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        春季到來 如何抓住生長發(fā)育黃金時節(jié)?

        2019-04-29 00:00:00
        健康護(hù)理 2019年1期

        導(dǎo)讀: 春天的腳步越來越近,萬物復(fù)蘇,鮮花開始綻放,在這乍暖還寒、晝夜溫差大、氣候變化反復(fù)的季節(jié)里,病毒、細(xì)菌就開始活躍,寶寶們的免疫功能較弱,容易被感染而患病。那么,在這天氣多變的季節(jié),我們?nèi)绾尾扇∠鄳?yīng)的措施來保護(hù)小寶們,平安度過這個春季呢……

        春天的腳步越來越近,萬物復(fù)蘇,鮮花開始綻放,在這乍暖還寒、晝夜溫差大、氣候變化反復(fù)的季節(jié)里,病毒、細(xì)菌就開始活躍,寶寶們的免疫功能較弱,容易被感染而患病。那么,在這天氣多變的季節(jié),我們?nèi)绾尾扇∠鄳?yīng)的措施來保護(hù)小寶們,平安度過這個春季呢?

        防過敏

        植物生長過程中,會在空氣中出現(xiàn)花粉、柳絮、楊絮等飄浮物,漫天飛舞,這時有濕疹、哮喘、鼻炎的孩子要當(dāng)心,吸入這樣的東西會刺激機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng),皮膚特別是頭面部容易出現(xiàn)濕疹,如孩子呼吸道黏膜受到刺激,會經(jīng)常打噴嚏,流鼻涕,甚至誘發(fā)哮喘。

        家長要特別小心注意觀察,孩子出現(xiàn)上訴情況時,輕微的可以對癥應(yīng)用抗過敏藥物治療,嚴(yán)重的應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院兒科接受檢查和治療。

        防病菌

        春季孩子活動的范圍擴(kuò)大增加了孩子感染病原的機(jī)會;春季也給病毒傳播提供了較好的環(huán)境,各種常見的傳染病容易在小孩子中間擴(kuò)散傳播。

        春季常見的傳染病有手足口病、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等,還有流感的發(fā)生,都在威脅著孩子的健康,所以出去活動時,注意不要讓孩子接觸生病的小孩;不要玩得太累,注意休息;要注意衛(wèi)生,勤洗手,室內(nèi)保持空氣流通能減少病毒的傳播。

        如果出去玩以后,家長發(fā)現(xiàn)孩子精神狀態(tài)不好,要注意多測量體溫;洗澡時注意孩子身上有沒有出現(xiàn)疹子,以及身上什么部位有疼痛等等,因?yàn)檫@些傳染病常見的共同癥狀是發(fā)燒,伴隨出現(xiàn)皮疹;如果是腮腺炎可能會出現(xiàn)耳下腫痛,流感可能會出現(xiàn)四肢酸痛,頭痛嘔吐等癥狀,一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院確診并積極治療以防止嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。按計劃進(jìn)行免疫接種可預(yù)防常見的傳染病。

        其次我們還應(yīng)做到:①不去人口密集、人員混雜、空氣污染的場所,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等;

        ②勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;

        ③每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;

        ④合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,注意不要過度疲勞,以免抗病力下降,防止感冒;

        ⑤不食加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,不吃帶皮水果,不喝生水。

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