冷熱水交替洗臉可收縮毛孔、檸檬片美白、黃瓜片補(bǔ)水、小蘇打溶液抹臉去黑頭……這些美膚秘方因?yàn)樘烊缓?jiǎn)單和方便省錢，引得眾多愛美女性不惜“以臉試方”。然而，它們的真實(shí)效果如何？

冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔：錯(cuò)

熱水雖然能洗掉油脂，但同時(shí)也破壞了肌膚的保護(hù)膜，不僅讓皮膚緊繃難受，還會(huì)越來(lái)越油，毛孔越來(lái)越大。使用冰冷的水洗臉則會(huì)刺激皮膚和破壞毛細(xì)血管，長(zhǎng)時(shí)間冷熱水交替洗臉會(huì)使皮膚血管變得非常敏感和脆弱，導(dǎo)致紅血絲等問(wèn)題產(chǎn)生。正確的做法是，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免刺激皮膚。

檸檬片敷臉能美白：錯(cuò)

不止錯(cuò)誤，這個(gè)秘方還相當(dāng)危險(xiǎn)，因?yàn)闄幟实乃岫群艽螅绻麤](méi)有經(jīng)過(guò)稀釋直接用在皮膚上，會(huì)對(duì)肌膚造成很大刺激，非但不能美白，反而可能灼傷肌膚導(dǎo)致更黑或起水泡。“檸檬水富含維生素C，有助美白”的說(shuō)法也不靠譜，因?yàn)闄幟什⒉皇蔷S生素C含量最高的水果，泡水喝時(shí)，用到的檸檬量很少，其中的維生素C不會(huì)完全溶出，還會(huì)被水稀釋，因此檸檬水中的維生素C含量并不高。

黃瓜片敷臉能補(bǔ)水：錯(cuò)

黃瓜中含有大量水分，被很多人視為補(bǔ)水佳品，但其實(shí)直接用它敷臉并不可取。因?yàn)閯偳邢聛?lái)的黃瓜片切面上有一種露珠狀的黏稠物，阻礙了肌膚對(duì)黃瓜有效成分的吸收。如果洗臉后不擦任何護(hù)膚品，直接用黃瓜片敷臉，只會(huì)引起皮膚緊繃、干皺。此外，用包括黃瓜在內(nèi)的許多果蔬直接敷面，可能短時(shí)間內(nèi)會(huì)使皮膚水分增加，但10分鐘后就會(huì)被“打回原形”。也就是說(shuō)，水分并沒(méi)有被吸收。長(zhǎng)期使用，缺水緊繃的面部就會(huì)產(chǎn)生干皺、膚色變暗等問(wèn)題。

小蘇打溶液抹臉去黑頭：錯(cuò)

這個(gè)秘方建議大家不要嘗試，因?yàn)樾√K打雖呈堿性，有較好的去污性，但對(duì)于毛孔里的黑頭則是力不從心。人的皮膚呈微酸性，健康皮膚的pH值大約在5.0～5.6，不利于細(xì)菌生存，對(duì)人體有保護(hù)作用。如果用堿性溶液敷在面部，反而破壞了皮膚的天然屏障，使皮膚更容易失水干燥，皮膚敏感的人還容易刺痛、紅腫，甚至引起感染。要想清除黑頭，可以去正規(guī)醫(yī)院皮膚科做治療，使用含果酸、水楊酸的藥物軟化角質(zhì)，促進(jìn)角質(zhì)剝落，以達(dá)到去黑頭的效果。

雞蛋清涂臉能抗皺：錯(cuò)

雞蛋清中的主要物質(zhì)是蛋白質(zhì)，它同構(gòu)成肌膚所需的膠原蛋白和彈性蛋白性質(zhì)完全不同，并且由于分子顆粒過(guò)大，根本無(wú)法滲入肌膚。所謂的雞蛋清能抗皺，只是因?yàn)榈扒逶谒终舭l(fā)后具有成膜性，能在短時(shí)間內(nèi)讓皮膚產(chǎn)生繃緊的感覺，并不能從根本上改善肌膚紋路，更不能起到抗皺作用。