亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        快從波卡斯特床上起來

        2019-05-15 03:05:50連岳
        讀者 2019年11期
        關(guān)鍵詞:卡斯特治療師床上

        “原生家庭”這個名詞,對心理學(xué)有點興趣的人都知道。用它分析自己,是大家都能掌握的工具。

        每個人都有一點心理疾病,沒有絕對健康的人,這個判斷是真的。學(xué)會分析自己的心理,也有利于知道自己什么是錯的,什么是對的,避免身處錯誤而不自知。

        幾乎每一天都有人抱怨原生家庭給自己帶來的傷害。他們的描述基本是對的:自我否定的人,是小時候受到過多的攻擊與嘲諷,把否定自己內(nèi)化了;膽小懦弱的人,那是他的缺陷被過度放大,是世界的惡被無限放大;暴躁的人,他的父母一般也暴躁;極度貪婪的人,是從沒有被滿足過;待人苛刻者,很可能曾被苛刻對待;虛榮者、自夸癖,是無人教育他們必須緩慢建立信用;無法信任他人,是最值得信任的人背叛了他們。

        成年人的毛病,總能在童年里找到影子。雖然不是一因一果,但知道它們存在因果關(guān)系,至少是認(rèn)知上的進步,沒什么不好的??墒鞘冀K停留在這一步,沒有意義。這就像你看醫(yī)生,知道自己的病因,卻拒絕吃藥,不想治病,只滿足于知道自己是個病人,隨時抱怨自己的病情。

        希臘神話里說,你在旅途中,可以在波卡斯特之床上過夜。如果你的身體比床長,超過床邊的部分會被砍掉;你的身體比床短,會被拉長到與床等齊??梢韵胍?,除非你剛好與床一樣長,否則,你雖然得到一張床,睡眠卻更糟糕了。

        一個人如果只會機械地、被動地使用某個心理學(xué)理論和名詞,將自己塞進那個框里,凡事抱怨原生家庭,那就等于躺在波卡斯特床上,被斬斷,或被拉長。你得到的只是無窮無盡的痛苦,但你覺得這張床發(fā)現(xiàn)了你痛苦的根源,更想賴在上面不起來。

        一個人能使用原生家庭這個分析工具,說明:一、你年紀(jì)足夠大;二、你的認(rèn)知能力足夠強。符合這兩個條件的人,可視為能夠?qū)ψ约贺?fù)責(zé),成長的任務(wù)在你自己身上。知道生病了,接下來要做的就是治病,然后比原來更健康,這才是合乎邏輯的舉動。

        你還愛他們,那就得引領(lǐng)他們往前走;你要有力量、有成就,讓他們看到你的道路更好走,讓他們模仿,讓他們跟上。你已經(jīng)知道他們的病因,你能夠當(dāng)好他們的治療師。

        如果他們確實不值得你愛,那么,抱怨就更無意義了,最本能的情感聯(lián)系都能斬斷,你有能力提升自己。

        對于那些抱怨原生家庭的人,我有兩個建議:一、恭喜你找到病因;二、你已不是小孩,未來能長成什么樣,從此責(zé)任在你自己。

        從波卡斯特床上起來,你才能擁有真實、健康的自己。

        (彭慧慧摘自微信公眾號“連岳”,勾 犇圖)

        猜你喜歡
        卡斯特治療師床上
        《卡斯特橋市長》中倫理身份的話語建構(gòu)
        誰拿走了錢
        2020年上海國際造口治療師學(xué)校開始招生
        上海護理(2019年12期)2019-02-11 07:21:11
        才沒有睡美人
        上海國際造口治療師學(xué)校通過世界造口治療師協(xié)會教學(xué)評審
        上海護理(2017年4期)2017-04-02 18:33:42
        FANUC RAM軸在數(shù)控伺服沖床上的應(yīng)用
        朋友,我們可以睡在一張床上嗎?
        知識窗(2015年10期)2015-05-14 09:08:22
        上海國際造口治療師學(xué)校第8期課程班即將開始
        上海護理(2015年1期)2015-04-03 13:49:20
        精神分析心理學(xué)反移情概念的發(fā)展及應(yīng)用
        英國十大鬧鬼城堡
        亚洲国产精品亚洲高清| 中文字幕无码不卡一区二区三区| 久久综合第一页无码| 国产精品无码mv在线观看| 国产精品亚洲综合久久| 人人鲁人人莫人人爱精品| 国产精品免费久久久久软件| 69天堂国产在线精品观看| 日韩av天堂综合网久久| 中文亚洲av片不卡在线观看| 亚洲老妇色熟女老太| 亚洲人成18禁网站| 国产精品国产三级国产专区50| 国产成人综合日韩精品无码| 97精品依人久久久大香线蕉97| 国产精品国产自线拍免费| 亚洲成a人一区二区三区久久| 久久99国产综合精品| 极品粉嫩嫩模大尺度无码| 国产美女久久久亚洲综合| 激情亚洲一区国产精品| 少妇饥渴偷公乱a级无码| 日本手机在线| 久久精品视频日本免费| 人人妻人人澡人人爽超污| 无遮高潮国产免费观看| 如何看色黄视频中文字幕| 日本在线一区二区三区视频观看 | 久久久亚洲av午夜精品| 亚洲午夜久久久久久久久久| 老熟女毛茸茸浓毛| 中文字幕av久久激情亚洲精品| 黄片视频免费观看蜜桃| 狠狠色噜噜狠狠狠狠7777米奇| 亚洲日韩精品久久久久久| av国产自拍在线观看| 欧美变态另类刺激| 乱码一二区在线亚洲| 中文字幕久区久久中文字幕| 综合亚洲伊人午夜网| 国产人在线成免费视频|