冬小麥
加利福尼亞州林伍德市大約有20%的成年人肥胖超重,為提倡健康的生活方式,當(dāng)?shù)卣?009年起,每年都會舉辦“脂肪換現(xiàn)金”這樣的減肥比賽。比賽規(guī)則為4人一組,報名費為每人25美元,隊員一起參加營養(yǎng)、烹飪、鍛煉等課程和小組會議。每周六小組成員聚集在一起總結(jié)、評估減肥結(jié)果,未在規(guī)定時間內(nèi)完成甩肉任務(wù)的隊員,會受到監(jiān)督和幫助,繼續(xù)課程,3個月內(nèi)減重最多的參賽小組,可獲得現(xiàn)金獎勵。
此項比賽自從舉辦以來,受到了林伍德市市民的積極響應(yīng)。尤其是在超重的學(xué)生黨之間。現(xiàn)金獎勵的方式吸引了市民紛紛參加比賽,但也有許多人表示,他們參賽更多的是因為有了這樣的強制與約束機制,可以更有效地甩掉幾斤肉,使身體更加健康,現(xiàn)金倒是在其次。參賽者漢克斯與妻子、兒子一起參加了比賽,他稱舉辦這樣的比賽意義重大,幫助自己和妻子、兒子減了不少脂肪,并且這為參賽者提供了一個與家人一起應(yīng)對挑戰(zhàn)的機會。
在美國,很多企業(yè)不僅在意員工的工作績效,也越來越重視員工的體脂肪和膽固醇,一些企業(yè)還提供現(xiàn)金獎勵員工減肥,目的之一也是希望借此降低公司的醫(yī)保成本。員工對這類現(xiàn)金獎金反應(yīng)強烈,感覺在賺外快的同時,也可強化自己減肥的決心。一舉兩得,何樂而不為呢!
(編輯/張金余)