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        對(duì)抗挫折的底氣

        2019-05-14 14:27:34陳籽初
        人生十六七 2019年5期
        關(guān)鍵詞:阿蘭底氣懲罰

        陳籽初

        一個(gè)叫阿蘭的姑娘在高中畢業(yè)之前,一直都是聰明、漂亮、性格活潑的尖子生,人人都覺(jué)得她能考入重點(diǎn)大學(xué)。但她在高考中卻考砸了,只能上一所普通的本科。

        上了普通大學(xué)的阿蘭性格很快發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變,她不再跟高中同學(xué)聯(lián)系,因?yàn)閾?dān)心被嘲笑;她也瞧不上自己的大學(xué),不跟大學(xué)同學(xué)來(lái)往,因?yàn)橛X(jué)得他們不配做她的朋友。最后她連課都沒(méi)辦法上,大二就退學(xué)了,在家把自己關(guān)在臥室里不再出門。

        心理咨詢師跟進(jìn)之后發(fā)現(xiàn),這個(gè)姑娘把自己關(guān)起來(lái),其實(shí)都是為了逃避來(lái)自他人的否定。

        原來(lái)阿蘭的媽媽一直以來(lái)對(duì)孩子都是高壓政策,如果孩子考不到前三名,就懲罰她面壁跪半個(gè)小時(shí)“思過(guò)”。媽媽的想法是,這種教育方式能夠督促女兒專心學(xué)習(xí)。可是沒(méi)想到,長(zhǎng)期的這種教育,讓女兒把高壓內(nèi)化成了自己人格的一部分,考得不好時(shí),阿蘭會(huì)自動(dòng)跪上半個(gè)小時(shí)自我懲罰。好成績(jī),成了阿蘭最大的心理支柱。一旦這個(gè)支柱垮了,她的精神世界就崩塌了。

        在很多成年人的眼里,童年是最無(wú)憂無(wú)慮,最天真無(wú)邪的時(shí)光。

        但現(xiàn)實(shí)其實(shí)不是,孩子的童年也充滿著挫折。打破了學(xué)校的玻璃、考試沒(méi)拿到理想的分?jǐn)?shù)、攢了很久的錢丟了、作業(yè)沒(méi)有寫(xiě)完挨批了、被同伴們嘲笑了……

        這每一件小事在孩子眼里都可能比天還大。他會(huì)擔(dān)心,他會(huì)害怕,他會(huì)覺(jué)得羞愧、內(nèi)疚和無(wú)助。有時(shí)候,壓死駱駝的,未必是最后一根稻草,而是每一根稻草。

        父母在孩子遇到大大小小挫折時(shí)候的反應(yīng),有時(shí)候會(huì)給孩子帶來(lái)跨越困境的底氣,有時(shí)候卻會(huì)成為讓孩子無(wú)法擺脫的枷鎖。

        包容接納的態(tài)度

        父母常常希望能夠通過(guò)懲罰性的后果,讓孩子提高警惕,不敢犯錯(cuò)。成年人以為自己的告誡能夠讓孩子“長(zhǎng)記性”,可是實(shí)際上,在孩子眼里,這成為了一種威脅。

        他真正遇到問(wèn)題的時(shí)候,就會(huì)害怕承擔(dān)“罪責(zé)”,本能的想著躲避父母。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),只有父母能夠接納他包容他,他才會(huì)感覺(jué)到安全和放心,才有底氣說(shuō)出自己遇到的問(wèn)題。

        父母不是說(shuō)不管孩子犯下的錯(cuò)誤,而是能夠?qū)κ虏粚?duì)人的先安撫孩子的情緒,再幫孩子改正和解決問(wèn)題。

        只有在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子,內(nèi)心才會(huì)真正的信賴自己的父母,才有底氣說(shuō)出自己遇到的問(wèn)題。

        解決問(wèn)題的態(tài)度

        很多父母都曾經(jīng)對(duì)自己的孩子用過(guò)所謂的“刺激教育”“激將法”,希望通過(guò)辱罵的方式可以罵醒孩子,希望通過(guò)棍棒教育能夠打醒孩子,希望通過(guò)威脅的手段可以震懾住孩子……

        可一起起的悲劇,就在這種高壓的教育手段下發(fā)生了。孩子遇到問(wèn)題,當(dāng)然需要管,但打罵和懲罰絕對(duì)不是最佳的選擇。

        因?yàn)楹⒆幼钚枰?,是父母跟他站在一起,一起?lái)打敗困難,而不是父母跟困難站在一起,一起來(lái)打敗他。

        明智的父母,會(huì)選擇用一個(gè)解決問(wèn)題的態(tài)度來(lái)對(duì)待他,幫他分析問(wèn)題,給他一個(gè)向更好方向邁進(jìn)的動(dòng)力和支持。

        從每一個(gè)小事兒上,孩子都會(huì)明白,原來(lái)犯錯(cuò)了也不是最可怕的事情,父母的會(huì)跟他一起面對(duì)。

        那么孩子以后再遇到任何困難,也會(huì)從正面的角度去想怎么樣解決,而不是被挫折壓得喘不過(guò)氣,困守在惡性循環(huán)里面。

        支持維護(hù)的態(tài)度

        在孩子的思維還不夠成熟時(shí),很多事情都容易繞到死胡同里出不來(lái)。作為孩子的父母,我們能做的其實(shí)就是在日常的點(diǎn)滴小事兒中,給孩子傳遞出我們的支持和愛(ài)。

        父母要告訴孩子:“你是我的孩子,我愛(ài)你,無(wú)論你怎么樣,我都會(huì)無(wú)條件的愛(ài)你?!?/p>

        只有父母接受了那個(gè)不完美的、失敗了的孩子,孩子才能接受那個(gè)不完美的、失敗了的自己,才能走出改變自己的第一步。

        當(dāng)他面對(duì)生活以后的曲曲折折,大大小小的不如意,想到父母是他的退路,家是隨時(shí)可以依靠港灣,他心里就能平添一份勇氣。

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