張明慧

又到了學(xué)校每一年的體檢時(shí)間。今天輪到我們班，我很開(kāi)心，因?yàn)榭梢粤私庾约荷眢w的狀況。

先是稱體重和量身高。我的身高是139厘米，體重29千克。我的朋友黃夏晴和我一樣高，卻比我重了8千克。另一個(gè)朋友趙然然體重和黃夏晴差不多，卻比她高了8厘米。而班長(zhǎng)陳子瑤最高，竟有151厘米。大家有高有低，有胖有瘦，老師說(shuō)這跟飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和遺傳有關(guān)。遺傳沒(méi)法改變，我要在前三項(xiàng)上努力，做到健康飲食，早睡早起，多運(yùn)動(dòng)，我相信我一定會(huì)長(zhǎng)高的。

接著是量胸圍。我的胸圍有64厘米，我好奇地問(wèn)黃夏晴是多少，她連忙把體檢單藏在了身后，對(duì)我說(shuō)“無(wú)可奉告”，這讓我既尷尬又疑惑。仔細(xì)一想，這也是個(gè)人隱私吧，就不再去問(wèn)其他同學(xué)了?？墒勤w然然卻主動(dòng)告訴我，她的胸圍比我少了一厘米。我覺(jué)得不可能，因?yàn)樗任腋叽笱?，肯定是醫(yī)生量的時(shí)候，把軟尺拉得緊了。

不管怎么樣，我倒有些得意，雖然我長(zhǎng)得不高也不重，但胸圍的這個(gè)數(shù)字似乎表明我的肺活量還不錯(cuò)。書(shū)上說(shuō)，肺活量和運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)系。我平時(shí)除了學(xué)習(xí)和做作業(yè)，很少待在家里，經(jīng)常和陳子瑤、楊禮諾他們一起到戶外玩，特別喜歡騎車。而且，我還在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得過(guò)三塊銀牌呢！

第三項(xiàng)是測(cè)心跳和檢查牙齒。我的心跳很正常，但我的牙齒壞了三顆。趙然然又偷偷地告訴我，她的牙齒比我壞得更多。唉，這都是我倆吃了很多糖的緣故，以后不能再這樣貪吃了。

最后一項(xiàng)是測(cè)視力。我在測(cè)的時(shí)候，把一排符號(hào)看成兩排，原來(lái)我也近視了。黃夏晴和趙然然的視力跟我差不多，要么4.5，要么4.6，我們仨同病相憐，都是在家里長(zhǎng)時(shí)間看電視和手機(jī)的緣故。再不改掉這個(gè)不良習(xí)慣，我和趙然然不用多久也要像黃夏晴一樣戴上眼鏡了。

體檢，真像一次考試，可以考出來(lái)我們身體有沒(méi)有毛病。在今年，我還從中體會(huì)到了：比體檢更重要的，是平時(shí)的運(yùn)動(dòng)與保健。

發(fā)稿/莊眉舒