張曉蒙

耳濡目染的摔跤年華

“我的家鄉(xiāng)在天津市北辰區(qū)天穆村，它被譽為‘摔跤之鄉(xiāng)，在村子里的各個角落都可以看到摔跤的身影，我的父親和哥哥也都是練習(xí)摔跤的，我打小就是看著身邊的人摔跤長大的，所以可以說我是在中國式摔跤熏陶下成長的?！边@是采訪剛開始時洪亮的獨自。

從1978年開始，時洪亮就開始了自己的摔跤生涯。正如他所介紹的一樣，自己和摔跤的不解之緣完全是從小被耳濡目染而形成的。每一個人不一定都是因為自己喜歡_個東西而去做，可能是被家長逼迫，也可能是被環(huán)境影響，而時洪亮屬于后者。當被問到是不是從小就喜歡的時候，時洪亮這樣回答道：“不是。開始的時候不以為然，只是偶爾看看周圍的人摔跤，后來上學(xué)了，就自然而然地開始學(xué)習(xí)摔跤了。最開始學(xué)習(xí)的時候也只是隨大溜，也是逐漸喜歡上的，從無所謂到摯愛到癡迷。”

“摔跤文化讓我逐漸愛上了它?！边@是時洪亮說自己癡迷摔跤的原因。他說：“通過學(xué)習(xí)中國式摔跤能學(xué)到很多東西，中國跤里面暗含著中國傳統(tǒng)美德‘仁、義、禮、智、信，它體現(xiàn)了中華民族生生不息、自強自立、永不言敗的民族精神。同時，比賽其實是一個提升自己、強大自己、充實自己的很好的途徑，這也是一種民族信念?！本褪窃谶@樣的熏陶下，時洪亮癡迷了摔跤運動。

點到為止的中國跤

摔跤，說起來大家一定都不陌生。但我們在電視上看到的摔跤都是自由式摔跤，這也被列入了奧運會的比賽項目。中國式摔跤和自由式摔跤其實并不相同，中國式摔跤有八大特點：動作漂亮，觀賞性強;技術(shù)含量高;比賽規(guī)則簡明合理;點到為止，安全文明;承載民族精神的精華;健身效果佳;防身價值高;易于推廣普及。時洪亮作為專業(yè)的中國式摔跤比賽的裁判，向我介紹到：“中國跤是身體除了兩腳之外的第三點著地便為輸分，但自由跤不然，自由跤是看身體著地狀態(tài)進行打分的，所以自由跤相對于中國跤而言出現(xiàn)傷害的幾率更大。”

點到為止，是中國跤的最大特點。摔跤是中國最古老的運動項目之一，五千年前的黃帝時代就出現(xiàn)了摔跤活動，所以這項運動深受中國文化的影響。中國講究的是以和為貴，無論任何情況下的比賽都會有一定之規(guī)，同時都遵循“友誼第一，比賽第二”的競賽原則。這也是時洪亮所介紹的，它蘊含的中國傳統(tǒng)美德“仁、義、禮、智、信”。身體對抗類的競技比賽需要運動員具備更好的行為控制力，只有將傳統(tǒng)美德懷揣于心的人才能做到點到為止。這也是在摔跤訓(xùn)練之前，需要先學(xué)習(xí)做人的原因。

優(yōu)秀的傳統(tǒng)就要傳承

中國式摔跤作為傳統(tǒng)的運動項目盡管沒有被列入奧運會項目，但卻是一項具備中國民族特色的運動項目，是中國的文化遺產(chǎn)，同奧運會舉辦周期一致，我國每四年就會舉辦一次全國少數(shù)民族傳統(tǒng)運動會，運動會上其中一項比賽項目就是中國式摔跤。中國式摔跤分為兩種：競技比賽和花跤表演。

時洪亮介紹說：“只要身體條件允許中國式摔跤適合任何年齡段的人學(xué)習(xí)。這首先是運動特點決定的，相比較而言這項運動更為安全。但實際上學(xué)習(xí)摔跤，更重要的是身心要領(lǐng)略運動之中的核心精神。這項運動之所以可以走到今天，就是通過它所蘊含的精神支撐而來的。這也是中國式摔跤的魅力所在”

這項運動最好是從小培養(yǎng)，因為小孩子的心性尚未成形，他們對于精神層面的東西可以更好接受，中國跤蘊藏著中國傳統(tǒng)文化的精髓，能陶冶人的情操，增強體魄，磨煉意志，讓身心健康的發(fā)展。時洪亮說：“我喜歡這項運動就是因為我深刻地體會到了它精神層面的東西，從事這個行業(yè)這么久，我越來越覺得現(xiàn)在我所堅持的東西是一種責任和情懷。優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化需要傳承，我們作為民族的一員去傳承文化、弘揚精神這是責無旁貸的?！?/p>

時洪亮的家鄉(xiāng)天穆村盛行摔跤項目距今已經(jīng)有二百多年的歷史，這也成為了天穆村的傳統(tǒng)和強項。時至今日，依舊有不少孩子去練習(xí)這項運動。時洪亮說，很多家長會想讓孩子學(xué)習(xí)這項運動最初只是想讓他們擁有一個健康的體魄，然后可以有一定的自我保護技巧。但是隨著孩子們對于摔跤的接觸，他們也逐漸發(fā)現(xiàn)了其中的魅力，所以到最后他們也會愛上傳統(tǒng)，這樣也就達到了作為教練的目的，同時也會感到些許欣慰。

《時尚北京》對話中國式摔跤運動員、資深中國式摔跤教練、裁判 時洪亮

《時尚北京》：您做教練的時候是如何授課的？

時洪亮：我認為是身教重于言教，親力親為、以身作則的同時培養(yǎng)孩子們的興趣。讓孩子們樹立目標，因材施教。傳授技藝的最開始其實要先教導(dǎo)他們?nèi)绾巫鋈?，?yīng)該讓他們知道做人就應(yīng)該懂得感恩和尊重他人。

《時尚北京》：除了中國式摔跤之外，您還有其他的愛好嗎？

時洪亮：踢球、游泳、羽毛球、中國象棋都是業(yè)余愛好，現(xiàn)在基本上都以摔跤訓(xùn)練為主了。

《時尚北京》：您覺得什么才是健康的生活方式？

時洪亮：對于我來說，工作是自己的愛好，樂觀的看待生活中的一切就是健康的生活方式。