鄒顯斌

近年來，中學生的心理健康教育問題日益凸顯，盡管心理健康教育課程已納入中學課程體系，但是在具體的開設過程中，我們發(fā)現(xiàn)心理健康的教材體系、課程設置十分單薄，師資力量十分薄弱，遠遠不能解決學生心理健康教育的實際問題。針對這個學校急需面對和解決的重要課題，我校從2015年開始構建和實施心理健康教育校本課程，通過建立“課堂-講座-團體輔導-個案咨詢”的四維立體教育網(wǎng)絡，將心理健康教育與學校德育緊密結合，有效解決了學生學習、生活中的心理問題，推動了學校心理健康教育的發(fā)展，逐步形成了學校心理健康教育的特色。

一、更新教育理念，從“心”開始

當前，我國教育改革和發(fā)展面臨的重大任務和時代旋律，是全面實施和推進素質教育。素質教育的重要內(nèi)容和目標之一，就是促進學生養(yǎng)成良好的心理素質，提高學生的心理健康水平。自《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》《中小學心理健康教育指導綱要》頒布以來，全國各地的中小學紛紛開始探索心理健康教育課程，建構具有本土化特色的心理健康教育模式。我校于2015年成立心理健康成長中心，以“全員育心、全程育心、全面育心”為核心理念，改變傳統(tǒng)教育思想，用心理學的理論統(tǒng)一教師育人思想，搭建 “面對面、網(wǎng)絡交流、信箱交流、親師輔導”四項心理咨詢服務平臺，構筑 “新生心靈成長、校園陽光心態(tài)、青春引航和生涯逐夢”四大愛心工程，遵循學生的成長規(guī)律和年齡特點，開發(fā)并實施系列心理健康校本課程，與學生、家長以及心理專業(yè)協(xié)會聯(lián)動，構建“四位一體”工作模式，合力陪伴學生心理健康成長。

二、構建系統(tǒng)校本課程體系，打造特色心理健康教育

（一）設立心理健康教育課程目標

提高全體學生的心理素質，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生快樂、健康、自主、會學的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。

（二）構建心理健康教育課程內(nèi)容

依據(jù)現(xiàn)代學生應具備的素養(yǎng)，針對學生的心里現(xiàn)狀，我校組織編寫了心理健康教育校本教材《中學生心理健康讀本》《中學生心理輔導案例集》，設定了“七個模塊”課程內(nèi)容，即學會交往，學會自立，學會適應，學會自信，學會自律，學會感恩，學會規(guī)劃。每個模塊下設若干主題，各主題均有不同的設計理念及活動目標。如“學會交往”模塊，通過設計學會尊重、學會溝通、學會交流、學會合作等主題，讓每個學生不僅懂得交往的重要性，而且學會交往的方法和技巧，愿意付出自己的愛和友誼。

（三）提供心理健康教育保障

學校投入專項資金50萬元，成立并完善心理成長中心，目前已建立接待室、個體輔導室、團體輔導室、沙盤治療室、發(fā)泄室、測評室。購置音樂放松系統(tǒng)、測評軟件、宣泄柱、標準的沙盤器材和團體心理輔導工具箱等先進的心理健康診療和輔導器材，為心理健康教育工作的開展提供了保障。

（四）打造心理健康教育專業(yè)團隊

我校成立由校長為組長，分管副校長為副組長的心理健康教育領導小組，設立心理健康成長中心工作室，配備專職心理教師一名、兼職教師4名（國家二級心理咨詢師1人，三級心理咨詢師1人；中級心理輔導員2人，沙盤治療師1人，生涯師1名；執(zhí)業(yè)醫(yī)師1名）。學校專兼職教師全員參加市級培訓，多次參加省級或國家級培訓。2016年楊琴老師撰寫的論文《中學生青春期人際交往、抑郁案例》獲得四川省中小學心理健康教育優(yōu)秀成果一等獎； 2017年李英老師、崔力丹老師在遂寧市首屆心理健康優(yōu)質課大賽中雙雙獲得二等獎，楊琴老師被評為優(yōu)秀指導教師；2018年在四川省中小學心理健康教育優(yōu)秀成果評選中楊琴老師的《一例因父母離異引起的一般心理問題案例》獲得一等獎，李英老師的《互幫互助 感恩有你》獲得二等獎。

（五）豐富心理健康教育課堂教學形式

建立“課堂-講座-團體輔導-個案咨詢”四維立體教育網(wǎng)絡，2015年起，我校將心理輔導課作為正式課程編入課程表。學校初一年級每班每周開設一節(jié)心理輔導課，由1位專職心理教師負責授課。其他年級學生，根據(jù)不同年齡和心理特征對學生開設人際交往、青春期心理、情緒輔導、抗挫力輔導、心理減壓、升學與就業(yè)等心理講座。注重團隊輔導。為了培養(yǎng)學生良好的組織、溝通、合作、交流能力，學校每學期均組織開展拓展訓練課、戶外拉練。同時，采取“走出去、請進來”的方式，走近專家，走近實踐，三年來學校聘請心理學專家到校講學10余人次。2015年遂寧市心理教育協(xié)會在我校掛牌成立，2017年我校攜手市教科所、市心理教育協(xié)會承辦了遂寧市首屆心理健康優(yōu)質課大賽。目前，我校已初步形成了自我完善、專家引領的良好心理健康教育教學氛圍。

三、成立學習型心理社團，開展豐富多彩的心理健康教育活動

本著“發(fā)展共同愿景、發(fā)揮自主管理、營造合作氛圍、開放組織結構、指導自主活動”原則，我校成立了由專業(yè)老師帶領的社團“空杯子”心理社。以學校心理社團為載體，促進心理健康的目標由引導式發(fā)展（心理學課建設）向服務式發(fā)展（心理服務質量提升）轉變。經(jīng)過近些年堅持不斷地實踐與探索，逐步形成了學校心理健康教育的特色。通過社團的助力，學校主要以“聽、說、讀、寫、演、體驗”等形式開展活動。聽——講座，說——心理電影賞析和“心語心愿”廣播欄目，讀——心理書籍，寫——手抄報、黑板報，演——心理劇，體驗——素質拓展、戶外拉練。讓學生從理論到實踐，從眼見到靈魂都能感觸到心理學的力量。

四、用“心”育人，成果顯著

心理健康教育是關系到個體發(fā)展、全局發(fā)展的重要課題，它直接或間接影響學生的生活態(tài)度、學業(yè)水平、人際交往、社會適應等諸多方面。蘇霍姆林斯基說：“學習不是毫無熱情地把知識從一個腦袋裝進另一個腦袋里，而是師生之間每時每刻都在進行心靈的接觸”。經(jīng)過三年的努力，我校已逐步形成并完善心理健康課程校本化，初步形成學校的心理健康教育特色。學校從“心”開始，用“心”育人，將心理健康教育滲透于學科教學，有意識地培養(yǎng)學生良好心理品質，提高學生情商，促進學生健康成長和全面發(fā)展，在教育教學過程中受到我校學生的普遍歡迎。學校先后多次在全市相關會議作經(jīng)驗介紹或現(xiàn)場展示，2018年我校心理成長中心被遂寧市政府評為“遂寧市2017年—2018年度“三個十萬”職工勞動競賽創(chuàng)新成果”一等獎。

今后我們將進一步提升心理健康專業(yè)素養(yǎng)，精心組織，強化保障，同時聽取專家、同行及學生的意見，使我校心理健康教育校本課程體系進一步完善，取得更好的育人效果。

（四川省遂寧市第二中學）