文：立正媽媽(國家認證繪本講師) 編輯：珊瑚

如果票選最受孩子歡迎的玩具，估計 iPad、手機肯定榜上有名。有趣的游戲、動畫片、兒歌……那個神奇的屏幕里應有盡有，連大人都喜歡，何況孩子呢。因此，許多家長擔心孩子沉迷電子產(chǎn)品，于是干脆一刀切，不讓孩子接觸。但電子產(chǎn)品真的是洪水猛獸，需要嚴防死守嗎？

科技時代電子產(chǎn)品無可避免

現(xiàn)在的孩子日?？磩赢嬈?，聽音頻故事，就連幼兒園上課都經(jīng)常需要用到多媒體，想要把孩子和電子產(chǎn)品完全隔斷，是根本不可能的事。而且越限制，孩子的好奇心就越膨脹，甚至孩子再大一點可能還會因為之前的壓抑而逆反上癮。

明星孫儷在育兒方面非常用心，但對于孩子是否應該接觸電子產(chǎn)品，她卻表示“不排斥”：現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)是每一個人的生活方式，如果讓小孩完全不知道這個東西，也很可怕，等以后孩子哪一天晚知道了這些東西的存在，大家會覺得他們是異類。我們每天會有 20 分鐘左右看電視的時間，如果在外面吃飯，會作為獎勵給他們看10～15 分鐘手機。孩子只有覺得無聊的時候，才會想起來玩 iPad 和手機，每次帶孩子出去旅游時，他們不會想到玩這些。她認為，其實孩子對于電子產(chǎn)品的依賴度并不高，他們想玩只是因為無聊，或者看著父母有樣學樣罷了。所以，電子產(chǎn)品本身并無利弊之說，關(guān)鍵在于如何使用。

科學表明，適度使用電子產(chǎn)品可以幫助訓練孩子的手腦協(xié)調(diào)能力，幫助提升孩子對于細微事物的觀察能力，拓展孩子的空間想象力與思維能力等，還能開拓視野，收獲高質(zhì)量的知識信息。

電子產(chǎn)品不是洪水猛獸，堵不如疏

家長們對于電子產(chǎn)品最大的困惑集中在：

1.擔心接觸屏幕過多，影響視力

美國兒科學會的權(quán)威解釋里提出的建議：不要給小于 18 個月的孩子看視頻（視頻聊天除外）。2～5 歲的孩子，每天看視頻時間要限制在 1 個小時以內(nèi)，且中途需要休息。父母陪同觀看，確保內(nèi)容質(zhì)量，輔助孩子理解內(nèi)容。運用20-20-20 法則：每觀看電子屏幕 20 分鐘，便把目光轉(zhuǎn)向至少 20 英尺（約 6米）遠的地方，眺望至少 20 秒。每日兩小時的戶外運動是預防近視最有效的辦法。注意用眼習慣，增加戶外活動，才是保護視力最有效的辦法，而不是上綱上線地把所有責任推卸給電子產(chǎn)品。

2.擔心玩游戲成癮，停不下來

心理學上有個名詞叫做“禁果效應”—— 越是禁止的東西，人們越想得到手；越希望掩蓋某個信息，越能激起人們的窺探欲。同樣，當父母愈發(fā)禁止和壓制孩子對電子產(chǎn)品的向往，孩子越會產(chǎn)生好奇心驅(qū)使他們?nèi)ソ佑|去了解，甚至產(chǎn)生逆反心理，越不給玩越想玩，偷偷摸摸地想盡辦法就是要玩。

爸爸媽媽可以自覺控制在孩子面前使用電子產(chǎn)品的時間，還可以和孩子一起制定玩電子產(chǎn)品的規(guī)則，例如可選項目、可玩時間、使用頻率等，并且制定了就要共同遵守。

同時，多陪伴孩子玩游戲、講繪本、增加戶外活動等，提高親子陪伴質(zhì)量，孩子的注意力分散，有新的興奮點，自然不會只放在手機、iPad 上了。

App挑選有講究

雖然孩子適當接觸電子產(chǎn)品并無不妥，但不代表所有的內(nèi)容都適合孩子。App 種類繁多，但質(zhì)量參差不齊，內(nèi)容有些更是低俗惡趣味。孩子尚缺辨別能力，所以對內(nèi)容進行過濾，嚴格把關(guān)，是每位家長“質(zhì)檢員”的重要責任。在挑選 App 時，我們可以遵循以下標準：

1. 拒絕粗制濫造、色彩過度鮮艷刺激，或者有成人化畫面的 App。

2. 內(nèi)容健康營養(yǎng)，最好沒有廣告。

3. 游戲設置不生搬硬造，隨意拼湊；情節(jié)需要生動有趣，最好具有系統(tǒng)性和挑戰(zhàn)性。

4. 根據(jù)孩子年齡和認知，選擇適齡的 App，保證孩子能夠理解和操作。

5. 選擇有家長界面，能夠設置每次使用時間的 App。最好要有孩子進度反饋表，讓家長可以了解孩子的掌握程度和強弱項。

既然孩子喜歡玩，那么我們就要玩得有質(zhì)量。我們從家長們最關(guān)心的數(shù)學思維、英語啟蒙、語文學習3個類別出發(fā)，精挑細選了11款好玩又益智的教育App，親身測評，推薦給大家。

todo math（都都數(shù)學）

適合年齡：3歲＋

主要內(nèi)容：數(shù)學啟蒙

下載：免費（部分）

語言：中文

這款由美國加州伯克利分校研發(fā)的數(shù)學App，斬獲過各大獎項，被譽為玩轉(zhuǎn)數(shù)學思維的入門神器。主要有3種玩法模式一一每日探險、自由模式、任務。生動有趣的動畫效果，圍繞計數(shù)、運算、推理、時間、貨幣等內(nèi)容展開，有助于建立早期數(shù)學概念，培養(yǎng)數(shù)學思維。

系統(tǒng)可以做水平檢測，根據(jù)孩子的程度來定制學習內(nèi)容。同時有貼心的家長界面，方便家長了解孩子的學習進度，細節(jié)做得非常完美。

Endless 123

適合年齡：2歲＋

主要內(nèi)容：數(shù)學啟蒙

下載：免費（部分）

語言：英文

originator公司旗下的一款產(chǎn)品，包含了多個主題的學習App，涉及數(shù)字、字母、單詞和閱讀的各類啟蒙，內(nèi)容從1歲寶寶最簡單的游戲一直升級，玩到小學都沒問題。

Endless123適合2歲以上的孩子學習數(shù)字，加減法，還能做英語啟蒙。說唱和動畫的形式非常吸引孩子，在玩樂中激發(fā)孩子的數(shù)學興趣。

Moose Math（慕斯數(shù)學）

適合年齡：3歲＋

主要內(nèi)容：數(shù)學啟蒙

下載：免費（部分）

語言：英文

屢獲殊榮的兒童教育類應用，旨在培養(yǎng)孩子的數(shù)學興趣，在數(shù)數(shù)、加減法、排序、幾何常識等方面對孩子進行早期啟蒙。

游戲中，孩子們可以擔任不同主題的小店店長，用獲得的獎勵來建造、裝飾屬于自己的店鋪，滿足了孩子玩過家家的愛好，又激發(fā)孩子的想象力。而且，這款游戲沒有任何的廣告，值得贊賞。

嘰里呱啦

適合年齡：2歲＋

主要內(nèi)容：英語啟蒙

下載：免費（部分）

語言：中／英

這款英語App著重點是啟蒙，上百本在線繪本閱讀，搭配超萌單詞閃卡；最熱動畫片、純正英文兒歌給孩子們磨耳朵；專為寶貝設計的親子英語小游戲，全方位打造學習系統(tǒng)。

支持每日成果追蹤、個性化內(nèi)容推薦、老師詳解疑惑、爸媽互換心得等，非常受家長們歡迎。

Pinkfong

適合年齡：2歲＋

主要內(nèi)容：英語啟蒙

下載：免費（部分）

語言：中／英

Pinkfong是碰碰狐的經(jīng)典App之一，其實就是英文兒歌的動畫版，包含了豐富的兒歌、動畫資源，聽覺和視覺的共同輸入對孩子的刺激往往效率更高。這個系列還有拼圖、汽車城、恐龍?zhí)钌?，涵蓋了孩子認知學習的方方面面。

Starfall

適合年齡：4歲＋

主要內(nèi)容：自然拼讀

下載：免費（部分）

語言：英文

英文版的綜合類百科全App。內(nèi)容涵蓋閱讀、語法、數(shù)學、游戲，還能唱歌跳舞。好玩又全面，可以引導小朋友對英文字母的認識，以及字母與發(fā)音之間的關(guān)系。從看、聽、動，多角度輸入，幫助孩子掌握字母發(fā)音，為自然拼讀打基礎(chǔ)。

洪恩識字

適合年齡：3歲＋

主要內(nèi)容：識字故事游戲

下載：免費（部分）

語言：中文可以選擇自己喜歡的角色，在不斷的通關(guān)中學習ー個個生字的讀音、字形、字義。包含了1200個漢字，每個字都有玩、認、練、寫等環(huán)節(jié)。

同時，還有分級閱讀環(huán)節(jié)，通過對應的繪本認識和練習目標字，加深印象的同時激發(fā)孩子的閱讀興趣。而且，家長可以設置每次的練習時同，不用擔心孩子屏幕時間過長。

悟空識字

適合年齡：3歲＋

主要內(nèi)容：識字故事游戲

下載：免費（部分）

語言：中文

這是以西游記為背景開發(fā)的益智App，設置了大鬧天空、火云洞、三打白骨精、五行山等故事情節(jié)，設計有15個挑戰(zhàn)關(guān)卡，120多個識字游戲，1200個識字動畫，在有趣的情節(jié)中進行跟寫、跟讀，將抽象的文字變成具象的辦法來學習，更符合孩子這一階段的思維模式。還可自己錄制故事書，學完還能讓孩子給你講講西游記的故事哦。

悟空拼音

適合年齡：4歲＋

主要內(nèi)容：拼音 故事 游戲

下載：免費（部分）

語言：中文

適合學齡前兒童做幼小銜接的一個拼音學習軟件。將抽象難理解的拼音完美地融入到了孩子們喜歡的孫悟空故事中，趣味性十足。按照一年級的拼音教學方案對課程進行編排，每天學習3個拼音，大概10～15分鐘，總共設計了14天的學習計劃，包括42個好玩的小游戲，學習內(nèi)容都是采用故事和闖關(guān)的形式來進行。雖然后期要收費，但性價比很高。

兔小貝拼音

適合年齡：4歲＋

主要內(nèi)容：拼音故事游戲

下載：免費（部分）

語言：中文

故事主題清新，更受女孩子的喜歡，講述兩只可愛的小兔子拯救被大魔王囚禁的公主。共有4大關(guān)卡，每關(guān)里面有5個小游戲，蘊含了所有拼音的知識點。需要掌握了目標拼音的知識點后，才能通關(guān)晉級下一個游戲環(huán)節(jié)。還設置了拼音寶典、重難點區(qū)分，幫助孩子理解。不需要死記硬背，寓教于樂，是一條有效引導孩子學習的捷徑哦。

丁香媽媽

適合年齡：0歲＋

主要內(nèi)容：早教課程

下載：免費

語言：中文

丁香媽媽旗下的App品牌。除了科學養(yǎng)育之外，還關(guān)注親子教育相關(guān)內(nèi)容，涵蓋了聲律啟蒙、繪畫啟蒙、音樂啟蒙、親子共讀等多門精品課程。

在課程的指導下，家長在家就可幫助孩子完成興趣的早期培養(yǎng)，能力提高的同時，也有利于良好親子關(guān)系的建立。