◎ 艾 理

60歲已是花甲之年，按照傳統(tǒng)觀念，這個(gè)年紀(jì)的人辛勤工作了一輩子，含辛茹苦將子女養(yǎng)大成人，這個(gè)時(shí)候該好好享受生活了。現(xiàn)在的實(shí)際情況卻截然相反：父母已進(jìn)入風(fēng)燭殘年，生命極其脆弱，大病小痛不斷，你需要精心侍奉；子女在大城市打拼，買房子你還想幫襯一把；小孫子小孫女剛剛出生，你是帶孫的最佳人選。60歲的人承擔(dān)著更多的責(zé)任，面臨著更大的壓力，成了家里的頂梁柱。

隨著生活水平的提高和醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，我國人均壽命大大提高，高壽老人越來越多。根據(jù)智研咨詢發(fā)布的《2017-2022年中國養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)及投資戰(zhàn)略研究報(bào)告》，截至2016年年底，我國75歲以上人口為4800萬人，占總?cè)丝诒戎貫?.5%，占65歲以上人口比重為34.8%。預(yù)計(jì)到2045年，我國75歲以上人口為1.8億人，占總?cè)丝诒戎貫?2.9%，占65歲以上人口比重為49.5%。未來15年，預(yù)計(jì)中國75歲以上人口增速將逐步上升，增速區(qū)間為2.8%～7.8%每年。2017年，我國出生人口為1723萬人，二孩數(shù)量為883萬人，占比51.2%。

01贍養(yǎng)老人，盡力就好

錢阿姨年初剛剛滿了65歲，她趕緊去公交公司辦理了老年人卡，這樣坐公交車方便，不花錢。她每天要坐兩趟公交車，就像上班族一樣準(zhǔn)點(diǎn)“上下班”，工作就是照顧自己已經(jīng)八十多歲的父母。錢阿姨的父親已經(jīng)88歲了，母親也已86歲。老兩口身體雖然沒什么大毛病，但到底年紀(jì)大了，生活上難免有些力不從心。錢阿姨兄妹三人都很孝順，排了個(gè)班，每個(gè)月輪流去父母家照顧。這個(gè)月輪到錢阿姨了，她每天早上七點(diǎn)半就出門坐公交車，趕去父母家給他們做早飯；緊接著就是出門買菜，做午飯；中午趁父母午睡時(shí)稍微休息一會(huì)，等父母起來再陪他們?nèi)ネ饷驽掊迯潈?；五點(diǎn)回去做晚飯，等父母吃完飯，收拾完，錢阿姨再坐六點(diǎn)半那趟公交車回自己的家。

其實(shí)，錢阿姨身體也有毛病，生孩子時(shí)腰落下了病根，天一冷就疼，心臟也不好，需要長期服用阿司匹林。所以，錢阿姨一直很注意：“做事千萬不能逞強(qiáng)，萬一自己病倒了，非但不能照顧父母，還要連累家人操心，就得不償失了?！卞X阿姨跟哥哥姐姐商量后決定，三家共

02 帶孫子，與子女約法三章

三月的時(shí)候，錢阿姨的女兒菲菲打來電話說，親家母送孫子上學(xué)回去的路上不小心摔骨折了，需要休養(yǎng)幾個(gè)月。女兒女婿都是上班族，實(shí)在沒有時(shí)間接送孫子，只好請(qǐng)她去救急。沒辦法，錢阿姨只好把照顧父母的事交代給老伴，自己匆匆趕去省城女兒家。

孫子剛上一年級(jí)，每天八點(diǎn)半上課，下午三點(diǎn)半下課，周二、周五下課后要去上培訓(xùn)班。錢阿姨根據(jù)孫子的時(shí)間安排，每天像上班一樣，接送孫子上下學(xué)，買菜做飯，操持一家人的吃喝拉撒。

看多了身邊一些人帶孫輩時(shí)因?yàn)榕c兒女觀念不和鬧得雞飛狗跳，錢阿姨跟女兒女婿約法三章：第一，錢阿姨管接送孫子，但關(guān)于作業(yè)、學(xué)校情況等事務(wù)一律由女兒女婿負(fù)責(zé)；第二，周末主要由女兒女婿帶孫子；第三，女兒女婿管教孫子時(shí)，錢阿姨即便有不同意見也不當(dāng)場(chǎng)反駁，事后再溝通，錢阿姨管教孫子時(shí)，女兒女婿也是如此。

由于事先確立了規(guī)則，錢阿姨和女兒女婿相處和諧，即便有小矛盾也能很快解決，一家人開開心心，皆大歡喜。同出錢，去家政公司請(qǐng)專業(yè)的保潔人員，每兩個(gè)月給父母家做一次大掃除。像油、米這些重物，錢阿姨都是集中在一家采購，這樣，商家會(huì)送貨上門，省去她自己提到住五樓的父母家的辛勞。

此外，錢阿姨還積極借助電腦、手機(jī)這些現(xiàn)代化工具讓自己照顧父母更方便。比如，請(qǐng)教工作人員后，錢阿姨學(xué)會(huì)了用手機(jī)登錄當(dāng)?shù)氐纳绫Ｏ到y(tǒng)，讓父母手持身份證和當(dāng)天的報(bào)紙，在家就能完成社保的年度審核。每年快過年的時(shí)候，她就在淘寶上貨比三家，購置年貨，快遞員送貨上門，方便又輕松。

談到未來，錢阿姨有自己的打算：“我考察過了，家附近有個(gè)養(yǎng)老院，條件不錯(cuò)，收費(fèi)也合理，再過幾年，我和哥哥姐姐都做不動(dòng)了，就送爸媽去那里，自己每天去探望?！?/p>

03保持自我，給自己放個(gè)假

九月時(shí)候，錢阿姨迎來了自己期盼已久的同學(xué)聚會(huì)。中專畢業(yè)后，錢阿姨和同學(xué)們天南海北，少有聯(lián)系，今年，熱心的劉同學(xué)建了一個(gè)微信群，慢慢地聚齊了絕大部分同學(xué)。大家約定以旅游的形式舉行同學(xué)聚會(huì)。對(duì)于這次同學(xué)聚會(huì)，錢阿姨很期盼，也很重視，早兩個(gè)月就開始準(zhǔn)備服裝、運(yùn)動(dòng)鞋等。丈夫老趙很支持她，不僅忙前忙后地幫忙準(zhǔn)備，還主動(dòng)請(qǐng)纓，在錢阿姨出門旅游期間承擔(dān)照顧她父母的重任。

老同學(xué)幾十年沒見面，再聚首有說不完的話，五天的時(shí)間里，錢阿姨和老同學(xué)回憶往昔的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，說著人生的起起伏伏。錢阿姨感慨說：“我好像又回到了年輕的時(shí)候，老同學(xué)在一起暢談人生，欣賞美景，這樣的活動(dòng)實(shí)在太好了?！蔽⑿湃豪?，同學(xué)們每天互致問候，談天說地，群主總結(jié)說：“雖然我們上有老，下有小，承擔(dān)著贍養(yǎng)老人和帶孫的雙重重任，但我們不能忘了自我，只有自己身體健康，心情愉悅，才是對(duì)家人最好的盡責(zé)。”

錢阿姨給群主點(diǎn)了一個(gè)大大的贊。她也正在努力過著老年頂梁柱的新生活：盡心盡力贍養(yǎng)老人，但也量力而行，從自己的實(shí)際情況出發(fā)；樂呵呵地幫助女兒帶孫子，享受天倫之樂，但不大包大攬；保持自我，同學(xué)聚會(huì)，和老伴跳舞，畫國畫，一個(gè)也不能少。