孩子厭學(xué)，是令家長(zhǎng)談虎色變的壞消息，本刊此前已座談過多次，之所以還要組織座談，是因?yàn)檫€有許多孩子深陷厭學(xué)的泥潭。本期，我們邀請(qǐng)教育心理學(xué)教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師關(guān)曉春先生，與家長(zhǎng)朋友們一起探討厭學(xué)的根本原因以及矯正方法。

只因缺乏內(nèi)驅(qū)力

胡岳玲（10歲男孩的媽媽）：我兒子才上小學(xué)四年級(jí)就開始厭學(xué)了，一做作業(yè)就瞌睡，還經(jīng)常裝病不想上學(xué)，學(xué)習(xí)成績(jī)更是說不出口。離高考還有8年呢，這可怎么得了？請(qǐng)問，厭學(xué)究竟算不算心理疾病？能不能吃藥治療？

屈晴云（15歲女孩的媽媽）：我女兒馬上要參加中考了，卻突然放棄學(xué)習(xí)，要到南方打工。我問她原因，她說原因只有一個(gè)，就是討厭考試。我想，這就是厭學(xué)吧？我該怎么辦？

主持人：別著急，請(qǐng)關(guān)教授給我們專業(yè)的回答。

關(guān)曉春（教育心理學(xué)教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師）：厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表現(xiàn)，主要癥狀是對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣，視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，把學(xué)習(xí)看成一件痛苦的事情，不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，經(jīng)常逃學(xué)或曠課，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。從心理學(xué)角度講，厭學(xué)是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差，情感上消極地對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。

胡岳玲：請(qǐng)問關(guān)教授，孩子為什么會(huì)厭學(xué)呢？

關(guān)曉春：造成孩子厭學(xué)的原因很復(fù)雜，眾說紛紜。有的說是家庭教育或?qū)W校教育的失誤造成的，如家長(zhǎng)期望過高、教育方法不當(dāng)、教師態(tài)度生硬、社會(huì)不良風(fēng)氣影響等；有的說是孩子學(xué)習(xí)目的不明確、學(xué)習(xí)無(wú)興趣、自制力差、懶惰等內(nèi)因造成的。

主持人：您的看法呢？

關(guān)曉春：我認(rèn)為，孩子厭學(xué)主要是內(nèi)因造成的，而內(nèi)因形成的原因是孩子缺乏內(nèi)驅(qū)力。

屈晴云：什么是內(nèi)驅(qū)力？

關(guān)曉春：所謂內(nèi)驅(qū)力，是指?jìng)€(gè)體在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，表現(xiàn)為推動(dòng)個(gè)體活動(dòng)以達(dá)到滿足需要的內(nèi)部動(dòng)力。換言之，內(nèi)驅(qū)力是個(gè)體在環(huán)境和自我交流的過程中產(chǎn)生的，具有驅(qū)動(dòng)效應(yīng)的，給個(gè)體以積極暗示的生物信號(hào)，其實(shí)質(zhì)是一種無(wú)意識(shí)力量，源于最原始的，積累了整個(gè)歷史經(jīng)驗(yàn)的心理體驗(yàn)在人腦中的反映。

主持人：我的理解是：內(nèi)驅(qū)力就是人做事的內(nèi)部動(dòng)力。打個(gè)比方，一輛汽車在高速公路上奔馳，它的內(nèi)驅(qū)力就是發(fā)動(dòng)機(jī)；缺乏內(nèi)驅(qū)力，就是發(fā)動(dòng)機(jī)壞了，或是汽油耗盡，當(dāng)然汽車就要拋錨，即孩子的厭學(xué)狀態(tài)。請(qǐng)問關(guān)教授，孩子的內(nèi)驅(qū)力是怎么產(chǎn)生的，又是怎么缺乏的？

關(guān)曉春：這要從生命的初期說起。嬰兒一出生就開始拼命探索，尋求外界對(duì)自己的滿足。嬰兒的宗旨是，整個(gè)世界與我一體，世界要無(wú)條件地圍著我轉(zhuǎn)，滿足我的所有需求。嬰兒的這種心理狀態(tài)，叫“全能自戀”。如果全能自戀被充分滿足，嬰幼兒就具備穩(wěn)定的自我存在感，這種穩(wěn)定的自我存在感，就是內(nèi)驅(qū)力。在內(nèi)驅(qū)力的驅(qū)動(dòng)下，孩子才能安心地去做自己想做的事情。相反，如果全能自戀受到嚴(yán)重挫折，嬰幼兒就沒有自我存在感，內(nèi)心就像一個(gè)黑洞，他不能仔細(xì)地感受自己、觀察自己、反思自己，缺乏自我成長(zhǎng)的內(nèi)驅(qū)力，極有可能在讀書的階段厭學(xué)，在工作的時(shí)候不求上進(jìn)，甚至一生一事無(wú)成。

內(nèi)驅(qū)力與外驅(qū)力

陳遠(yuǎn)峰（9歲男孩的爸爸）：反省過去，可能每一個(gè)父母都是不合格的。孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了，這是客觀現(xiàn)實(shí)，孩子再不爭(zhēng)氣，做父母的還是要勇敢面對(duì)。請(qǐng)問關(guān)教授，當(dāng)嬰幼兒長(zhǎng)成小學(xué)生、中學(xué)生，家長(zhǎng)有哪些行為需要反??？

關(guān)曉春：被父母及時(shí)滿足各種要求是嬰幼兒的主要訴求，到了兒童時(shí)期，孩子的主要訴求變成了自由探索，以及不被評(píng)判和打擾。但是在這個(gè)階段，很多家長(zhǎng)會(huì)有意無(wú)意地把孩子的內(nèi)驅(qū)力偷偷替換成外驅(qū)力。

主持人：此話怎講？請(qǐng)您舉例說明。

關(guān)曉春：正常發(fā)展的孩子，天然會(huì)對(duì)各種事情充滿好奇心。鳥為什么會(huì)飛？水為什么往低處流？甚至語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、自然科學(xué)等學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)都是孩子與生俱來想要探索的。但是有的家長(zhǎng)會(huì)表?yè)P(yáng)孩子寫作業(yè)這種行為，批評(píng)孩子玩游戲這種行為，還要苦口婆心地教育他：“你必須好好學(xué)習(xí)，考出好成績(jī)，將來才有前途，否則人生就毀了?！边@樣一來，孩子就會(huì)得出這樣的結(jié)論：學(xué)習(xí)是為了獲得父母的認(rèn)可，是出于生存危機(jī)的恐懼?？矗烊坏膬?nèi)驅(qū)力就這樣被替換成了外驅(qū)力。

辛月梅（13歲女孩的媽媽）：難道外驅(qū)力就不能給孩子動(dòng)力嗎？

關(guān)曉春：外驅(qū)力也能驅(qū)動(dòng)孩子努力學(xué)習(xí)，但它帶來的感覺是較勁、痛苦和內(nèi)耗?？客怛?qū)力支撐的孩子，能量難以持久，早晚會(huì)遭遇反噬。我發(fā)現(xiàn)，很多在小學(xué)時(shí)被父母緊緊盯著考出好成績(jī)的孩子，中學(xué)住校后成績(jī)往往急轉(zhuǎn)直下。而那些在中學(xué)時(shí)被父母緊盯的孩子，大學(xué)住校后很可能沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，荒廢人生。這就是長(zhǎng)期活在外驅(qū)力的壓迫中，最終遭遇反噬的結(jié)果。

辛月梅：憑借外驅(qū)力是不是難以取得驕人的成績(jī)？

關(guān)曉春：成績(jī)可以驕人，但通常不能長(zhǎng)久。中國(guó)學(xué)生在國(guó)際奧林匹克數(shù)學(xué)的賽場(chǎng)上很有競(jìng)爭(zhēng)力，經(jīng)常包攬金牌，但他們中只有很少人日后從事與數(shù)學(xué)相關(guān)的工作，不少奧賽神童后來說：“我再也不想學(xué)數(shù)學(xué)了，看見數(shù)學(xué)就惡心?！边@些極具天賦的孩子一開始肯定對(duì)數(shù)學(xué)非常感興趣，在強(qiáng)勁的內(nèi)驅(qū)力驅(qū)使下展現(xiàn)出了數(shù)學(xué)才華，然而在家長(zhǎng)和老師的強(qiáng)烈期盼下，他們的內(nèi)驅(qū)力被替換成了外驅(qū)力——“你要證明自己有多厲害，不能辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的希望！”“你要為國(guó)爭(zhēng)光！”這種外驅(qū)力或許能驅(qū)使他們贏得奧賽金牌，但長(zhǎng)期的內(nèi)在壓迫最終會(huì)導(dǎo)致他們失去對(duì)數(shù)學(xué)的興趣，無(wú)法長(zhǎng)期專注地投入，自然難以做出有價(jià)值的學(xué)術(shù)貢獻(xiàn)。

陳遠(yuǎn)峰：我兒子告訴我，他努力學(xué)習(xí)的目的是贏得老師的關(guān)注，保住班長(zhǎng)的職位。這是他自己的意愿，我沒有強(qiáng)迫過他。請(qǐng)問，這樣的動(dòng)力是內(nèi)驅(qū)力還是外驅(qū)力？

關(guān)曉春：是外驅(qū)力。外驅(qū)力并非全部由別人強(qiáng)加給自己，它也會(huì)內(nèi)化到自己的意識(shí)中，比如，“我要好好學(xué)習(xí)，避免被社會(huì)淘汰”“我要出人頭地，被大家關(guān)注”……這些想法看似來自自己，其實(shí)仍然是外驅(qū)力。它制造的是一種內(nèi)在的沖突，自己跟自己較勁，導(dǎo)致內(nèi)耗很大，自然難以持久，更難做到出色。

如何保護(hù)內(nèi)驅(qū)力

周昆耀（12歲女孩的爸爸）：請(qǐng)問關(guān)教授，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣增強(qiáng)孩子的內(nèi)驅(qū)力？

關(guān)曉春：首先，家長(zhǎng)們要確立保護(hù)孩子的內(nèi)驅(qū)力的觀念，而不是增強(qiáng)。內(nèi)驅(qū)力是每個(gè)人與生俱來的生命力，極其寶貴，如果一個(gè)人遭遇了不正常的童年，他的內(nèi)驅(qū)力就可能被毀掉，很難彌補(bǔ)。所以，家長(zhǎng)要尊重自己與孩子的界限，不把自己的要求、期待、焦慮、恐懼加諸孩子身上。父母只要做到這一點(diǎn)，孩子就能聽從內(nèi)在的召喚，發(fā)展自己，保有內(nèi)驅(qū)力和創(chuàng)造力。保護(hù)孩子的內(nèi)驅(qū)力，家長(zhǎng)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1.給孩子情感滿足。在孩子的嬰幼兒階段，盡可能及時(shí)地回應(yīng)他的需求，尤其在孩子兩歲以前，怎么溺愛都不會(huì)造成負(fù)面影響。等孩子漸漸長(zhǎng)大，父母也不要減少對(duì)他的關(guān)注，要給孩子無(wú)條件的愛，舍得花時(shí)間陪伴他，而且必須是高質(zhì)量的陪伴，這樣孩子就會(huì)內(nèi)心安穩(wěn)，有心情把注意力放在他感興趣的事情上。

2.合理投放誘因。內(nèi)驅(qū)力是人在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的內(nèi)部推動(dòng)力，是一種內(nèi)部刺激。滿足人需要的誘因是后天通過個(gè)體經(jīng)驗(yàn)而逐步形成的。例如，同樣為滿足自尊的需要，有的學(xué)生通過取得優(yōu)異成績(jī)來獲得同學(xué)的尊重，有的學(xué)生則通過講究穿戴來吸引同學(xué)的注意。所以，家長(zhǎng)有必要在孩子很小的時(shí)候就開始引導(dǎo)其價(jià)值取向，為其內(nèi)驅(qū)力建立積極的方向感。

3.激發(fā)認(rèn)知興趣。家長(zhǎng)要誘發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，應(yīng)該充分利用孩子天然的好奇心，巧妙創(chuàng)設(shè)問題情境，注重將學(xué)習(xí)內(nèi)容與孩子的生活背景、知識(shí)背景相聯(lián)系。這方面，家長(zhǎng)具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。

4.設(shè)置認(rèn)知沖突，激發(fā)求知欲望。所謂認(rèn)知沖突，是指人的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)與所面臨情境之間的沖突和差異，同時(shí)不能讓人望而生畏。這種認(rèn)知沖突給人以新奇感，富有吸引力，產(chǎn)生求知的沖動(dòng)，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情和欲望。

5.建立較高的成就動(dòng)機(jī)。成就動(dòng)機(jī)，即孩子試圖獲取好成績(jī)的傾向。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，對(duì)成就要求較高的孩子，在學(xué)習(xí)時(shí)更有毅力，學(xué)習(xí)更富有成效，而且在問題解決過程中比成就要求較低的學(xué)生更渴望得到解決辦法。孩子在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出的毅力是與內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)度成正比的。對(duì)注意力的研究表明，僅僅指導(dǎo)學(xué)生注意教學(xué)內(nèi)容的某些方法，不論學(xué)生怎樣努力，也不能提高學(xué)習(xí)成績(jī)。因而，若要激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，行之有效的方法之一是建立較高的成就動(dòng)機(jī)。

6.適當(dāng)開展競(jìng)賽。競(jìng)賽可以激發(fā)孩子的上進(jìn)心，培養(yǎng)孩子的自信心，是保護(hù)內(nèi)驅(qū)力的有力措施，但家長(zhǎng)要牢記一個(gè)原則，競(jìng)賽可以比輸贏，也要講究團(tuán)隊(duì)精神，兩者不能偏廢，否則有可能給孩子造成沉重的心理壓力。

7.滿足孩子的成功愿望。教育家蘇霍姆林斯基說：“成功的歡樂是一種巨大的情緒力量，它可以促進(jìn)兒童好好學(xué)習(xí)的愿望。缺少這種力量，教育上任何措施都無(wú)濟(jì)于事。請(qǐng)你注意無(wú)論如何不要使這種內(nèi)在力量消失。”當(dāng)孩子受挫時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)安慰，排解孩子的負(fù)面情緒，千萬(wàn)要慎用激將法。要知道，此時(shí)孩子需要的是理解、鼓勵(lì)，而不是嘮叨和指責(zé)。

主持人：今天座談的內(nèi)容可能專業(yè)性較強(qiáng)，一時(shí)難以理解，但家長(zhǎng)這個(gè)如此重要的工作，不正需要一些專業(yè)知識(shí)嗎？建議大家會(huì)后細(xì)細(xì)體會(huì)，有心得及時(shí)在本刊的微信公眾號(hào)上分享。感謝大家的光臨！

【編輯：陳彤】