉及到注意、思維和情緒的控制，需要較多的能量。因此，壓力情境下自我控制的能量會(huì)被消耗，應(yīng)對(duì)壓力本身就是自我控制損耗的過(guò)程（Muraven & Baumeister, 2000; 潘愛(ài)玲, 胥遙山, 李永娟, 2017; 譚樹華, 許燕, 王芳, 宋婧,2012）。以往研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于那些戒酒者來(lái)說(shuō)，一天之中經(jīng)歷的壓力事件越多，被試破戒的可能性越大（Muraven, Collins, Shiffman, & Paty, 2005）；而考試壓力會(huì)削弱個(gè)體在實(shí)驗(yàn)室和現(xiàn)實(shí)情境中的自我控制能力（Oaten & Cheng, 2005）。研究者還采用生理指標(biāo)考察了壓力應(yīng)對(duì)與自我控制消耗的關(guān)系。葡萄糖可能是自我控制的生理基礎(chǔ)之一，研究發(fā)現(xiàn)，葡萄糖的補(bǔ)充可以降低自我控制能量的消耗；而壓力應(yīng)對(duì)會(huì)消耗葡萄糖。因此，壓力情境可能通過(guò)消耗葡萄糖而降低了個(gè)體的自我控制能力（Gailliot & Baumeister, 2007）。由此可見(jiàn)，壓力會(huì)導(dǎo)致自我控制的下降。

通過(guò)上述分析可以發(fā)現(xiàn)，以往的研究雖然單獨(dú)探討了壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的關(guān)系、自我控制與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的關(guān)系、壓力與自我控制的關(guān)系，但尚無(wú)研究通過(guò)一個(gè)整合的理論框架來(lái)考察它們?nèi)咧g的關(guān)系模式，而有限自制力理論則能夠很好地解釋這三個(gè)變量的關(guān)系。根據(jù)有限自制力理論，壓力會(huì)導(dǎo)致自我控制能量的消耗，而自制力的衰竭則會(huì)增加個(gè)體網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的傾向，即壓力會(huì)通過(guò)自我控制的中介作用對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮產(chǎn)生影響。綜上所述，本研究將探討壓力和自我控制對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的影響，并在有限自制力理論框架下檢驗(yàn)自我控制在壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮之間的中介作用。最后，需要注意的是，大量研究發(fā)現(xiàn)，接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的人多為男性，例如Griffiths，Davies 和 Chappell（2004）的研究中男性玩家占玩家總數(shù)的81%；Smahel，Blinka 和Ledabyl（2008）的研究中男性玩家占玩家總數(shù)的84.6%；K i m 等（2 0 0 8）的研究中男性玩家占總數(shù)的82.7%。因此，本研究只選擇男性網(wǎng)絡(luò)游戲使用者作為研究對(duì)象。

2 研究方法

2.1 對(duì)象

隨機(jī)抽取武漢市某高校具有網(wǎng)絡(luò)游戲使用經(jīng)驗(yàn)的男大學(xué)生500 人，最終獲得有效被試478 人，有效率95.6%。其中，文科生111 人，理科生367 人；大一72 人，大二245 人，大三130 人，大四31 人。被試平均每周玩網(wǎng)絡(luò)游戲717 分鐘。

2.2 工具

2.2.1大學(xué)生校園壓力量表

采用李虹和梅錦榮（2002）編制的大學(xué)生校園壓力量表，測(cè)量大學(xué)生對(duì)壓力源的反應(yīng)。該量表共30 個(gè)題目，包含3 個(gè)分量表，即學(xué)習(xí)煩擾分量表、個(gè)人煩擾分量表、消極生活事件分量表。采用Likert-4 點(diǎn)計(jì)分法，從“沒(méi)有壓力”到“嚴(yán)重壓力”分別計(jì)0～3 分，30 個(gè)項(xiàng)目得分之和為總分，總分越高表示壓力源給個(gè)體造成的壓力越大。該量表在本研究中的內(nèi)部一致性系數(shù)α 為0.95。

2.2.2自我控制量表

采用譚樹華和郭永玉（2008）修訂Tangney，Baumeister 和Boone（2004）編制的自我控制量表。修訂后的量表共19 個(gè)題目，包括5 個(gè)維度，分別是沖動(dòng)控制、健康習(xí)慣、抵御誘惑、專注工作和節(jié)制娛樂(lè)，具有較好的信度和效度（譚樹華,郭永玉, 2008）。該量表采用Likert-5 點(diǎn)計(jì)分法，從“完全不符合”到“完全符合”分別計(jì)1～5 分，得分越高，表示自我控制能量越強(qiáng)。該量表在本研究中的內(nèi)部一致性系數(shù)α 為0.80。

2.2.3網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問(wèn)卷

采用周治金和楊文嬌（2006）編制的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)卷中的游戲成癮分問(wèn)卷，測(cè)量個(gè)體網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的程度。該問(wèn)卷包含8 個(gè)項(xiàng)目，如“我玩游戲要比其他事情用心得多”，“我的課余時(shí)間基本上花在玩游戲上”等，采用Likert-5 點(diǎn)計(jì)分法，從“完全不符合”到“完全符合”分別計(jì)1～5 分，項(xiàng)目得分之和為總分，總分越高表示網(wǎng)絡(luò)游戲成癮程度越高。該問(wèn)卷在本研究中的內(nèi)部一致性系數(shù)α 為0.85。

3 結(jié)果

3.1 壓力、自我控制和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的相關(guān)分析

將校園壓力、自我控制和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的總分進(jìn)行相關(guān)分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，所有變量之間均呈顯著相關(guān)。大學(xué)生校園壓力與自我控制存在顯著負(fù)相關(guān)，與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮存在顯著正相關(guān)；自我控制與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮存在顯著負(fù)相關(guān)（詳見(jiàn)表1）。

表 1 變量的描述統(tǒng)計(jì)及相關(guān)矩陣

3.2 壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮：中介效應(yīng)的檢驗(yàn)

相關(guān)分析的結(jié)果表明，本研究涉及的所有變量間均存在顯著的相關(guān)，滿足中介效應(yīng)檢驗(yàn)的前提條件。依據(jù)文獻(xiàn)綜述及相關(guān)理論，構(gòu)建壓力通過(guò)自我控制影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的中介模型。按照中介變量的檢驗(yàn)程序?qū)ψ晕铱刂圃趬毫途W(wǎng)絡(luò)游戲成癮之間的中介作用進(jìn)行檢驗(yàn)（溫忠麟, 張雷, 侯杰泰, 劉紅云, 2004）?；貧w分析發(fā)現(xiàn)，所有回歸方程均顯著。因此，自我控制在壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮之間起部分中介作用。各回歸方程回歸系數(shù)值分別為：c=0.40，a=-0.51，b=-0.37，c’=0.21（詳見(jiàn)圖1）。自我控制的中介效應(yīng)在總效應(yīng)中的比例為ab/c=（-0.51）×（-0.37）/0.40=0.475，即中介效應(yīng)占總效應(yīng)的47.5%。由于中介效應(yīng)的相對(duì)作用較大，這一中介作用的發(fā)現(xiàn)更具有重要意義。

4 討論

4.1 壓力對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的影響

本研究表明，壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮呈顯著正相關(guān)，即壓力越大的男大學(xué)生，其網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的程度越高，這與以往相關(guān)研究的結(jié)果一致。事實(shí)上，壓力與網(wǎng)絡(luò)成癮的正向關(guān)系已經(jīng)得到了很多研究的證實(shí)（Li et al., 2009; 牛更楓等, 2016; 魏昶,羅清華, 2017; 葉寶娟, 鄭清, 2016）。更早的研究發(fā)現(xiàn)，壓力也影響其他的一些物質(zhì)成癮，如毒品成癮和酒精成癮等（Hien et al., 2005; Moore et al.,2007）?？梢?jiàn)，壓力對(duì)于成癮行為具有普遍性。壓力不僅影響一般的物質(zhì)成癮，也影響網(wǎng)絡(luò)成癮，比如網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。因此，未來(lái)的研究也可以嘗試在以往一般成癮行為的理論框架下考察網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。

4.2 壓力與大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮：中介效應(yīng)的檢驗(yàn)

本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生校園壓力不僅可以直接影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，也可以通過(guò)自我控制的中介作用間接影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮；自我控制在大學(xué)生校園壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮之間起到部分中介作用。雖然壓力與網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)系的研究已經(jīng)得到了較為一致的結(jié)論，但壓力對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響機(jī)制仍然不夠清晰。隨著研究的深入，部分學(xué)者開(kāi)始考察壓力與網(wǎng)絡(luò)成癮之間的中介機(jī)制。Li 等（2009）的研究發(fā)現(xiàn)，壓力既可以直接作用于網(wǎng)絡(luò)成癮，也通過(guò)逃避型應(yīng)對(duì)方式對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮產(chǎn)生間接影響。Li 等（2010）的研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)14 歲左右的男生來(lái)說(shuō)，非適應(yīng)性認(rèn)知（maladaptive cognition）在壓力與網(wǎng)絡(luò)成癮之間起到完全中介作用，壓力對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮沒(méi)有直接影響。葉寶娟和鄭清（2016）的研究則發(fā)現(xiàn)，壓力既直接影響網(wǎng)絡(luò)成癮，又通過(guò)焦慮和消極應(yīng)對(duì)方式間接影響網(wǎng)絡(luò)成癮。本研究則發(fā)現(xiàn)，除消極情緒、應(yīng)對(duì)方式和認(rèn)知方式以外，自我控制也是壓力與成癮之間的中介機(jī)制。以往的研究表明壓力、自我控制和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮之間存在著一定的關(guān)聯(lián)，而本研究則基于有限自制力理論進(jìn)一步檢驗(yàn)了三者相互作用的整體模型。有限自制力理論提出，不同領(lǐng)域的自我控制如認(rèn)知控制、情緒控制、行為控制等都需要用到同一種自我控制資源；自我控制資源是有限的，個(gè)體在前一階段進(jìn)行自我控制后，控制資源會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的耗損（譚樹華等, 2012）。研究表明，壓力應(yīng)對(duì)涉及到注意、思維和情緒的控制，需要消耗個(gè)體較多能量，壓力情境會(huì)引發(fā)自我控制的消耗（Muraven & Baumeister, 2000; 潘愛(ài)玲等,2017）。若持續(xù)處于高耗損的情境如壓力環(huán)境，大學(xué)生的心理能量難以恢復(fù)，會(huì)呈現(xiàn)出自我控制不足的狀況。而自我控制不足本身就可能導(dǎo)致許多問(wèn)題行為。研究發(fā)現(xiàn)，自我控制對(duì)問(wèn)題行為的影響具有一定的普遍性，低自我控制與成人的吸煙、酗酒和兒童的逃學(xué)、成績(jī)不良都有關(guān)系（徐宏圖, 2005）。此外，自我控制資源受到損耗后，個(gè)體的執(zhí)行控制功能會(huì)下降，致使個(gè)體在后續(xù)決策中難以維持正常的注意分配、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估等認(rèn)知活動(dòng)，又容易激發(fā)沖動(dòng)性行為（竇凱, 聶衍剛, 王玉潔, 黎建斌, 沈汪兵, 2014），例如病理性網(wǎng)絡(luò)游戲使用。本研究發(fā)現(xiàn)，壓力會(huì)消耗自我控制，而自我控制能量的缺乏會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)游戲成癮風(fēng)險(xiǎn)的增加，這說(shuō)明有限自制力理論同樣適用于壓力對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的作用過(guò)程。

本研究驗(yàn)證了自我控制在壓力與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮之間的中介作用，不僅具有一定理論意義，也有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。一方面，壓力對(duì)于網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的影響是復(fù)雜的，不僅可以直接影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，還可能通過(guò)其它因素（如自我控制）間接影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。另一方面，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的預(yù)防應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生（尤其是男大學(xué)生）所處的校園環(huán)境和承受的校園壓力，通過(guò)多種途徑適當(dāng)給大學(xué)生“減壓”。所以，我們既可以通過(guò)緩解壓力的方式來(lái)降低網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的風(fēng)險(xiǎn)性，也可以通過(guò)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)游戲玩家自我控制的方式對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮進(jìn)行干預(yù)。前一種方式可能具有雙重作用，即緩解壓力既可以直接影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，也可以通過(guò)恢復(fù)個(gè)體自我控制的能量來(lái)間接影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。

4.3 研究不足與未來(lái)展望

本研究存在以下不足之處：第一，受限于研究被試僅涉及男大學(xué)生，研究結(jié)果是否同樣適用于女大學(xué)生尚不可知，研究結(jié)論的推廣可能需要更加謹(jǐn)慎?，F(xiàn)實(shí)生活中，也存在玩網(wǎng)絡(luò)游戲或手機(jī)游戲的女大學(xué)生，未來(lái)研究可以繼續(xù)考察壓力對(duì)女大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲使用/成癮的影響及其作用機(jī)制。第二，盡管基于理論推導(dǎo)，但限于橫斷問(wèn)卷研究的特性，壓力、自我控制和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮三者間的因果關(guān)系不能完全確定。未來(lái)研究可以考慮采用縱向追蹤和行為實(shí)驗(yàn)，繼續(xù)探討三者的關(guān)系。第三，本研究?jī)H關(guān)注了中介機(jī)制。然而，壓力影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的效應(yīng)大小也可能因人而異。例如，有研究發(fā)現(xiàn)，自尊可調(diào)節(jié)壓力性生活事件與留守兒童網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的關(guān)系，自尊可顯著增強(qiáng)壓力性生活事件對(duì)留守兒童網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的促進(jìn)效應(yīng)（魏昶, 羅清華, 2017）。未來(lái)研究可以考慮探討壓力和自我控制影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的調(diào)節(jié)機(jī)制，以期更全面深入地理清其作用機(jī)理。

5 結(jié)論

本研究得到如下結(jié)論：（1）壓力與自我控制呈顯著負(fù)相關(guān)，與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮呈顯著正相關(guān)；自我控制與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮呈顯著負(fù)相關(guān)。（2）自我控制在壓力與男大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮之間起部分中介作用，即壓力不僅可以直接影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，也可以通過(guò)自我控制的中介作用間接影響網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。