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        人要學(xué)會與自己相處

        2019-05-21 15:01:02任泓懌
        青春期健康·家庭版 2019年5期
        關(guān)鍵詞:現(xiàn)實挑戰(zhàn)能力

        任泓懌

        泰戈爾說過:“孤獨是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤獨?!彪S著我們年齡地增長,我們敬愛的長輩們能夠陪伴在我們身邊的時間可謂是越來越少。即使沒有親人逝去的切膚之痛,當我們漸漸長大,面對生活的挑戰(zhàn)、要獨當一面之時,也只有自己是始終不變的依靠。正如龍應(yīng)臺在《目送》之中寫到的“有些路啊,只能一個人走”,所以我想:習(xí)得與自己相處的能力很重要。

        我們常糾結(jié)于學(xué)習(xí)如何與他人相處,由此便有了情商的概念,有了不知多少的書籍、課程。但與此同時,我們是否忽略了與自己相處?盲目的去變成一個紳士、淑女,去變得“高情商”。最終當我們回首,卻只見自己變得世故、圓滑,雖讓周圍的人都感到安心,卻滿足了別人、委屈了自己。

        與自己相處是需要習(xí)得的一種能力,習(xí)得對一些人、事、物、景的認識;與自己相處是自我成長的一種助力,真正領(lǐng)會堅持的意義,找到真正想要做的認為有意義的事情。想要與自己相處首先要認清真正的自己,對自己準確定位。蘇格拉底曾說“認識你自己”,我們有時候?qū)τ谧约旱恼J識可能也是與現(xiàn)實存在偏差的。鄒忌的故事在很早前就揭示了這樣的道理:他人的話語與評價終究難以客觀,要避免活在別人編織的世界中,要清醒地認識自己。如果先入為主有了對自己的錯誤認識,往往不是無端自卑、不敢向前,便是盲目自負、眼高于頂,這些狀態(tài)都不利于我們成長與進步。與自己相處時是最放松、最舒適、最接近本我的時候,有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的一些特長或者天賦。

        學(xué)會與自己相處能幫助我們發(fā)展自己的愛好特長,調(diào)節(jié)自己的情緒、狀態(tài)。面對無法避免、變化無常的人生起落,很多時候我們只能獨自度過那些最傷心的時光,我們只有直面生活的挑戰(zhàn)才能真正的戰(zhàn)勝它們?!耙粋€人可以被毀滅,但是不能被打敗”,在失落時咬牙重振旗鼓,在得意時學(xué)會靜氣凝神,外界能提供的幫助終是有限,靠天、靠地、靠父母,最后還是要學(xué)會靠自己。

        曾子曰:“吾日三省吾身”,除了自我調(diào)節(jié),我們還需要自我反省和思考。坦然地面對自己,繼而坦然地面對人生中的每一個人、每一件事。正如我在開頭提到的,我認為和自己相處是一種能力,不僅需要后天的學(xué)習(xí)和鍛煉,還需要掌握一個度。人與人、與社會都是存在著密不可分的聯(lián)系,如果過分地與自己相處,也可能會適得其反,剛愎自用,或是出現(xiàn)自閉癥一版的“與世隔絕”。每個人的性格使然,有些人可能更喜歡在群體中,有些人可能更喜歡與自己相處,作為一項今后或多或少必然會用上的能力,我們還是盡早“修煉”,盡快掌握為好。

        [點評]:

        現(xiàn)實中,人們總是在探究如何與他人相處的秘訣,本文開篇提出“習(xí)得與自己相處的能力很重要”這一論點,主旨鮮明,立意深刻,有獨立新穎之見解。文章中通過反思現(xiàn)實闡述了“學(xué)會與自己相處”的必要性后,接著從不同方面闡釋“與自己相處”的內(nèi)涵,再從“如何與自己相處”的角度展開論述,語言簡潔流暢,結(jié)構(gòu)嚴謹,層次豐富,盡顯作者邏輯思維的嚴密性。

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