練麗丹　成輝

一回到家，就打開電視機看個不停，周末只要沒有人“打擾”他，估計可以看一整天。該怎么把寶寶從電視機前拉出來？

游戲的力量

首先，家長要狠下心來給寶寶限定看電視的時間或內容。比如每天看1小時或看2集動畫片。如果做到不超時、不超量，媽媽接下來就陪寶寶玩和電視內容有關的游戲。

游戲1

讓寶寶把看過的電視內容講給你聽：“媽媽沒有時間看電視，這么好看的節(jié)目快快講給我聽，電視里講的什么呀？”這樣的講述能鍛煉寶寶的語言表達能力和邏輯思考能力。如果表達能力有限，可通過不斷提問啟發(fā)，引導他講述下去：“今天你看的小愛（《超級飛俠》中的角色）營救了誰??？她是拿什么救人的？”

游戲2

編排表演電視里的故事或情節(jié)。比如看了小豬佩奇的《捉迷藏》，就給寶寶戴個小豬頭飾來扮演佩奇，一家人就可以和他玩捉迷藏游戲啦！

媽媽一定要用心設計游戲，并陪寶寶玩好它。寶寶對游戲越著迷越好，有的孩子還要求演第二遍第三遍呢，當游戲的魅力大了，玩得時間長了，看電視的時間就少了。

如果寶寶沒有遵守規(guī)則，多看了電視，就取消當天的游戲活動，作為懲罰。

專家微評

小孩子因為大腦發(fā)育還不完善，自我控制力差，電視的吸引力又過大，所以，需要成人制定規(guī)則。遵守了規(guī)則有獎勵——陪你做游戲;違反了規(guī)則有懲罰——取消游戲或做家務。獎罰分明，但又不打不罵。

要想鏟除地里的草，不是拔掉草，而是種上莊稼。同樣的，不想讓孩子看太多電視，生活中就要有其他的活動來占領孩子的世界，比如陪孩子做游戲，培養(yǎng)多方面的愛好等。

更多小妙招

●設計更多有關電視節(jié)目的活動

待看完電視后，還可以陪孩子做更多的活動。比如畫一畫電視里他喜歡的人物或景象;唱一唱電視里的兒歌;和孩子一起續(xù)編下一集的劇情，或直接拿電視里的人物來編故事。

●給孩子找事情做

給孩子布置一些小任務，比如幫家里檢查有沒有亂放的東西，找出來并放好。當然了，發(fā)現誰亂放的，他有權批評哦！當他在你身邊幫忙的過程中，要多和他說話，多表揚他，“你真是媽媽的好幫手。”讓他有成就感。